Isiklik kasv

Kuidas teha isiklikku päevikut ja mida ma selles kirjutada saan?

Isiklike dokumentide päevik oma elust on eneseväljenduspiirkond, mis ei piirdu mitte ühegi raamistikuga.

Kõik, mis peaks olema teiste meeltelt peidetud, kuid mis on kasvanud nii palju, et seda ei saa peaga hoida, sobib see ideaalselt brošüüri või sülearvuti lehekülgedele, mis on määratud Teie isiklike saladuste peamise hoidja roll.

Seda saab kirjutada isiklikus päevikus, me ütleme edasi.

Mis see on?

Miks hoida isiklikku päevikut:

  1. Vaimse ja vaimse tervise säilitamiseks peaks inimene vähemalt korduvalt rääkima.. See mitte ainult ei aita vähendada kirgude intensiivsust, "mõrvates" aju mõningate kogemuste tõttu, vaid võimaldab teil vaadata ka põnevat sündmust küljelt. Kirjeldatud sõnadega riietatud „häälestatud” asjaolud paistavad tegelikku vormi, lihtsustades sellega olukorra aktsepteerimist või lahenduste otsimist vastuseks esitatud ülesannetele.
  2. Kuid mitte igaüks ei saa usaldada oma mõtteid. - sagedamini on ohutum hoida neid teiega, nii et väljendatud ideid ja põhjendusi ei muudeta, naeruvääristatakse ega avalikustata. Päevik on “sõbranna”, “vest”, “tähelepanelik kuulaja”, kes suudab suu kinni hoida, valmis aktsepteerima kõiki varjatud hirme, unistusi, plaane ja emotsioone, mis on just sõnades väljendatud ilma hukkamõistu ja põlgustuse varju.

    Kui te tagate, et see ei ole teistele inimestele kättesaadav, jääb ta igavesti tunnistajaks tormidele ja rahule, mis valitsesid oma isanda hinges.

  3. Füsioloogilisest vaatenurgast emotsioonide pealekandmine paberile aitab stabiliseerida survet, normaliseerida südame tööd ja vähendab silmade silmapaistvat lihaste pigistamist, kuid mõjutab tugevalt üldist heaolu. See tähendab, et isiklik päevik on teatud psühhosomaatiliste haiguste ennetamine.
  4. Hoidke süstemaatiliselt arvestust võib olla organisatsiooniliselt kasulik. Päevaregistreerimine mitte ainult nende sündmustele, vaid ka huvitavatele mõtetele, arvutustele, aitab kaasa ülesannete täitmisele ja aitab kaasa päeva ratsionaalsele planeerimisele.
  5. Pliiatsi- või pliiatsiproovide jaoks. Kui sa suudad loomulikult ja loomulikult käituda, on kõige lihtsam näidata oma peidetud võimeid. Võimalik, et paljud andekad inimesed tõmbasid esmalt välja, kirjutavad varakult proose, luuletusi ja muusikat oma päevikute lehekülgedele, enne kui nad julgesid oma ideede esitamise avatumale formaadile liikuda.

Mis on tüdrukud ja poisid?

Tavaliselt on teismelistel tüdrukutel esimesed päevikud. rohkelt igasuguseid romantilisi omadusi: südamed, lille käsnad, kasside fotode pistikud, igasugused maiuspalad.

Vanemate kasvamine, kui harjumus hoida süstemaatilisi märkmeid isiklikus raamatus ei ületa ennast, võib vanilje kaaskond koos kasvada, andes võimaluse näiteks gooti.

Poiste päevikud näevad sageli välja nagu koomiksid või stiliseeritud ajakirjad sõjalistel teemadel.

Robotid, kosmoselöögid, draakonid, arvutimängude episoodid, fantaasiad isiklike relvade kohta, õuduslaulude tekstid kergemeelse sisuga - see on vaid sajandik sellest, mida päevik võib sisaldada Spider-Mani fänn, GTA ja sellised asjad.

Kuidas see välja näeb?

Mida see peaks olema ja milline peaks olema selles:

  1. Isikliku päeviku ilmumisele ei ole piiranguid. Täitja rolliks võite võtta kõik sülearvutid või sülearvutid, mille välimus ja leheküljed tahavad pliiatsi võtta. Ja see ei ole üllatav, kui päeviku kaas omandab järk-järgult või kohe temaatiliste jooniste, kleebiste ja kirjete, mis vastavad omaniku hobidele.
  2. Päevikute kõige ettevaatlikumad omanikud teha seda mitte tähelepanuväärseks sülearvutiks või raamatukspüüdes kaitsta oma isiklikku territooriumi teiste inimeste sekkumise eest. Või kasutage ajakirja jaoks padjakettaid.

    Kuigi sellist kaitset ei ole raske avada, on inimväärse inimese jaoks kõhukinnisus signaaliks, et intiimne asi, mis on väga isiklik, oli käes.

  3. Keegi eelistab pidada arvutisse päevikut. Privaatne on vorming või avalikult kättesaadav platvorm oma sisemise maailma valguse demonstreerimiseks - otsustab omanik. Aga kui soovite isiklikku päevikut säilitada, peate meeles pidama, et arvuti ühendamine võrguga võib viia failini, millel on isiklikud andmed valedesse kätesse. Keeruline parool vähendab selle riski, kuid ei kõrvalda seda täielikult.
  4. Isiklik päevik võib näida välja nagu lehtede üksteise nurgas vooderdatud või liimitud erineva suurusega. Selline proov on välimuses mõnevõrra räpane, kuid see loob romantilise kotka, mis võimaldab omanikul oma päevikut võrdsustada tundmatu teadlase või näiteks piraatide vangiga.

Mis on tavaliselt selles kirjutatud?

Kõik see hoolib sellest, mida soovite oma vaba aja veetmise ajal üksikasjalikult mõelda.

Ideed, plaanid, eesmärgid, unistused - samuti on võimalik usaldada isikliku päeviku lehekülgi.

Ta on hea platvorm leiutamiseks. visualiseerimised - psühholoogilised hoiakud soovitud eesmärgi saavutamiseks.

Siin saate nutma maailma ebaõiglusest, sõber, lapsevanem või õpetaja, kerkida kättemaks ja siis ... andestada. Kui sa ütled kellelegi valulikku -; isegi kui see on päevik, muudab see hinge palju lihtsamaks.

Sa tunned tarkust ja kasvasid ülesja sellised inimesed ei pööra suurt tähelepanu igapäevasele mõttetusele.

Digest, järeldused ja otsustas, kuidas edasi minna, et mitte sattuda ebameeldivasse olukorda.

Nõuanded neile, kes tahavad sülearvutit õigesti hoida

Registreerimise või päeviku pidamise reegleid ei ole. See on see isiklik territoorium Iga joonistab vastavalt isiklikele eelistustele.

Keegi eneseväljenduseks Ma tahan teha märkmeid mitmevärviliste pastadega või tuua esile kuupäevad, peamised mõtted keskaegsete monogrammidega.

Keegi eelistaks teaduslikul kujul, millel on eraldi rakud mõtete salvestamise kohta isiklike saavutuste oluliste plaanide ja dokumentide kohta.

Mida usaldada päevik otsustab omaniku üle.

Kõrvalekalle keskkooliõpilasele, loendades nädala jooksul langenud tähtede arvu või vanade tammepuude all peetud saladuses maetud pronkspeedist kommipakke ja tiibu. igal omanikul on oma olulised saladused.

Kuid väga isiklikku ei tohiks kirjutada lihtsas keeles isegi päevikus. Kas see on krüpteeritud kujul: nii et mida suurem on võimalus, et sülearvuti valedesse kätesse saab, ei ole sellest mingit kahju.

Kuidas saada päevikut?

  1. Olles sellise huvitava asja üle otsustanud, võta puhas sülearvuti, sülearvuti või lehed ja kausta-kaust (mida mainiti eespool).
  2. Soovi korral ja võime tee väike raamatkasutades paberit kaane ja paberi jaoks printerile printimiseks.
  3. Mine spetsiaalselt kirjatarvete kauplusesse ja ostma lemmik sülearvuti sobiva teemaga.
  4. Telli meistrid uimastamise sülearvuti koos draakoniga, mägedega, printsessiga või lilledega kaanel.

Kuidas alustada esimest lehekülge?

Mõned inimesed 1 puhas leht põhjustab hägustust.

Selline inimene saab esteetilisest naudingust just seda tüüpi paberist, kuid samal ajal kardab murda oma käega vaadeldava pinna puutumatut ilu.

Kui olete selles kategoorias, pöörake lihtsalt leht ja alustage teist salvestamist.

Esimese või teise lehe alguse variandid:

  • ainult kuupäev vasakul või paremal ülanurgas, selle all mõtted, paberi kerjamine;
  • tervitus vastuvõtjale päeviku nimel;
  • hoiatus teistele, et eraomand on nende kätte langenud, ja taotluse tellimine päeviku paigutamiseks ilma selle lehekülgede vaatamata;
  • kollaaž lemmikfilmi tähemärkide fotodest, multifilmide fragmentidest või arvutimängudest, soovitud teemad.

Mida kirjutada?

Mida iganes sa tahad. Need võivad olla:

  • tema mõtted ja vist põnevate saladuste kohta;
  • kuulsate inimeste või ebajumalate motiveerivad avaldused;
  • teie lemmiklaulude sõnad;
  • kurb lugusid kurbadest sündmustest, ebaõnnestumistest;
  • armastuse salajane tunnustus jumaldatud subjektile;
  • pahameelt;
  • kiidab keegi või midagi;
  • muljed ostudest, reisidest, koosolekutest, telesaadetest, arvuti võitlustest;
  • kuulsate luuletajate või enda koosseisu luuletused.

Mida saab veel teha?

Kuidas lehekülgi täita?

Kui päevik on paber:

  1. Kirjeldab, kui ta soovib, millisel viisil ma tahan. Kuigi emotikonid või hieroglüüfid.
  2. Ennustage oma elu - tulevikus on väga huvitav lugeda ja võrrelda, kui palju ennustused osutuvad.
  3. Mõelge ümbritsevate nähtuste olemusele.
  4. Tee sõpradele komplimente, veeta oma vaenlaste muda. Viimasega ei tohiks palju ära võtta, et päevik ei hakka vaimselt haisema.
  5. Joonista, millisele lehele see meeldib, värvige need kõige hullumate värvidega.
  6. Kleebi piltide, kleebiste, fotode, negatiivide, kuivade lehtede ja kroonlehtede kleepimiseks kommidelt, maiustustest ja muudest maiustustest.
  7. Tühjendage ebatervislikuks muutunud leheküljed, hüppa päevikusse, viska see üles ja isegi igavesti kaotage.

Kui päevik on elektrooniline:

  1. Kõik ülaltoodud, kuid ei ole seotud otsese füüsilise kontakti vajadusega. Näiteks ei toimi „süüdi” lehed ära - lihtsalt kustuta see.
  2. Avatud juurdepääs maailmale ja isegi reklaami eest raha teenimine, kui tunned silbi hästi ja kirjutavad huvitavatest sündmustest.

Saladused ja küsimused

  • on võimalik kirjeldada huvipakkuvaid küsimusi ja leida neile vastuseid;
  • Salajast teavet saab krüpteerida, kirjutades sõnad mis tahes tuttavas võõrkeeles või isegi leiutatud.

Kuidas lõpetada?

Toimingu valikud:

  • lihtsalt lõpetage selle kirjutamine;
  • pühalikult hüvasti oma advokaadiga salajastes küsimustes, tehes viimast sissekannet seoses tema käitumise lõpetamisega;
  • hävitades.

Kas ma pean peitma?

Kuidas teha sülearvuti salajane?

Kui see ei ole avatud külastusvormiga blogi, vaid üldine virtuaalne võrk või paberkandjal olev isiklik tükk, siis ei peaks te oma sisu avalikuks aruteluks esitama.

Kuidas hoida päevikuid uteliailta silmadelt:

  1. Elektrooniline paroolikaitse ja salvestamine teistele kasutajatele nähtamatuks kaustaks.
  2. Kandke endaga kaasas sülearvutit või sülearvutit või peita see madratsite alla tihe tekstiilmängu aluspesu alla.

Kas see on seda väärt ja milline on selle kasutamine?

Jah, kui mõelda selle vajalikkusest.

See on suurepärane võimalus rääkida kui sa seda tegelikult tahad, aga mitte kellegagi (lihtsalt usaldusväärsed inimesed pole veel kohtunud).

Ta aitab teil õppida analüüsima oma ja kellegi teise käitumist, tegema kaugeleulatuvaid plaane ja ausalt öeldes teadlikult iseendaga rääkima.

Vahel on suhtlemine päevikuga kasulikum kui inimestega suhtlemine. Kuid siiski ei tohiks te viimast lõpetada - nende seas on kindlasti ka inimesi, kellega nad tahavad palju asju arutada. Ärge heitke meelt, et üritate selliseid vestluspartnereid leida!

Päeviku kasutamise kohta teie meelest: