Aju ei ole prügikast, sa ei saa seda midagi visata. Kasutamata teabe „tühjad” kalorid kahjustavad intellekti mitte ainult näitajaga. Kuidas arendada meelele menüüd? Kuidas toita intellekti selle arenguks? Selleks, et ajus saada ainult kasulikke tooteid, joonistame paralleelselt tervisliku eluviisi ja õppimisviiside vahel.
Mis on õppemeetodid: kasulikku dieeti meelele
Õppimise viisid on teadmiste või oskuste omandamise erinevad liigid ja meetodid. Tänapäevase infovoogu puhul ei ole küsimus selles, kuhu seda saada, vaid mida sellega teha. Üha enam inimesi sisaldab vitamiine, valke või kiudaineid. Aga nad jätkavad kõike ajusse viskamist: reklaam, uudisvood, viiruslikud lood võrgus. Lisainformatsioon takistab aju samamoodi nagu arvuti mälu. Kuid sellel ei ole võimalik "faili puhastamist" käivitada - kõik, mis seal on, jääb igavesti. Seetõttu on oluline filtreerida teave enne, kui see alalistesse failidesse sattub. Seda tehakse õppimise tasakaalustatud menüü abil.
Tervisliku eluviisi sarnasus õppimisega:
- Annus ja sort. Toitumisspetsialistid teavad: kui kasutate kasulikku, kuid monotoonset toitu, siis see enam imendub. Teades kõik sama. Liiga palju ei seedu. Monotoonne toit meelele igav. Ilukirjandus - väga maitsev meeleolu parandamiseks.
- Valgud, rasvad, süsivesikud. Nagu õige toitumise puhul, peab kõik õppimisel olema tasakaalus. Kasulike ainete üleküllus on sama kahjulik kui nende puudus. Kuivteooria peaks vahelduma oskuste perioodiga.
- Regulaarsuse koolitus. Pressikuutu ei kuvata pärast ühe saali külastamist. Sertifikaat seinal pärast nutikat koolitust ainult lõbustab enesehinnangut. Kasvamiseks peate regulaarselt pumpama oma biitseps, tritseps, aju ja oskused.
- Treener Treener on professionaalne. Ta töötab välja mitte ainult plaani: koolituse või enesearenduse, vaid valib ka õige treenimise taktika. Ta aitab nõu, toetada, suurendada koormust või kiitust tulemuse eest. Boonusena annab see tagasisidet ilma tarbetute emotsioonideta.
- Enesedistsipliin. Kui hooldajat ei ole, on ekstra võileiva vastu raske seista. Või ärge lamage diivanil Interneti kaudu läbi vaatama. Tahtejõud aitab hoiduda esimesest ja teisest.
- Koormuse vahetus puhkusega. Intensiivne koolitus tuleks vaheldumisi lõõgastuda. Vastasel juhul ei ole kehal aega taastuda. Koolis on kõik sama: aju vajab informatsiooni seedimiseks.
Õppemeetodite tüübid
Spordil ja haridusel on üks ühine filosoofia: teed amatöörist meistrile ei saa läbida ilma mentorita ja enesedistsipliinita. Võrdleme koolituse viise treeningutega jõusaalis ja professionaalset kasvu.
Iseõppimine
Hommikune treening aitab luua enesedistsipliini, hoiab lihaseid kuju, kuid ei too kaasa suuri tulemusi.
Alguses on õppimine kaootiline - raamatuid, hariduslikke kanaleid, artikleid, blogisid loetakse valimatult. Järk-järgult hakkab esile kerkima selge sihtmärgi liikumise vektor. See loob oma raamatukogu, mis sisaldab kasulikke raamatuid, linke vajalike materjalide, kontaktide ja inimeste nimedele, kes soovivad olla võrdsed.
Töökoda
Spordisaali saabub uustulnukate firma. Kõik on entusiastlikud, kuid ebamääraselt esindavad seda, mida baar tegelikult näeb välja.
Osalejad kogunevad samale publikule määratud ajal. Korraldaja viib läbi lühikese loengu ning järelejäänud aeg kulub oskuste hõivamiseks. Äriseminare peetakse sagedamini töökohal. Psühholoogilised või autoriõigused paljastavad ühiseid teemasid.
Koolitus
Kogu ettevõttest on ainult üks inimene valmis jätkama. Koolitusplaani väljatöötamiseks ja koormuse arvutamiseks on vaja koolitajat.
Esile kerkib treeneri identiteet. Kogemus on võime eristada "eduka edu" lubadusi kasulikust teabest. Kuid osalejate kasu sõltub suuresti nende tegevusest. Ajas tõstatatud käsi ja küsitav küsimus aitavad teemat teie jaoks õiges suunas suunata.
Webinar
Konkursil osalemise idee on ise. Koolituse valdkonnas peate otsima asjatundlikku inimest. Selle leidmine oma linnas on raske. Internet tuleb päästa.
Peamine õppevahend on paljude ettevõtete veebiseminarid või veebiseminarid. Külalisi veebiseminare peetakse avatud publiku nimel, eesmärgiga koguda teavet potentsiaalsete klientide kohta. Veebiseminaride müümisel müüakse teadmisi, kogemusi, oskusi, ideid. Mugav väikeste või kaugete linnade elanikele, kus selliste sündmuste kontsentratsioon kipub nullini.
Mentor või mentor
Lihaste leevendamine on ilus naha all, aga vajate mentorit, et konkureerida. Ta ei pea olema meister, kuid tema õpilased peavad olema meistrid.
Mentor või mentor tunnistab oma õpilaste saavutusi, kuid hoiab neid pingul, et kursusest kõrvale kalduda. Esimesed mentorid on juhid või projektijuhid. Nad on siiralt õnnelikud, kui entusiastid on algajate seas, kellel on soov kasvada. Mentorid on pragmaatilisemad, nad töötavad raha eest. Mentorid annavad ka soovitusi oma kogudustele. Ja ilma nendeta ärimaailmas ei ole vaja läbida.
Autori kursus
Konkursi ettevalmistamine jätkub. Kuid reljeef ei ole vähem oluline kui võime lavale liikuda. Nüüd peate teadma eksperdiarvamust osaleja võimaluste kohta võita.
Paljud kuulsad treenerid viivad läbi oma makstud online-kursuse. Esiteks tuleb teooria postituse vormis. Siis - praktiline ülesanne, kontroll, arutelu, ülevaatus, kontrollige uuesti. Koolituse tulemus on sertifikaat. Omamoodi kvaliteedimärk isikliku jätkamise jaoks.
Ärilaager või praktika
Osaleja saabub võistlusele. Õhkkond on pingeline, kuid on võimalus kogeda kõike ise.
Ärilaagr toimub ärimängu atmosfääris neile, kes soovivad luua oma äri ja neile, kes on selle juba loonud. Mida ta annab? Uus vaade äri- ja uutest teadmistest juhile. See on rohkem kui õppimine, see on elu.
"Kiirem, kõrgem, julgem" - olümpiamängude moto puudutab mitte ainult füüsilist vormi, vaid ka jõudu. Kuigi sportlased tulevad võita, on võit enda vastu sama tähtis. Teie füüsilise seisundi eest hoolitsemine mõjutab teie ettevõtte edu, kuid intensiivse väljaõppe perioodid tuleb vaheldumisi puhata. See on eluaegse impulsi alus.
