Kuidas rahustada, kui ta nutab: praktiline nõuanne

Laste tantrums tihti piinab täiskasvanuid ja isegi psühholoogide, õpetajate ja arstide loodud meetodid ei aita lapsi rahulikult kõigil juhtudel.

Et mõista, kuidas lapse lohutada, peaks analüüsima olukorda ning määrata kindlaks, millised olemasolevatest meetoditest on kõige tõhusamad.

Lapse suhtlemisel Oluline on võtta arvesse tema individuaalseid psühholoogilisi omadusi..

Kuidas lapsi rahustada?

Vastsündinu või laps kuni 1 kuu

Lapse pideva nuttimise põhjused alati külluslikja kaugel alati ei saa vanemad kiiresti otsustada, mis teda häirib.

Kõige sagedamini karjuvad lapsed, kui nad vajavad toitu või mähe muutmist, kuid on mitmeid muid põhjuseid.

Kui laps hüüab pikka aega ilma lakkamata ja ei saa teda maha rahustada, on oluline kõigepealt veenduda tema põhivajadused on täidetud.

Sa peaksid ka mõõtma oma keha temperatuuri, kontrollima kõrvu (on oluline vajutada püstikusse: kui lapsel tekkis keskkõrvapõletik, pärast seda, kui vajutate seda raskemini hakkama), kontrollige, kas koliik on olemas, määrake, kas on vaja ruumi ventileerida.

Kui imikutele ei ole ilmseid põhjusi, võib kahtlustada närvilist ülerõhku.

Kuidas rahulikult üle elada, kui ta alati nutab? Soovitused alla 1-aastaste laste närvilise ülerõhu kõrvaldamiseks:

1. Likvideerida ebameeldivad stiimulid. Kui muusika on kusagil sisse lülitatud, on televiisor valju, pesumasin kolib, see võib häirida tundlikke lapsi. Tavaliselt reageerivad tervete närvisüsteemiga noored lapsed stiimulitele palju vähem. Oluline on kontrollida, kas on midagi, mis võib lapse segada. Sulgege kardin, kui tänavavalgusti vaatab aknast läbi, eemaldage võimalusel müra, lülitage tuled välja.



2. Pea meeles, et emotsionaalne ja füüsiline kokkupuude emaga on väga oluline. Paljud lapsed rahunevad, kui nad oma emale kätte langevad. On oluline loksutada lapse käes, kallistada teda, öelda midagi õrnalt häälel, laulda lullaby vaikselt, naeratada teda. Mõnikord on see piisav, et laps saaks rahuneda ja magada.
3. Hangi massaaž. Õrn, õrn massaaž aitab teie lapsel lõõgastuda, end paremini tunda. See peaks olema puhas, ilma jämedate ja liigutavate liigutusteta. Lööb lapse keha, massaaži käed ja jalad. Massaaži ajal on kasulik öelda õrnad sõnad, naeratus, hum.
4. Kui laps on vanem kui neli või kuus kuud, saate seda vees rahustada rahustavate maitsetaimedega. Oluline on kõigepealt veenduda, et ta on teatud maitsetaimede suhtes allergiline. Imikutel, kes ei ole neli või kuus kuud vanad, ei soovitata maitsetaimi ujuma. Enne sellist ujumist on oluline konsulteerida arstiga.

Oluline on konsulteerida arstiga, kui laps ei ole rahunenud. Samuti on vajalik arsti külastamine, kui laps karjub regulaarselt ilma põhjuseta.

Hüperaktiivne laps

Tähelepanu puuduliku hüperaktiivsuse häire väga tavaline.

Laps, kellel on selline diagnoos, vaevalt keskendub midagi, on väga liikuv, meeldib karjuda ja praktiliselt ei suuda vaikselt paar minutit vaikselt istuda.

Ära kardaja eriti ei tabanud last, kui ta hakkas jooksma, rullima põrandale, naerma ja karjuta mingil põhjusel.

Pidage meeles, et hüperaktiivsus on tema närvisüsteemi omadus, mida tuleb arvestada.

Vannutamine ja peksmine ei ole kunagi vaimse tervise huvides.

Nõuanded rahustada 2-3 aasta vanuseid ja vanemaid hüperaktiivseid lapsi:

1. Laske oma lapsel mängida. Peatage see ettevaatlikult ja painutage, pakkudes õrnalt midagi huvitavat. Näiteks teeb "valjem vaiksem" mäng: ütlete sõna või fraasi ja laps peab seda kõvemini või vaiksemalt ütlema. See aitab tal õppida oma häält juhtima.
2. Rääkige temaga rahulikult, kiirustamata, ärge tõstke oma häält. Ärge karjuge ega räägi liiga kiiresti, nii et laps ei tunne ärevust ja suudaks selgelt mõista, mida temalt nõutakse. Sinu rahulik hääl aitab tal rahuneda.
3. Lase tal vabastada energia, kui olukord seda lubab. Kui laps ei ole kohtades, kus tema hüperaktiivse käitumise ilmingud on sobimatud, on täiesti võimalik anda talle võimalus joosta ja karjuda. Kui ta osaliselt kogunenud energiat vabastab, on temaga lihtsam suhelda.

Kaks ja kolm aastat vanad hakkavad sellisel moel käituma meelitada vanemate tähelepanu.

Seetõttu on oluline pühendada lapsele piisavalt aega, temaga suhelda, mängida.

Soovitused kontrollida hüperaktiivset käitumist pikemas perspektiivis:

1. Jälgige igapäevast raviskeemi. Oluline on, et hüperaktiivne laps voodis magama ja ärkaks samal ajal, teaks selgelt, millal ja mida ta peab tegema. Päevasele treeningule on kasulik lisada ja soojendada.
2. Vältige närbumist oma lapse läheduses. ADHD-ga lapsed on tundlikud ja valjuhääldid võivad tekitada hüperaktiivsust ja suurendada oma närvisüsteemi pinget.
3. Vähendage hüperaktiivsust põhjustava toidu kogust. Mõned toidud võivad suurendada hüperaktiivsust, näiteks suhkrut. See ei tähenda, et peate lapse istutama täielikult suhkruvaba dieedile, kuid parem on mitte anda suurt hulka maiustusi, eriti õhtul.

   Samuti võib mõningate vanemate laste kohtlemisel lisada kohvi, mis mõjutab psüühikat põnevalt.

Enne magamaminekut on oluline jälgige erilisi rituaalekellel on lapse rahustav toime. Näiteks võite talle igal õhtul pakkuda piima joogiga.

Närviline poiss või tüdruk

Stress mõjutab mitte ainult täiskasvanuid, vaid ka lapsi.

Kui laps osaleb suurel hulgal ringkondi ja sektsioone, võib ta olla kroonilise stressi seisundis, sest tal ei ole võimalust täielikult lõõgastuda.

See on tihti tekitab närvilisust, ärrituvust.

Samuti võib närvilisus tekitada ägedaid psühho-emotsionaalseid murranguid: lähedase või lemmiklooma surm või tõsine haigus, vägivalla episoodid, vanemate lahutus, maja skandaalid, kokkupõrge traumaatilise informatsiooniga.

Näiteks võib laps tunda vaimne ebamugavustunnekui vaatate natuke igapäevast televisiooniuudist, mis mainis midagi traagilist.

Soovitused närvilisuse kõrvaldamiseks:

1. Määrake põhjus. Mõtle sellele, mis oleks võinud seda käitumist põhjustada. Võib-olla on hiljuti juhtunud midagi negatiivset. Või laps osaleb liiga palju ringi ja sektsioone. Kui sa mõistad, mis toimub, siis see ei tööta, on mõttekas küsida lapselt, kas ta on piisavalt vana. Kui põhjus on leitud, on palju lihtsam aidata oma last närvilisusega toime tulla.
2. Ära löö ja ärge teda hirmutage, rääkige rahulikus häälel. Välistage täielikult oma agressioon: see ainult süvendab vaimset stressi.
3. Pöörake tähelepanu sellele sagedamini. Närviline laps vajab suuremat tähelepanu ja hoolt. Rääkige temaga, ütle talle huvitavaid asju, mängige, jalutage värskes õhus, näidake talle, et sa armastad ja hindad teda.
4. Jälgige igapäevast raviskeemi. Ebaühtlane päevane raviskeem võib närvilisust süvendada.
5. Konsulteerige oma lapse psühholoogiga. Kui ärrituvus, agressiivsus ja põnevus püsib pikka aega ja ei kao, hoolimata kõigist jõupingutustest, on vaja psühholoogi abi.

Närvilisus mõjutab lapsi, kellel on esinenud mitmesuguseid etioloogilisi aju kahjustusi (sh hüpoksia). Seetõttu on mõnel juhul vaja teha teste

Kapriisne, naughty, kahjulik laps

Sõna "kapriisne" kasutatakse väga sageli laste puhul.

Sel juhul ei püüa vanemad alati aru saada mida nad täpselt kutsuvad kapriisiks.

Kõik lapse "ebamugavused", isegi mõistlikud ilmingud (näiteks laps tunneb end halvasti ja seetõttu kontrollib end halvemini) on äärmiselt negatiivsed.

On ka perioode, mille jooksul on alati allu sõnakuulmatus ja kapriisus, ja kõrvaldada need peaaegu võimatuks (Tegelikult ei ole see vajalik, sest see võib negatiivselt mõjutada lapse psüühika ja isiksuse kujunemist).

Üks neist perioodidest on kutsutud kolmeaastane kriis. Sel ajal üritab laps täiskasvanutele tõestada, et tuleb arvestada tema soovidega ja et ta tahab oma elu üle kontrollida. Protsessis võib ta ebapiisavalt käituda, nõuda kummalisi asju ja rippida.

Vanematel on oluline olla kannatlik ja läheneda kõikidele lapse nõuetele ratsionaalsest vaatepunktist ning vajadusel konsulteerida psühholoogiga.

Samuti võivad meeleolud olla võimalus kontrollida vanematele survet. Standardne olukord: tantrum kaupluses mänguasjadega. Kui lapsevanem, kes ei suuda karjuda, loobub ja ostab, mida ta tahab, mõistab laps, et see toimib, ja siis hakkab ta jälle hüsteeriliseks.

Nõuanded sarnastes olukordades rahustamiseks:

• Ärge muutke oma otsust. Püsi oma maad ükskõik mis juhtub;
• hoidke rahulikult. Võib-olla aitab agressioon summutada ühekordset tantrumi, kuid see mõjutab negatiivselt lapse psüühikat;
• soovitame asendada. Tuletage meelde, et lapsel on kodus uus imeline mänguasja, öelda, et mängid temaga hiljem;
• saada lapse silmist eemale. Hüsteerikas laps vajab publikut. Kui keegi ei ole ümber, ta rahuneb;
• häirige teda. Töötab hästi nooremate lastega. Näita talle oma mänguasja, mängida midagi.

Kui laps rahuneb, selgitage talle rahulikku häält mingil põhjusel ei saa te teha seda, mida ta tahab, andke näiteid.

Kui näiteks laps tahab lasteaiasse minna lemmik kerge jope, ütle talle, et ta saab külma, sest see on külm väljas.

Mõnikord võib nähtavus aidata: öelge, et nõustute (keskenduge kindlasti sellele, mida peate soojaks kandma, sest see on külm), ja pange see nagu tavaliselt, ja küsige teelt paar korda, kuidas ta tunneb.

Kui ta kaebab ebamugavuse pärast, tuletage talle meelde, et ta peab kandma sooja jope, kuid ta ei tahtnud. Loomulikult tuleks seda teha juhtudel, kui see ei ohusta tema tervist.

Enne voodit

Põhilised nõuanded:

1. Tund või kaks enne magamaminekut, ärge lubage aktiivseid mänge, vaadates karikatuure, eriti pikemaid, filme, arvutimänge. Sellised tegevused võivad provotseerida liigse stimuleerimise esinemist ja lapsel on raskem rahuneda.
2. Jälgige igapäevast raviskeemi. Kui laps on harjunud lamama ja samal ajal üles tõusma, on see kergem panna voodisse.
3. Tule õhtune rituaalid. Need rituaalid võivad olla suplemine (maitsetaimedega), massaaž, teatud toidu söömine, lugude lugemine valjusti.

Isegi kui teie peres ei ole õhtuti rituaale, võib raamatu lugemine või õrn massaaž aidata teie lapsel rahuneda. Samuti on oluline, et lapse juuresolekul ei tekiks probleeme, mitte tema häält tõsta.

Kuidas rahuneda grupi poisid?

Lasteaias

Kuidas saab hooldaja rahulikult rahuneda, karjuda lapsi?

Häiriv rahvahulk lasteaias mõnikord on isegi kogenud õpetajaid raske rahustadaSeetõttu võivad mõned õpetajad kasutada valesid rahumeelseid meetodeid (näiteks valju karjuda, solvanguid).

Peamised soovitused:

1. Veenduge, et lapsed on alati hõivatud ja kontrolli all. Kui lastel ei ole midagi teha, ja pikka aega ei ole toimunud mingit muutust, võivad nad hakata ise lõbustama. Kui juhendaja on kümne minuti jooksul jäänud, jättes kogenud õpilaste praktiseerimata kogemusega õpilase, võib see viia ka laste alustamise ja karjumiseni: tavaliselt on grupp, kes on harjunud oma juhendajaga ja oma tööstiiliga, kuulama teda hästi.
2. Pöörake tähelepanu iseendale. Räägi rahulikus häälel, veenduge, et see on kindel, mitte vaikne ja mitte liiga vali. Muusikariistade abil saate ise tähelepanu juhtida (lüüa trumlit, helistada kell, mängida torul). Kutsuge neid kohe protsessi käigus mängima ja juhtima olukorda.
3. Muuda laste tegevust, kui see pole pikka aega muutunud. Näiteks kui viibite jalutuskäiguga edasi ja lubate lastel mängida iseseisvalt liiga kaua, võivad nad hakata jooksma ja karjuma.

Vältige agressiooni, hoidke end käes. Kui olete uus õpetaja, siis kannatage: lastel on aega teie kuulamise alustamiseks aega.

Laagris

Lapsed laagris vanemad ja juba moodustatud vaated sellest, mis on võimalik ja mis mitte, on mõnikord lihtsam leida nendega ühist keelt kui noorematel lastel.

Põhilised nõuanded:

1. Selleks, et mitte kaotada kontrolli laste üle, on oluline tagada, et nad on alati huvitavatega. Enamasti pakutakse neile uusi tegevusi. Oluline on arvestada laste vanust: noorukite vanuses lapsi huvitavatel teemadel võib olla noorte jaoks rumalus.
2. Laske neil mõnda aega hulluks minna, et leevendada sisemist stressi, kuid veenduge, et mängud ei lähe kaugemale piisavusest.

   Tähtis on aegsasti karmimad lapsed rahustada ja siis on kontrolli lihtsam.

3. Esimestest meeskonnaga suhtlemise tundidest seadke soovitud toon, määrake reeglid. Hoidke oma hääl tugev, kuid mitte tugev ja mitte agressiivne.
4. Sedatsiooni ajal saate kasutada ka helisignaale: paljudel nõustajatel on selleks otstarbeks vile. Kui vile ei ole, saate oma käed kinni haarata ja tähelepanu pöörata.

Seetõttu on alati lihtsam otsuseid teha olukorrast lähtuvalt, õpetajad, sealhulgas õpetajad ja nõustajad, oluline on kohaneda mis tahes asjaoludega.

Kuidas rahustada ja peatada lapsed? Lisateavet selle kohta saate videost: