Hirmud ja foobiad

Sümptomid ja obsessiivne neuroos

Obsessiiv-kompulsiivse häire või teisisõnu obsessiiv-kompulsiivse häire neuroos on vaimne häirekus inimesel on obsessiivseid mõtteid, ideid, pilte, ideid, soove, mida on äärmiselt raske või võimatu kontrollida, ja ta püüab nendega toime tulla erinevate rituaalide täitmisega, mille täitmine annab talle ka ebamugavustunnet.

Main obsessiivse neuroosi sümptomid täiskasvanutel on selge tsükliline olemus: tekib obsessiivne seisund, millele järgneb ärevuse, hirmu või muu ebamugavustunne ilmumine ja seejärel isik, kes täidab selle tsükli lühikese aja jooksul.

Üldine teave ja diagnoosi dekodeerimine

OCD diagnoos psühhiaatrias - mis see on? Kuidas tähendab OCD?

Obsessiiv-kompulsiivne häire viitab psüühikahäiretele, on kaasatud suure hulga neurooside hulka ja sellega kaasnevad sageli teised vaimsed haigused, nagu depressiivne sündroom, ärevushäire, paanikahäire, asteen-neurootiline sündroom, traumajärgne stressihäire.

Nimetuse "obsessiiv-kompulsiivne häire" haiguse peidetud sümptomaatilised tunnused:

  • kinnisideed. Obsessions on tingimused, mida inimene ei saa soovi korral eemaldada, ja kordab seega korduvalt sundmõjusid, mis võivad mõnevõrra katkestada või leevendada ebamugavust, ärevust ja hirmu;
  • sundid. Need on rituaalid, mida inimene kordab, et tulla toime kinnisideega.

Näide: noor tüdruk, kes on isiksuseomaduste tõttu kalduvus neuroositaoliste seisundite tekkeks, muutub lähedalasuvas korteris tule tunnistajaks ja see sündmus käivitab obsessiiv-kompulsiivse häire.

Mitu korda päevas kinnisidee ilmub tema pea: põletava korteri pildid, valgustatud objektid, pealetükkivad arutlusahelad selle kohta, kuidas tulekahju saab alustada.

Enne kodust lahkumist ta täidab kompulsiivseid rituaale: lülitab kõik elektriseadmed välja, sulgeb gaasitoru ventiili ja kontrollib, kas ta tegi kõik õigesti, mitu korda.

Korduvalt sundisid nad teda naasma korteri juurde tagasi ja kontrollima kõike uuesti, vaatamata sellele, et kõik oli seal korras.

Obsessiiv-kompulsiivne häire on üldine vaimne häire - 2-5% inimestest on see - ja kõige sagedamini arenenud riikide elanikel, eriti nendel, kes on elanud pikemas perspektiivis megalopolides.

Miks esineb obsessiivseid tegevusi? Vaadake videost välja:

Obsessiiv isiksuse tüüp

On mitmeid isiksuseomadusi, mis suurendavad tõenäosust, et inimesel on obsessiiv-kompulsiivne häire ja nad lastakse lapsepõlves tagasi.

Obsessional tüüpi inimeste omadused:

  1. Perfektionism. Nad püüavad saavutada kõike parimal võimalikul viisil, jälgides hoolikalt väikseid detaile. Kui teil on vaja midagi õppida, leiab perfektsionistlik isik isegi midagi, mis on kaudselt asjakohane, kui teil on vaja midagi teha, on ta äärmiselt hoolikas, enesekriitiline ja on suur tõenäosus, et ta ei ole tulemusega rahul, isegi kui tema tööandjad on rahul.
  2. Distsipliin, kõrgelt arenenud enesekontroll. Nad kalduvad reegleid hoolikalt järgima, kaasa arvatud need, mida nad ise mõtlevad, soovivad elada vastavalt igapäevaelule, nad eelistavad kõike ette planeerida. Sellised inimesed mängivad hästi sotsiaalselt olulisi rolle, on edukad töös ja muudes tegevustes, kuid nad on kohmakas, miks on raske süsteemi valida ja et tal on täiesti erinev alus, mis koosneb tundetest ja emotsioonidest.
  3. Teadmiste soov, põhjendus. Teabe, teadmiste otsimine ja omaksvõtmine, nende püüdlemine esiplaanile ning kognitiivne tegevus on peaaegu alati ülimuslik teiste väärtuste suhtes. Nad tahavad mõelda, teha järeldusi, ehitada oma peadesse keerukaid loogilisi ahelaid ja kasutada edukalt oma võimeid, oskusi ja teadmisi eesmärkide saavutamiseks.
  4. Emotsioonide tähtsuse vähenemine, raskused nende väljendamisel. Emotsioonid, tunded, kipuvad nad suruma, kipuvad neid nägema nõrkuseks, distsipliini puuduseks. Kui tunded neid üle heidavad, ei taha nad rääkida, uputavad oma töö ära. Nad teavad, kuidas neid halvasti väljendada, mis viib sisemise närvipinge suurenemiseni ja muutub vaimsete häirete, sh OCD arengu eeltingimuseks.
  5. Soov näidata end parimal poolelka enne ennast. Nad kogevad ägedaid ebamugavusi, kui nad teevad vigu, isegi õnnetud, kui nad kaotavad kontrolli enda üle, käituvad vähemalt ebaolulises ulatuses sobimatult, isegi kui nad ei ole. Nad kardavad ka paanikat, et inimesed ümber mõtlevad neid halvasti.

Obsessive personality type on omane inimestele, keda ühiskond peab potentsiaalselt edukaks.

Nende võimed, sihikindlus, perfektsionism, mis on suunatud headele suundadele, annavad neile võimaluse saavutada olulisi kõrgusi.

Kuid kalduvus mõelda, liigne enesekontroll, emotsionaalse komponendi blokeerimine, soov teha kõike nii hästi kui võimalik muuta need haavatavaksseetõttu võivad sellised inimesed tekitada neuroosi.

See isiksuse tunnus on pandud lapsepõlves ja see on seotud vanematega, kes soovivad, et nende laps oleks parim. Nad karistavad vigade, isegi ebaoluliste eest ning kiidavad neid aktiivselt nende edu eest, kritiseerivad neid emotsioonide kuvamise ja enesekontrolli kaotamise eest.

Tulevikus säilitavad nende vanemate lapsed moodustatud tunnused kogu oma elu jooksul. proovige sobimatut, kehtestatud ideaali sobitada.

Obsessiiv-kompulsiivne isiksuse tüüp! Mis on see isiksuse tüüp? Vaadake videost välja:

Arengu põhjused

Hälvete bioloogilised põhjused on seotud serotoniini ja norepinefriini metabolismi häiretega, mis viib inimeste patoloogilise ärevuse tekkeni. Need tõrked tekivad omakorda järgmistel põhjustel:

  1. Geneetiline eelsoodumus. Mõned puudused geenides, mis põhjustavad ainevahetuse ebaõnnestumist, on päritud. Poolel obsessiiv-kompulsiivse häire all kannatavatest inimestest on sugulased, kellel on olnud või on sama haigus.
  2. Traumaatiline ajukahjustus. Tõsised traumaatilised peavigastused võivad tõsiselt kahjustada aju jõudlust, seega kannatavad TBI-ga patsiendid tõenäolisemalt vaimsete häirete all.
  3. Nakkushaigused. Ainevahetuse probleemid võivad olla seotud ka eelmiste nakkushaiguste, näiteks viirusliku hepatiidi, leetrite, Filatovi tõve komplikatsioonidega.
  4. Hüpertüreoidism. Thyrotoxicosis tähendab väljendunud muutusi vaimses tervises: inimene muutub ärevaks, ärritavaks ja emotsionaalselt tasakaalustamata.
  5. Krooniline GI haiguseriti gastroduodenitis ja pankreatiit.
  6. Tugev vaimne vigastus. Nende hulka kuuluvad tõsised vägivalla episoodid, vägistamine, armastatud inimese surm, mõned ägedad episoodid, mis on kindlalt meelde tuletatud (näiteks kui treenimata inimene näeb elavat keha tühja kõhuõõnsusega, võib see olla talle traumaatiline kogemus).
  7. Pikaajaline äge stress. Probleemid tööl, pankrot, pere skandaalid, mürgised, kurnavad suhted sugulaste, sõprade või lähedastega võivad põhjustada obsessiiv-kompulsiivse häire arengut.

Tavaliselt põhjustab haiguse teke vallandaja, mis võib olla traumaatiline kogemus.

Igasugused kinnisideed, mis algavad obsessiivsetest mõtetest ja lõppevad obsessiiv-mälestustega, kahtlused, soove inimestel, kellel on obsessiiv-kompulsiivne neuroos, on kuidagi seotud nende hirmudega ja represseeritud emotsioonidega, sellega, mida nad peavad valulikuks, ohtlikuks või äärmiselt vastuvõetamatuks.

Näiteks surmahirm põhjustab sellega seotud kinnisideed: inimene liigub tahtmatult läbi omaenda surma stsenaariumid ja kardab neid, tal võib olla isegi obsessiivseid pilte sellest, kuidas ta enesetapu teeb.

Kaotatud seksuaalsed soovid tekitavad obsessiivseid pilteseotud seksuaalsete tegude, mõtetega, sageli nendega, mida patsient ise sügavalt vastuvõetamatuks peab, seetõttu, kui sellised mõtted ja soove ilmuvad, tekib ta äge häbi ja ärevus.

Neuroosi sümptomid ja kinniside liigid

Obsessiivse neuroosi peamine sümptom on korduv tsükliline sundKuid kõrvalekalde raskusaste võib varieeruda kergest, kui haigus ei põhjusta inimesele märkimisväärset ebamugavust, äärmiselt raskeks, kus patsient on sügavalt sukeldunud korduvate kinnisideede ja rituaalide tsüklisse, mis ei suuda töötada, õppida.

Obsessiivse neuroosi tunnused:

  1. Pidev. Sümptomid püsivad pikka aega. Mõned patsiendid eksisteerivad koos nende neuroosiga aastakümneid, mis mõjutab äärmiselt negatiivselt nende isiksust ja käitumist.
  2. Ebaühtlane, millel on remissiooni ja ägenemise perioodid. Tavaliselt on OCD süvenemine seotud inimese elu muutustega (ümberpaigutamine, stress, puhkuse ja une puudumine, vaimne ülekoormus, lähedaste surm).
  3. Järk-järgult progresseeruv. Neuroosi kulgemise kõige raskem variant, mis nõuab ravi kiiret alustamist, sest ilma sobiva ravita sattub inimene oma peaga haigusse ja see mõjutab kõiki tema otsuseid, sunnib teda end maailmast ja tema ümber asuvatest inimestest välja lülitama.

Obsessiivsete seisundite tüübid:

  1. Obsessiivfoobiad. Seal on tohutu hulk foobiaid - tavapärastest, näiteks tanatobiast, insektofoobiast, mishofoobiast, klaustrofoobiast, äärmiselt haruldastest ja ebatavalistest, nagu hirm isegi või paaritu arvu pärast, hirm vasakul asjade ees, hirm kingituste saamise ees.
  2. Obsessiiv-mõtted. Need on mõtted, mis püsib pikka aega patsiendi peaga, takistavad teda keskendumast ja tal on väga raske neid oma peast välja visata. Need võivad olla laulu sõnad, kleepuv meloodia, filmi kangelase tsitaat. See obsessiivmõistete kategooria on enamikul juhtudel üsna kahjutu: need tekivad isegi tervetel inimestel. On ka obsessiivseid mõtteid, mis põhjustavad inimesel ägeda ebamugavuse ja ärevuse, ei nõustu tema veendumustega ja on seotud hirmudega (näiteks mõtted, mis rikuvad Jumalat sügavalt religioosse inimese jaoks).
  3. Sissetungivad tegevused. Nende hulka kuuluvad liikumised, mida inimene korduvalt täidab ilma tahtepüüdluste osalemiseta. Näiteks huuled, hambumus, vilkumine, haukumine, jalgade tõmblemine, pea, sõrmede tabamine, küüned, küüned.
  4. Obsessive kahtlused. Need on seotud inimese ärevusega teatud toimingute teostamise õigsuse suhtes. Ta muretseb selle pärast, kas ta lahkus enne lahkumist korteris kraanid ja põletid välja, kas ta kirjutas ümbrikusse aadressi õigesti, kas ta tegi vea kirjutades telefoninumbri või kui ta kogemata kirjutas vale sõna, kirjutades teksti ümber. Nende kinnisideede tõttu kontrollib inimene korduvalt kõike, mis võtab palju aega ja energiat.
  5. Obsessive mälestused. Need on seotud traumaatiliste, ebameeldivate sündmustega, mis toimusid erinevatel eluperioodidel. Inimene kerib neid tahtmatult pea peale ja kogeb mitmeid negatiivseid emotsioone.
  6. Kompulsiivne ärevus ebaõnnestub näidata ennast halbalt küljelt. Võib olla seotud sündmustega, mis ootavad inimest tulevikus (näiteks patsient ennast üles, kujutades ette, et midagi läheb valesti, ta ei räägi hästi, nad naeravad teda) ja mitte seda.

OCD - psühholoogi vastus:

OCD ja rasedus

Enamiku naiste puhul on lapse sünd - tõsine ja vastutustundlik samm. Mida kõrgem on meeles, naise ettevaatust, seda rohkem ta püüab, nii et nii rasedus kui sünnitus on nii hea kui võimalik ja laps sünnib tervena, kasvab õnnelikuks ja tal on kõik, mida ta vajab täielikuks arenguks.

Paljudel naistel esineb raseduse ajal ja pärast esimese lapse sündi esimest korda obsessiiv-kompulsiivse häire ja teiste vaimsete häirete sümptomid, mis on seotud nii vaimse tervise mõjutavate globaalsete hormonaalsete muutustega kui ka naise elu radikaalsete muutustega, vajadusega kohaneda uute eeskirjadega .

Rasedate ja vastsündinute rasvumine lapse, tema tervise ja eluga.

Nad kardavad, et nad teda kahjustavad, tapavad, et midagi juhtub, sest selle, mida ta on sündinud rikkumiste tõttu, et sünnitus on halb, arstid teevad vea, et laps sünnib surnud või sureb esimestel elukuudel.

Eriti suur neurosoosi tõenäosus, kui naine oli negatiivne kogemusseotud rasedusega (raseduse katkemised, embrüo geneetilise defekti tõttu sunnitud abordid, abordi katkemine, lapse surm sünnituse ajal) ja kui ta oli enne rasedust ärevus ja kahtlus.

Psühhoterapeutide nõuanded rasedatele naistele:

  1. Ütle kellelegi, keda usaldate oma murede pärast., nagu sõber, ema, partner. Nende toetus, lugusid oma kogemustest ja lähedaste kogemustest, soojus ja hooldus on viisid, kuidas leevendada või täielikult kõrvaldada ärevus.
  2. Analüüsige häireid alati, kui võimalik ja püüdke veenda ennast, et te teete kõike, mis teie lapsest sõltub. Lisaks on hormoonide toimimisega seotud paljud hirmud, mis lõpuks mööduvad.
  3. Uurige teavet OCD kohta, loe rasedate naiste foorumeid, mis kirjeldavad nende probleeme. Samuti võib aidata mõista, et see raske kogemus ei ole ainulaadne ja paljud naised läbivad ja on teinud sama asja.

Kui obsessiiv-kompulsiivse häire sümptomid on tõsised, konsulteerige psühhoterapeutiga.

Ravi

Kui esineb esimesed OCD märgid, on oluline neid mitte ignoreerida ja proovida ennast aidata. Mõningatel juhtudel võib haiguse kergeid vorme kõrvaldada, kui muudate oma elu.

Psühhoterapeutide nõuanded:

  • püüdke pikendada puhkeaega, korrigeerida päevarežiimi, magada iga päev vähemalt 6-8 tundi;
  • sagedamini tegeleda hobidega, lugeda raamatuid, vaadata filme, jalutada värskes õhus;
  • mõõdukas kehaline aktiivsus mõjutab vaimset seisundit soodsalt, nii et isegi viie minuti hommikune harjutus võib vähendada ärevust;
  • vältida teavet, mis alati tekitab negatiivseid emotsioone;
  • suhtle sagedamini inimestega, kes kohtlevad teid soodsalt;
  • läbivad üldised uuringud, läbivad testid: mõned füüsilised haigused põhjustavad neuroosile sarnaseid sümptomeid.

Kui need meetmed ei olnud tõhusad ja neuroos ilmneb piisavalt tugevalt, on vaja ühendust võtta spetsialistidega ja alustada ravi.

Obsessiiv-kompulsiivne häire ravitud ravimite ja psühhoteraapiaga. Ravimid valitakse haiguse omaduste ja raskusastme põhjal, võivad hõlmata antidepressandid (imipramiin, amitripüliin, setraliin) ja rahustid (diasepaam).

Kognitiiv-käitumuslikku ravi peetakse kõige tõhusamaks obsessiiv-kompulsiivse häire neuroosi korral. Samuti õpetatakse patsiendile mõtete peatamise meetodit, mis võimaldab teil võidelda obsessionidega.

Õigeaegne psühhoterapeutiline ravi võib oluliselt parandada patsiendi elukvaliteetija ravi ajal saadud oskused võimaldavad tal end haiguse naasmisel ise aidata.

Obsessiiv-kompulsiivne häire - eneseabi tehnikad: