Vaatamata sellele, et tänapäeva Vene ühiskonnas lahutus on hukka mõistetudperekonna eraldamine ei ole alati kahjulik.
Kui abikaasad on üksteisega talumatud, vannuvad nad pidevalt ja pole mingit mõtet salvestada meetodit, mida pole leitud, perekonna päästmiseks.
Samas ei tea mitte kõik abielupaarid, kuidas abielulahutust otsustada, ja teda mõelda on ebamugav, isegi kui nende suhe toob kaasa ainult negatiivse mõju.
Miks on nii raske otsustada?
Kui perekonnas tekib tülisid pikka aega, viibib üks abikaasa regulaarselt vägivalda, omab tugevaid sõltuvusi (alkoholism, narkomaania, hasartmängud), teine abikaasa võib mõnel hetkel mõelda, et lahutatud.
Ja peaaegu kohe selle mõtte pärast saab ta tunne põletustunnetkoosneb mitmest meelest, näiteks:
- ärevus;
- hirm;
- segadus;
- meeleheide;
- melanhoolia;
- viha
Tema pea on mõtteid, et ta ei suuda toime tulla, ei suuda leida eluaseme, kasvatada lapsi üksi, ei leia raha, töö.
Ta võib hakata muretsema ka teise abikaasa pärast ("Noh, kuidas ta saab olla ilma minu!") Ja põhjendada oma otsust lahutust edasi lükata ("Paljudel naistel on abikaasasid, kes joovad, kuid nad elavad kuidagi samal viisil").
See tsükkel, mis algab mõtetega abielulahutuse vajaduse kohta ja lõpeb vabandustega, võib kesta aastaid ja isegi aastakümneid.
Mõned, vastupidi, öelda kindlalt: "Ma kirjutan teisel päeval lahutuse." Ja nad ei kirjuta seda, sest suhted partneriga mõneks ajaks tasapisi ja emotsioonid kahanesid.
Selle põhjuseks on asjaolu, et ebatervislikes suhetes on see harva pidevalt halb ja pärast mitut rasket olukorda järgneb rahulik aeg, mis vähendab inimese soovi lahutada kohe.
Põhjused, mis ei võimalda abielulahutuse otsustamist:
- Sõltumatus. See on klassikaline Karpmani kolmnurk: iga abikaasa püüab vaheldumisi ennast ohvri, jälitaja, päästja ülesannetega ning sellest tsüklist on äärmiselt raske välja tulla. Seda pilti on kõige sagedamini täheldatud peredes, kus üks abikaasa on väga sõltuvuses. Siiski võib see esineda mõnes muus peres. Sellisest kolmnurgast väljumiseks on mõnikord vaja spetsialistide abi.
- Omab tundeid, mis takistavad abikaasal lahkumist. See ei ole alati armastus, ja tavaliselt perekondade tõeliselt lagunemisel ei ole tõelist armastust. Enamasti on see kiindumus, sõltuvus, soov.
- Habitvõimetus mugavusest välja tulla. Mida kauem inimesed on üksteisega elanud, seda raskem on nende osa otsustada. Kui inimene elab pikka aega vastavalt teatud skeemidele ja praktiliselt ei muuda neid, siis harjub sellega tema aju, mistõttu muutub uute oludega kohanemine või radikaalsete muutuste otsustamine äärmiselt raskeks: muutuste mõte muutub stressiks. See on kõige märgatavam vanematel inimestel, kes isegi otsustavad saada uue olulise oskuse, mitte eakas abikaasa lahutada.
Kui inimene seisab silmitsi vajadusega väljuda mugavuspiirkonnast (sel juhul saada abielulahutus), tunneb ta tunduvalt ebamugavust, suurendab võimalikke riske, tekitab vabandusi ja ei otsusta midagi.
- Ühised lapsed. Kui abikaasa mõistab, et pärast abielu lahutamist langeb laste hooldus kindlasti tema õlgadele, võib ta hakata kartma, et ta üksi ei õnnestu. Kui ta teab, et lapsed jäävad teise abikaasa juurde, võib ta muretseda selle pärast, et tal ei lubata neid näha. Siin töötab ka stereotüüpiline avaldus „Lapsed kindlasti vajavad isa / vajab ema”, mille tõttu ei ole paljud inimesed aastakümneid lahutuseks otsustanud. Sellistes raskesti täidetavates peredes on lapsed harva õnnelikud.
- Erinevad kohustused, sealhulgas need, mida abikaasa usaldas iseendale, näiteks "Ma olen kohustatud teda aitama", "Ma teen kõik endast oleneva, et ravida narkomaaniat", "Ta ei saa ilma minuga toime tulla, nii et ma pean olema lähedal."
- Loodan. Nii meestel kui naistel võib ta ikka ja jälle süttida, kui nad kuulevad partneri lubadust parandada. Ta võib isegi midagi ette võtta, kuid lõpuks naaseb kõik oma algse olekuni. Kui abikaasa on kannatlik ja valmis oma lootust säilitama, võib see olla piisavalt pikk.
Eraldi punkt on suhe kuritarvitava partneriga. Tunnista mürgine inimene Arengu esimestes etappides on suhted äärmiselt keerulised, sest need erinevad vähe mürgistust mittesisaldavatest suhetest.
Abyuzer annab kingitusi, kellega komplitseeritakse ja teeb kõike, mida teised armastavad inimesed teevad, püüdes valida valitud inimesi.
Olukord kuumeneb väga aeglaselt, nii et ohver ei märka palju, ja kui ta midagi näeb, leiab ta kergesti loogilisi vabandusi.
Ja kui ta elu muutub toksiliseks põrguksta tungib stressirohkesse riiki ja võib vaevu oma tulevikku planeerida.
See hoolib ainult sellest, et kõik on praegu suhteliselt hea. Kuritarvitavatest suhetest väljumine ei ole lihtne.
Nõuanded naiste psühholoogidele
Mehe sõltuvus
Kuidas otsustada abielulahutuse üle, kui abikaasa on alkohoolik või narkomaan? Enne abielulahutuse teemal mõtlemist vastake järgmistele küsimustele:
- "Kas teie abikaasa kasutab alkoholi või narkootikumide mõju all vägivalda?";
- "Ta ei suuda ise kontrollida?";
- „Kas tema käitumine annab sulle ebamugavustunnet?”;
- „Kas tunnete, et suhe temaga ei too sulle ühte õnne tilka?”;
- "Kas ta on peaaegu alati purjus või tahab juua / võtta?";
- „Kas tema isik on halvemaks muutunud oluliselt?”;
- "Te olete korduvalt püüdnud teda aidata, kuid midagi ei juhtunud?".
Kui vähemalt kaks küsimust, millele vastasite positiivselt, teil on vaja lahutust.
Soovitused:
- Pea meeles, et te ei ole sellega rahul. Teie elu on tähtis ja selle kulutamine inimestele, kes pidevalt piinavad, on sobimatu. Enamik alkohoolikuid ja narkomaane ei ole kahjuks taastunud, kui me räägime täielikust sõltuvusest. Pole vaja selle inimese jaoks aega raisata: keegi ei tagasta seda teile. Sa vajuvad tema taga alla, harjudes üha enam alkohooliku naise rolliga.
Kas tahad olla temaga kogu oma elu ja näha, et ta purjus, kannatab peksmine, sobimatu käitumine? Vaevalt.
- Ta ei muutu tõenäoliselt. Kui olete juba teinud mitmeid katseid, et ta tema sõltuvusest välja saada, kuid midagi ei juhtunud, viitab see sellele, et ravi tõenäosus on minimaalne. Parem mitte raisata aega.
- Ära tunne teda. Sellised inimesed tunnevad ennast hästi, kui nad saavad kahju, sest need, kes on vabad, hoolivad. Ja kahju, mis paralleelselt õigustab selle inimese sõltuvust: ta ei ole purjus ega narkomaan, ta on ohver, mistõttu ta vajab abi. Jah, sellised inimesed vajavad tõesti abi. Aga mitte selles, mis üritab teha, mis sööb teie elu mitu aastakümmet. Kui sa proovisid, veetsid paar aastat, aga midagi ei juhtunud, peate minema.
Lahkumise otsustamine on sageli raske, nii et saate pöörduda psühholoogi poole: ta aitab teil mõista kodakondsuse olemasolu ja leida väljapääs.
Abikaasa - parasiit
Kuidas otsustada abielulahutuse üle, kui mees ei tööta, istub kaelal? Soovitused:
- Veenduge, et ta ei kannata vaimuhaigust. Depressiooni üheks sümptomiks on töövõime kaotus ja motivatsiooni täielik kadu. Mõnede erialade töötamisest keeldumine võib olla seotud mis tahes sotsiaalse foobiaga. Põhimõtteliselt arvavad paljud psühholoogid, et "laiskuse" mõiste ei ole olemas. Kõik on põhjused ja sageli on see, mida me nimetame laiskuseks, vaimse häire sümptom. Kui inimene aidatakse, siis ta taastub ja läheb tööle.
Kui mees ei tööta aastaid ja kõik katsed teda aidata (karjumine, süüdistused ja riigi devalveerimine - see ei aita) reageerivad keeldumisele, agressioonile, lahutus on tõesti vajalik.
- Pea meeles, et teie valik on alati otsustav. Kui näete, et abikaasa tegevusetus on perekonnale äärmiselt negatiivne ja ei saa seda aktsepteerida, võite vabalt valida, olenemata sellest, millises riigis mees on.
- Hinnake olukorda asjakohaselt. Kui kriitiline see on? Mis juhtub, kui midagi ei muutu? Kui on ilmselge, et perekond ei oota midagi head, siis abielulahutuse toimik. Sellised peegeldused aitavad teil paremini mõista, et teie otsus on õige.
Armastus on möödas
Kuidas otsustada abielulahutuse üle, kui ma enam ei armasta oma abikaasat? Nõuanded:
- Määrake endale, mida täpselt sõna „armastus“ tähendab. Tõeline ja kauakestev armastus ei viita sellele, et leek põletab pidevalt teie rinnus, põhjustades sulle oma abikaasa ümber pöörlemist. Armastust ei tohiks segi ajada kirega ja armastusega. Analüüsige oma tundeid, et veenduda, et teie otsus on õige: see annab teile usalduse. Kui te tunnete, et te ei taha oma abikaasat usaldada, ei tunne, et sa võiksid temaga kogu oma elu elada ja mõista, et ta on tüütu, siis vajate tõesti abielulahutust või perioodi, mil te puhkate oma abikaasalt.
- Teie õnn peaks olema teile tähtsam kui keegi teine. See ei ole egoism, vaid terve mõistus: tegelikkuses on meil ainult elu ja on oluline saada sellest võimalikult palju head. Ei ole mõtet kannatada aastakümneid ebameeldiv inimene.
On ühine laps
Ma ei saa oma abikaasaga lahutada, sest lapsed. Lastega naised otsustavad lahutada on palju raskem kui lasteta, eriti kui nad on dekreedi ajal kaotanud osa oma oskustest. Nad kardavad mitte hakkama saada, nii et nad hakkavad lahutust hiljem edasi lükkama.
Nõuanded:
- Parem on üks vanem, kuid üks, kellega see tegelikult hea on, kui kaks, kellega see on halb. Viska stereotüüpe, mida lapsed vajavad, kusagil. Kui ta tõstab käe teie poole, joogid, solvangud ja alandavad, kui sa temaga pidevalt tülid (ja tülide algataja on põhimõtteliselt abikaasa), ei ole see teie isik, keda teie lapsed vajavad. Kui ülaltoodud ei ole teie abikaasaga palju seotud ja ta saab lastega hästi hakkama, siis võib-olla ta saab lahutuse, kus ta sageli neid näeb.
See võimaldab teil alustada uut elu, kuid samal ajal saavad lapsed oma isaga tihedalt suhelda.
- Kui kardate, et te ei suuda laste rahalise toetusega hakkama saada, siis püüdke oma tegevusi hoolikalt mõelda. Kindlasti on mõttekas alustada plaanide rakendamist enne lahutust. Kui teil ei ole tööd, proovige seda leida, lisage kõrvaltöö, vaadake, kas te teete hästi. Arutage oma muresid oma lähedastega, kui nad pakuvad abi, nõustuvad. Kui teie jalgade all on tuge, on abielulahutuse otsustamine palju lihtsam.
- Mõnel juhul võib isa laste eest hoolitseda. Võib-olla ei pea teie lapsed pärast lahutust lahkuma oma isaga. Kui ta teenib hästi, ei kavatse ta teid lastelt takistada ja suudab neid piisavalt toetada, see on mõistlik. Olukorrad on erinevad: me ei kao alati ainult halbadest inimestest.
Spetsialistide soovitused meestele
Naine - joomine ja kõndimine
Kuidas otsustada abielulahutuse eest joomine ja jalgsi naine? Soovitused:
- Pea meeles oma ebaõnnestunud katsed oma käitumist parandada. Kindlasti sa üritasid seda teha, eks? Kuid katsed olid aeg-ajalt ebaõnnestunud, ükskõik kui kõvasti sa proovisid.
Sel juhul on parim lahendus aktsepteerida asjaolu, et te ei saa seda muuta ja lahkuda.
- Kui ta tõesti tahtis muuta, prooviks ta. Tõenäoliselt sobib see sellega, mis toimub.
- Ära unusta, et just teie otsustate. Teil on õigus teha otsus, mis parandab teie elu. Ja kuna suhted teie abikaasaga ei too praegu suures koguses positiivseid emotsioone, ei tohiks neid jätkata.
Lover ilmus
Kuidas ma saan otsustada abielu lahutada, kui ma armastan teist naist? Soovitused:
- Kui tunned oma naise soojaid tundeid, siis pidage meeles, et sa võid teda tõenäoliselt toetada ja temaga abielulahutuse järel suhelda. Sel juhul on abielulahutuse osas raske otsustada just häbi tõttu: tundub, et naine ei ole halvim, kuid tunded on ilmunud teise naise poole. Häbi piinab sind vähem, kui sa saad sõpradega oma endise naise või heade sõpradega. See on võimalik. Kuid see võib võtta aega.
- Kui külgsuhe tekkis tänu sellele, et ametlikud suhted ei ole midagi rahulpeaksite neid uuesti analüüsima ja pärast kõike kaalumist saama lahutuse.
Reetmine on sageli märk sellest, et abielu laguneb. Sellest tulenevalt on teil abielulahutuse jaoks muud head põhjused.
Abikaasa ei pane sind midagi
Kuidas otsustada abielulahutuse eest tema abikaasalt, kes ei mõista ega austa? Nõuanded:
- Kui te arvate, et sina omada midagi, mida mõista ja austada, siis on teil täielik õigus leida naine, kes kohtleb sind paremini kui praegune naine.
- Mõelge oma võimalustele, kujutage ette, mis ei ole kuulata süüdistusi, solvanguid, süüdistusija pidage meeles seda, kui kahtlete.
Peatab lastega
Kuidas häälestada abielulahutusega koos abikaasaga, üks minna kaks last? Soovitused:
- Et oleks lihtsam otsustada, mõtle hoolikalt kuidas te tegutsete, kui lapsed jäävad koos abikaasaga. Kas on võimalus neid näha? Äkki tahad, et lapsed sinuga koos jääksid? Kas sa suudad nendega hakkama saada? Arutage advokaadiga lahutusega seotud küsimusi, et paremini mõista, kuidas edasi minna.
- Kui lapsed kindlasti abikaasaga jäävad, on oluline mõelda kui tihti sa neid näedkui palju raha te igakuiselt eraldate.
See aitab teil olla kindel, et võite olla piisavalt hea isa isegi kaugelt.
Pea meeles, et pärast abielulahutust peaksite oma naisega rahumeelsed suhted üles ehitama, nii et suhtlemine lastega on mugavja ta ei püüdnud teda ära hoida.
Psühholoog loetleb olukorrad, kus on vaja osa võtta valitud isikust:
