Armastus ja armastus: kuidas neid tundeid üksteisest eristada?

Armastus kõigis selle ilmingutes ja eriti romantilises armastuses on alati kõrgema tunde auastmele tõusnud. Ta on kõikjal: tema kohta kirjutatakse raamatuid, filme ja telesaateid, joonistatakse pilte.

Kuid tegelikkus ja kunstiteosed on erinevad. Isik, kes tunneb tugevat huvi teise isiku vastu, võib kogeda hirmu ja sisemised tunded võivad olla vastuolulised.

Kas ta kogeb armastust? Ja kuidas eristada armastust armastusest, kiindumusest ja teistest tundetest? Selle mõistmiseks oluline on analüüsida oma tundeid ja sobitage need armastusega ja armunud teabega.

Mis on armastus?

Armastus - väga tugeva kaastunde tunne, mida inimene tunneb, vaimse ühtsuse tunnet kellelegi.

Ta on üks kunstipärandeid kõigis kunstivaldkondades, ta on eksponeeritud, innukas ja äärmiselt ideaalne.

Robert Sternberg tõi välja tõelise armastuse kolmekomponendilise teooria, mis ideaalselt näitab selle tunnetuse olemust:

Ausus, intiimsus, siirus. See punkt sisaldab kinnitust selle kohta, et partnerit saab usaldada peaaegu kõike, ilma et nad peaksid kartma negatiivset olukorda, ja soovi seda teha; rahu tunne, tuleviku usaldus, mis ilmneb selle inimese kohaloleku tõttu; soov olla sama usaldusisik armastatud inimese jaoks; soov paremini mõista tema tundeid ja aidata kõiges.
Kirg. See soov olla intiimses läheduses partneriga ja saada nendest hetkedest sügavat füüsilist naudingut. Isik, kes tõesti armastab, leiab oma partneri atraktiivseks. Kirg on element, mis näeb välja nagu armumine, kuid inimestele, kes on pikka aega koos olnud, ei ole see nii väljendunud kui kommunikatsiooni esimestes etappides, ja see on täiesti normaalne: keha ei säilita aastate jooksul kõrget armastuse hormoonide taset.
Kulukohustused. See on lojaalsus, soov olla selle inimesega juba aastaid, soov teda toetada, otsida konfliktiolukordadest mõistlikke viise, hoida ära suhete rebend ja palju muud.

Ei ole mõistlik pidada armastust maagilise võlukeppiks, pärast seda, kui elus muutub imeliseks muinasjuttuks.

Tõeline armastus - See on suur töö, mida tuleb teha aastakümneid. Kuid loomulikult toob see töö suurt kasu ja muudab elu kümme korda paremaks.

Paljud noored, kes kasvasid üles muinasjutte kohta armastusest, ei tunne „vastutuse” mõistet vähe, segavad sageli armastust ja armastust, püüavad katkestada suhted niipea, kui “kirg on nõrgenenud”, sest nad on veendunud, et kirg on tõeline armastus. peaks alati olema nii kuum kui suhte esimene kuu.

Kuid need on äärmiselt valed kohtuotsused, mille esinemine on tihedalt seotud ühiskonnas eksisteeriva probleemiga: armastus on liiga idealiseeritud.

Mis see töö on? Siin on vaid väike osa sellest, mida tuleb teha, et kogeda partneriga sügavat vaimset ühtsust juba aastaid:

Kompromisside leidmiseks. Üheskoos elab paar paratamatult aeg-ajalt olukordadesse, mis nõuavad arutelu ja otsivad kompromisse, mis aitavad säilitada rahu.
Võtke arvesse partneri tundeid ja soove. Inimesed on erinevad ja kõigil on valu. Kui partner ütleb, et näiteks on ebameeldiv, et ta kuulaks oma jooniste kohta soovimatuid nõuandeid ja kriitikat, on oluline seda kuulata.
Kontrolli emotsioone. Mis tahes, isegi õnnetu konflikt võib põhjustada surmaga lõppevaid tagajärgi, kui üks partneritest ei ela ja plahvatab, viskades välja hulga solvanguid ja süüdistusi.
Analüüsige. Võime istuda ja mõelda, mis juhtus, panna kõik riiulitele, panna ennast partneri kohale ja võimaldab teil paremini mõista teatud olukordi ja teha õige otsus.
Võtke partner. Kõigil inimestel on positiivsed ja negatiivsed küljed ning viimane ei pruugi oma partneritele meeldida. Mõned neist püüavad pidevalt iseseisvalt inimese ümber teha, nii et ta vastab kõigile "kvaliteedistandarditele".
Jah, on võimalik märkida ebameeldivat iseloomu, kuid püüab murda inimese isiksust, jätta temalt õigus otsustada, kuidas teatud olukordades käituda, mida armastada ja mida vihkada ei ole parim lahendus.
Samuti on oluline olla valmis muutustega, mis on seotud haiguste, vanaduse, elustiili muutustega, mis võivad partneriga kaasneda, ja neid vastu võtta ning mitte lükata teda lihtsalt sellepärast, et ta ei ole piisavalt mugav ja atraktiivne.

Kaastunne või tõeline armastus? Lugege videost:

Märgid

Armastuse peamised märgid:

Teadlikkus. Isik mõistab, et suhetest sõltub palju, ja mõistab, et ta peab vastutama paljude asjade eest, olema valmis toetama, otsima kompromisse, nägema nii eeliseid kui ka puudusi.
Aeg Teadlik armastus võib kesta aastakümneid, erinevalt armastusest, mis enamikul juhtudel kestab mitte rohkem kui kaks või kolm aastat.
Usaldusväärsus Armastus ei ole midagi õhukat, efemeri. Vastupidi: see on alus, millel paari ühine elu on üles ehitatud ja sõltub ainult sellest, kui tugev see on.
Vastastikkus. Romantiline armastus on tunne, mida tuleb jagada, muidu jääb see armastuse raamistikku.
Kirg ei tule esimesena. Seks, mis toob mõlemale partnerile rõõmu, on hea, see on suhete oluline osa (välja arvatud juhtudel, kui aseksuaalsed inimesed on liidus), kuid kui see on esmajärjekorras oluline ja ülejäänud on vastastikune abi, teadlikkus, vajadus võtta Vastutus - tajutakse midagi sekundaarset, mitte liiga olulist, sa ei saa vaevalt rääkida armastusest.
Usalduset läheduses olev isik on täpselt vajalik, et tasub elada ainult temaga mitu aastakümmet ja täita vanadust.
Armastus, nagu see, mis paneb kire osi komponentidesse, ja armastatud inimene, kui te temalt küsite, loetleb kindlasti, mida ta armastab oma partneri jaoks: näiteks ilusad silmad, võime maalida, meeles. Samal ajal tajutakse negatiivseid külgi. Armastuse korral inimene tajub nii oma partneri positiivseid kui ka negatiivseid külgiTa aktsepteerib isegi seda, mis ei meeldi talle, ja mõistab, et ta armastab kõike, ilma et nad oleksid erinevad. Mitte silmad, käed, meel, headus, vaid partner ise.

Armastus ja kiindumus - millised on erinevused? Kuidas mõista, mis viibib teie juures? Kommenteerige seda videot:

Armastuse kontseptsioon

Armastus on tugev sümpaatiatunne, mis põhineb hormonaalsel aktiivsusel, mis ei ole stabiilne.

Aja jooksul see kuivab või muudab armastuse, sõltuvalt üksteisega armunud inimeste soovidest. Ta on ei piirdu ainult seksuaalse sooviga, kuigi see on kindlasti üks selle tunnetuse sambaid.

Samuti ei saa inimene hormoonide tegevuse tõttu armastuse ajal alati loogiliselt aru saada tema valitud identiteedist.

Isegi kui ta mõistab, et tal on mõned negatiivsed küljed, siis ta ei võta neid tõsiselt ja tõstab positiivset. Need on nn „roosad prillid”, mis “kukuvad”, kui armastus langeb.

Mida ratsionaalsem ja arukam inimene on, seda raskem on teda täielikult armastada.

Kerged, romantilised inimesed, kes on harjunud toetuma tundetele ja mitte meelele, vastupidi, palju lihtsam pöörata pea.

Hormoonidmõjutavad armastuse tundete tekkimist ja säilitamist:

dopamiin;
serotoniin;
adrenaliin;
endorfiinid;
vasopressiin;
oksütotsiin.

Aga armumine ei ole ainult hormoonid. Ei ole mõistlik uskuda, et inimesed, kes on kaugel arenenud, liiguvad ainult organismis toodetud aineid.

Armastuse tundeid mõjutavad paljud tegurid, sealhulgas sotsiaalsed, mida on raske täielikult arvesse võtta.

Peamised omadused

Armastusmärgid:

Füüsilise heaolu konkreetsed muutused. See kuulus “viskamine soojusse, värisemine” kireobjekti silmis, millega kaasneb tõsine eufooria, mille ajal südamelöök kiirendab, higi on aktiivsemalt vabastatud. Armastuse kire tippu võib tekkida unehäired (unetus, sagedane ärkamine), sest aju on praegu ülekoormatud. Sageli kaob isu.
Armastuse isiksuse kultusobjekti loomine. Kuna puudusi ei täheldata või neid ei võeta tõsiselt ning eelised näivad hoopis uskumatult olulised, on kerge imetlust alustada. "Ta on ainulaadne, erakordne, hämmastav inimene!" - ütle inimeste armastajat tema valitud kohta. Mõnel juhul ulatub see imetlus kõikidest piiridest kaugemale ja on pigem fanatism.
Soov saada paremaks valitud jaoks. Isik, kes on oma välimuse vastu vähe huvitatud, võib hakata enda eest hoolitsema, ostma uusi asju, õppima kosmeetikat kasutama. Kuigi inimesed armastavad, kuulavad inimesed igat, mida nad on armunud. Kui ta ütleb, et armastab origami, loeb Schopenhauerit ja leiab, et punased on atraktiivsed, siis on võimalik, et temaga armastatud inimene hakkab õppima kraanade kokkuklapitamist, otsima Schopenhaueri mahtu raamatukogus ja värvi oma juukseid.
Soov olla lähedal. Iga kohtumine valitud isikuga muutub peaaegu puhkuseks, eriti kui nad on harva. Armastatud mees püüab loobuda kõigist juhtumitest, ainult selleks ajaks.

On ka teisi armastuse märke, nagu soov hoolitseda, hirm kaotada valitud üks, kannatlikkus mis tahes tema antika suhtes, isegi kõige ebapiisavam.

Armastus või armastus? Kuidas eristada? Vaadake videot:

Kahe mõiste sarnasus

Nende tunnete peamised sarnasused:

tugev sümpaatia olemasolu inimesele, atraktsioon;
hirm lahkumisega valitud isikuga;
karda, et temaga võib juhtuda midagi;
soov aidata, toetada;
soov olla valitud isikuks konfidentsiaalne isik.

Armastus ja armastus on palju ühistsest neil on ühine alus ja ühised eesmärgid, kuid see sõltub ainult paarist, kui kaua tunded kestavad ja mida nad kaasa toovad.

Erinevus teistest sarnastest tundetest

Armastuse ja:

Kirg. See on nii armastuse kui armastuse üks peamisi komponente. See on emotsionaalse ja seksuaalse atraktiivsuse kombinatsioon partneriga, mis ei hõlma vastutust, aktsepteerimist ja palju teisi tõelise armastuse komponente.
Affections See tunne on peaaegu alati armastussuhetes, täiendab ja tugevdab neid.
Kuid mõnel juhul võib armastust puududa kiindumust. See on ta, kes mõnikord ei anna paarile, kus pikka aega ei ole tundeid, vastastikust austust ja soojust.
Kui kaks inimest ühinevad üksteisega, muutuvad nende suhted - sageli mürgised - nende jaoks mugavaks tsooniks, mida on äärmiselt raske lahkuda. Suhted, mis põhinevad kiindumusel ja armastusest ilma jäetud, alati haiget, ebamugavad ja see on peamine erinevus.
Harjumused Kui kaks inimest on ametiühingus pikka aega, hävitavad väikesed mured ja elu järk-järgult tundeid, kuid harjumus jääb püsima. Isik harjub teise isikuga ja sellega, mis temaga on seotud. Iga päev harjub mu naine harjuma oma abikaasale hommikusöögiks oma lemmik-munapuderite valmistamiseks, harjub igapäevaeluga, harjub väikeste tülidega ja mõnikord ei mõnikord lahkuda. Suhetest väljumine tähendab ka mugavuse tsoonist väljumist. Sellega seoses on harjumus sarnane kiindumusega, kuid tavaliselt ei põhjusta see sellist tugevat ebamugavust.
Kaastunne. See on nii armastuse kui ka armastuse oluline element, kuid see ei pruugi sisaldada ka teisi armastuse komponente. Kaastunne, mis ei sisalda kirge, vastutust, kiindumust, intiimsust, ei ole armastus.
Sõltuvus Sõltuvusest on võimalik rääkida juhtudel, kui valitud inimene muutub universumi keskmeks, ja soov saada sellega praktiliselt üks. Ainult see on oluline ja paljud teised eluvaldkonnad - karjääri kasv, hobid, õppimine, sõprus, unenäod - on diskonteeritud. Tõeline armastus ei tõmba inimest teistest eluvaldkondadest, nad eksisteerivad koos ja täiendavad üksteist. Armastuses võib täheldada sõltuvusega sarnaseid tundeid, kuid pärast seda nad kaovad.

Nagu ja armastus - mis vahe on? Lisateavet selle kohta saate videost:

Atraktsioon ja tõeline armastus - mis vahe on?

Seksisõit see toimub armastuse perioodil, kuid kui see on esiplaanil ja teised tunne aspektid - soov hoida, toetada, soov saada paremaks, hirm kaotada - on puuduvad või väljendatud väga nõrgalt, on see atraktsioon, mitte armastus.

Aga kui üksteisega armunud inimestel on väga tugev libiido, siis piirid atraktiivsuse ja armastuse vahel on osaliselt hägused.

Tõeline armastus ei ole isekas ja hoidma seda, et te peate töötama: olema tähelepanelik partneri suhtes, võtma teatud vastutust, nägema partneri negatiivseid külgi, suutma lahendada konflikte, mõista, et armastus ei ole elu elu, vaid tundide, emotsioonide palju keerulisem olemus, olukordades.

Armastuses võib täheldada ka mõningaid armastuse külgi, kuid neid ei väljendata liiga tugevalt. Armastus on rohkem fanaatiline ja armastus on teadlik, küps tunne, mis võib kesta kogu elu.

Armastus või kirg? Kuidas määrata? Võrdlus:

Kuidas kaitsta end vigade eest?

Et paremini mõista oma tundeid, on oluline neid analüüsidaMõelge sellele, küsi endalt selliseid küsimusi nagu „Kas ma tõesti tahan elada koos selle inimesega?“, „Kas ma olen valmis teda vastu võtma?”, proovige jälgida valitavate negatiivseid külgi, kirjutada need ja proovida ette kujutada, et nad kuuluda kellegi teisele.

Kas sellist inimest on raske taluda? Kas soovite temaga äri teha?

Armastuse algusjärgus (esimestel kuudel) on roosavärviliste klaaside värv kõige küllastum, seega on raske kaitsta end vigade eest, kuna hormoonid muudavad aju tajutavaks väga positiivselt, isegi kui ta käitub vastiklikult.

Ideaalne algoritm, mis ei garanteeri tundeid, põhimõtteliselt ei eksisteeri, sest elu on ettearvamatu ja isegi isik, kes käitub eeskujulikult, võib igal hetkel olla täiesti erinev.

Romantiline suhtlus - katse ja eksituse tee ning tasub olla teadlik.

Kõige tähtsam on aegaet suhe hakkas tooma valu, mitte rõõmu, soojust ja rahu ning loobuma neist võimalikult kiiresti.