Kuidas abielu lahutada: mida sa selleks pead tegema?

Mees, kes mõtles, kuidas abielu lahutada ja mida teha, et seda protsessi teha nii valutult kui võimalik mõlemale.

Te peaksite oma käitumisest agressiivsust täielikult välistama ja iga otsust kaaluma.

Mida on vaja mõelda?

On ratsionaalne mehed, kes tulid abikaasalt lahutuseks, on juba kindlasti selle pikkade põhjuste loetelu.

Kuid isegi sel juhul võib ta kahtluse alla seada oma otsuse õigsuse ja ainult siis, kui põhjused muutuvad piisavaks ja kõik kaalutakse hoolikalt, kas ta teatab oma abikaasale oma plaanidest.

Samal ajal püüab ta kõigepealt oma naisega rääkida sellest, mis talle ei sobi, pakkuda lahendusi ja mõelda, kuidas ta saab mõjutada positiivselt olukorda. Kui midagi ei muutu, esitab ta lahutuse.

Kuid mitte kõik mehed ei ole ratsionistid. On neid, keda saab kutsuda kergemeelne, impulsiivne.

Nad kipuvad koristama ja seejärel kahetsema ning nad saavad lahutada pärast mitut tüli, mida on võimalik vältida, kui räägite oma naise mugavas keskkonnas ja leiavad kompromisse.

Sõltumata sellest, milline inimene on enne abielulahutuse esitamist, peaksite proovima kõike õigesti mõelda, eriti kui perekonnas on lapsi: ema ja isa eraldamine võib neid traumeerida.

Peamised küsimused, millele mees peab vastama:

Kas on võimalik midagi muuta? Veenduge, et teie otsus ei ole spontaanne, vaid täielikult kaalutud. Kui te ei ole sellest 100% kindel, on parem oodata paar nädalat ja vaadata, mis toimub. Kui te ei püüdnud avaldada oma rahulolematust oma naisele varem (konstruktiivses ja piisavas vormis, mitte skandaalide ajal), on aeg seda teha. Probleemide arutamiseks peaks olema lõdvestunud atmosfäär, kõrvaldades täielikult oma agressiivsuse. On selge, et ta teab, et see dialoog ei ole viis teda süüdistada ja mille eesmärk on lahenduse leidmine. Probleemide esitamine, võimaluste pakkumine ja küsimine, millist väljundit ta näeb.
Mida ma saan muuta, et olukord paremaks muuta? Mõnikord on pidevad tülid mitte abikaasa halb olemus, vaid ka mees, kes ei taha teda aidata, kompromisse otsida, olla aus, usaldav, viisakas. Samuti võivad mõnede naiste käitumise tunnused (näiteks liigne passiivsus, apaatia, pisarikkus, ärrituvus, meeleolu ebastabiilsus, väsimus ja halb uni) olla tingitud vaimse tervise probleemidest, eriti kui mitu kuud või aasta tagasi oli kõik selgelt erinev. Küsige temalt, kuidas ta tunneb, milline on tema meeleolu viimastel kuudel, kas ta on halvem suutma oma kohustusi täita.
Kui tal on kaebusi negatiivse vaimse heaolu kohta, on oluline teda veenda psühhoterapeutile minema, sest raskused, mis tekivad temaga tegelemisel, võivad olla haiguse tagajärg.
Kas ma saan olukorra vastu võtta ja oodata? Tavaline olukord: naine taastus pärast lapse sündi, ta näeb välja ammendunud, ja tema iseloom näib olevat täiesti muutunud, kuigi mees püüab teda nii kiiresti kui võimalik aidata.
Need on loomulikud muutused, mis tekivad peaaegu kõikide naiste sünnituse järel. Hormoonid võivad põhjustada meeleolumuutused, ärrituvus, ebapiisav käitumine. Kuid aja jooksul läheb see läbi, peate lihtsalt ootama. Lisaks kaotavad mõned naised kaalust ilma dieedita aja jooksul, lihtsalt sellepärast, et nende hormonaalsed tasemed on stabiliseerunud. Ja idee kaotamine kehakaalu kaotamise ajal, kui naine imetab, on vaevalt hea mõte.
Kuidas suhelda temaga ja lastega (kui üldse) pärast lahutust? Mõtle, kuidas te tegutsete, kui lapsed jäävad temaga ja kuidas - kui te olete teiega, kui tihti te näete neid, kas te võite olla oma endise naise sõber, temaga suhelda.
Kuidas ma pärast oma lahutust korraldan oma elu? Võib-olla teenib naine hästi ja tänu ühisele sissetulekule saab pere hästi toime ja elab. Abielulahutuse ajal on inimesel ainult üks sissetulekuallikas - tema enda ja tal ei pruugi olla piisavalt mugav elu.
Oluline on mõelda sellele, mida saab olukorra parandamiseks teha: leida teine töökoht, paluda sõpradel abi. Samuti võivad leibkonna elu raskused tekkida.
Kas mõttekas on külastada psühholoogi? Sellise plaani kvalifitseeritud spetsialistid võivad abikaasadel aidata oma suhteid erinevalt vaadata ja väljapääsu leida. Enamikul juhtudel on psühholoogi külastamine kindlasti hea otsus.

Milline on parim viis teavitada naist otsusest? On näpunäiteid, mis abistavad mehe abikaasaga peetavate dialoogide ajal oma mõtteid õrnalt. Neid kirjeldatakse allpool. Samal ajal on naine, kes on koos naisega mõnda aega elanud, ilmselt teadlik tema iseloomust, tasakaalu tasemest, eelistustest, seega on tal lihtsam mõista, kuidas oma otsust paremini teavitada.

Sa peaksid mõtlema, kas sa ikka armastad oma abikaasat ja olla ilma temata õnnelik.

Kui palju saate abielu pärast pulmi? Saad lahutuse igal ajal, isegi kohe pärast pulmi, kui selleks on põhjust.

Piirangud eksisteerivad ainult siis, kui naine on rase või tal on noorem kui üks aasta, ja lahutuse algataja on mees. Sellistel juhtudel vajate paari ühist soovi lahutada.

Kuidas te abikaasale abielulahutust räägite?

Kuidas öelda oma abielule lahutust? Psühholoogide peamised nõuanded:

Ole viisakas ja hoidke rahulikult. Kui olete temaga väga vihane, proovige enne rääkimist maha jahtuda: võtta jahe dušš, juua rahustit, oodake paar päeva. Ta peab mõistma, et teie otsus on tasakaalustatud ja kindel.
Ära teda süüdista. Kõik, mis võib juhtuda, on juba juhtunud ja pole mõtet süüdistada ja solvata. Kui soovid talle veel kord meelde tuletada, miks te üritate lahkuda, siis tehke seda pehme vormis.
Kasutage selgeid ja mõistlikke fraase, mis ei jäta mingeid võimalusi. Näiteks "Ma esitasin lahutuse täna," "Ma olen kindel, et tahan sind lahutada." Pehmed laused nagu “Ma tahan lahutada” ei ole aruteluetapis parem kasutada või kasutada. Likvideerida sõnad ja fraasid nagu "ilmselt", "võibolla", "mulle tundub".
Arutage abielulahutuse teemat mõlemale sobival ajal. Arutelu olukorrast, näiteks hommikul enne tööd, on vaevalt hea mõte: sellisele dialoogile pühendatakse liiga vähe aega.
Lisaks tunneb naine õnnetu ja võib vaevalt keskenduda midagi.
Ära vali dialoogi hetkeks, kui see tundub halb või mitte. See kehtib olukordade suhtes, kus ta on purjus, tunduvalt väsinud, valu või ebamugavustunne, on pikka aega nutnud, ei ole hästi maganud või tunneb unisust pärast puhkamist, on tema vaimset seisundit mõjutavate ravimite mõju all.

Kui naine suutis oma otsuse teha ja jääb rahulikuks, kutsuge teda arutama oma tulevast elu. Küsi, kas ta tahab praegu lahutusega seotud küsimusi arutada (millist vara ta soovib saada, kas ta on rahul, kui lapsed jäävad temaga koos või teiega), koos oma tulevase eluga, kuidas tuua lastele teavet lahuselu kohta või on parem oodata sellega. Usalda teda, et ta ütleks talle, et ta saab selle valmisoleku üle arutada.

Kui teil on temaga lapsi, on oluline:

edastage neile õrnalt asjaolu, et ema ja isa ei ole enam koos;
rõhutada, et lapsed ei ole selle eest üldse süüdi ja et ema ja isa armastavad neid;
ütle neile, et nad näevad oma isa, tulevad tema juurde, saavad helistada ja Skype'i jne, ta annab kingitusi ja abi rahaliselt;
teatage oma võimalustest: ütle neile, et nad saavad valida, kellega abielulahutuse järel jääda (see küsimus tuleks tõstatada naise juuresolekul);
Ärge häälestage lapsi oma naise vastu.

Vanemate lastega on vestlus pikem ja raskem. Olge valmis, et nad võivad teie või teie naise peale vihastada, hakata kerjama, või vastupidi, kindlalt tagasi tõmbuma ja keelduma rääkimast.

Oluline on püüda aidata neil aktsepteerida, mis toimub ja kui võimalik, viige need psühholoogi.

Mida teha abielulahutuse saamiseks?

Kui temaga peetud dialoog oli mõistlik ja konstruktiivne, ja ta valmis ühise taotluse esitamiseks Abielulahutuse protsessi lihtsustamiseks peate vaid kaks tulema registriosakonda ja jätma avalduse.

Kui teil ei ole alaealisi lapsi, antakse teile ühe kuu jooksul tõendid, et olete lahutatud.

Kui abielupaaril on lapsi, ja seal on väärtuslik perekondlik vara, lahutus toimub kohtus, olenemata sellest, kas abikaasad ühiselt esitasid taotluse või ainult üks neist.

Taotluse saab esitada ainult siis, kui abikaasaga ei olnud võimalik kokku leppida. Aga see ei ole võimalik, kui naine on rase või kui temaga on alla ühe aasta vana laps.

Lahutuseks vajalikud dokumendid oluline eelnevalt koguda ja asetage nii, et tema naine ei saaks teda viha kuumuses haiget teha.

Arutlege tsiviilregistri büroo töötajatega ja teid puudutavate juristide küsimustega juba enne dokumentide kogumist, et teada saada täpselt, mida vajate ja mida oodata.

Vajadusel palgata advokaat.

Kuidas läbida protseduur valutult?

See on vaevalt võimalik: ühel või teisel viisil on valulik, et enamik naisi mõistab, et abikaasa tahab lahkuda ja et kõik on lõppenud.

Abielulahutuse protsess on ka käegakatsutav rõhk naistele, meestele ja nende lastele ning seda ei ole võimalik teha.

Sa peaksid püüdma teha kõik võimaliku pehmendage seda, mis toimub, kuid pidage meeles, et valu on võimatu täielikult kõrvaldada.

Mida vähem abikaasasid on elanud omavahel ja seda keerulisem on suhe, seda lihtsam on abielu lahutada.

Inimesed, kes on üksteisega elanud poole elu, on äärmiselt raske lahuselu vastu võtta ja seda vastu võtta, isegi kui nende vastastikused suhted ei ole kaugeltki ideaalsed.

Abielulahutus on kindlasti valulik, kui abikaasadel on vara, mida tuleb jagada, ja alaealisi lapsi.

Näpunäited meestele, kes soovivad valutut lahutust:

arutage abikaasaga kõiki üksikasju (lapsehoolduse, lapse eestkoste suurus jne) ja informeerige teda, et nad on valmis tegema järeleandmisi, kui ainult lahutusprotsess ei tekita tarbetuid probleeme;
teha rahu temaga ja korraldadaet kohtumenetluse käigus hoiab igaüks isikut, mitte agressiooni, mitte tülitsema;
külastage pere psühholoogi: nad ei aita mitte ainult abielu säilitada, vaid aidata ka meest ja naist abielulahutuse jaoks psühholoogiliselt valmistuda;
õppida abielulahutuse kõiki õiguslikke aspekte: rääkida juristiga, lugeda juriidilisi artikleid, perekonna koodi (teadmised õiguslikest küsimustest võimaldavad teil paremini mõista, mis toimub ja vähem närviline);

külastada psühhoterapeutkui tunned nõrkust, nõrkust, apaatiat, kaotate huvi elu vastu, märkate, et viimasel ajal on teil raskem töötada, midagi keskenduda ja huvi oma hobide vastu on oluliselt vähenenud või kadunud.

Kompetentne, mõistlik lähenemine lahutusele, mis hõlmab konstruktiivseid vestlusi ja enda käitumise kontrolli, on võimeline säästa palju närve, aega ja vaeva.

Mida tunnevad mehed pärast lahutust: