Kahjuks on paljud filmikunsti lood ja raamatud, mida me imetleme, vaid armastus. Kui melodraamas või seerias on kirgi, kannatusi, lahkumist, lahkumist, andestust ja pisaraid, siis tea, ei, see ei ole armastus, tõeline haigus, pealegi on see narkomaania või alkoholismi lähedal. Lisaks sellele on see kood - F63.9, see tähendab, et see kuulub sõltuvuste kategooriasse nagu hasartmängud, kleptomania või sama alkoholism või narkomaania. Aga kuidas lõpetada armastav isik, kes sind ei armasta?
Kuidas armastuse sõltuvus erineb armastusest
Mõnikord nimetatakse armastuse sõltuvust Adele sündroomiks Victor Hugo tütre auks. See tüdruk pühendas kogu oma elu tavalisele ohvitserile, kes sõitis oma garnisoni taga ja viskas talle lõputuid tähti. Selle tulemusena maandus vaene Adele psühhiaatriahaiglasse. Kahetsusväärse tüdrukuga on aga kõik selge: paljud ebatervislikud sugulased, tema õde surm ja Hugo ise rohkem kui kordi näidanud romaanides armastuse sõltuvusega inimesi: Claude Frollo, Eponina, Esmeralda - kõiki neid saab diagnoosida F63.9 koodiga.
Millised on selle häire sümptomid?
- Esiteks, te olete nendele suhetele fikseeritud, lisaks suunate kõik elutähtsad jõud selle inimese saavutamiseks.
- Lisaks olete 1000% kindel, et ta on teie tegelik saatus ja keegi teine.
- Olete valmis koobastama, täpsemini isegi, et inimene jalgadesse liigutada ja sõna otseses mõttes kõik andestada.
- Te ei huvita mitte midagi ega kedagi: sõbrad, hobid ja töö ei kao taustale, vaid umbes sada sajandit;
Esimestes etappides on armastuse sõltuvuses kaasas eufooria ja veelgi rohkem on teil depressioon ja taastumise hetked üsna harva.
Uskumatu soov omada seda, muutudes omapära. Sageli kaasneb sellega inimese maniakaalne jälgimine, pealetükkivus, pidev kõne ja koosolekute küsimine. Sa ei jäta talle isiklikku ruumi. Seega ostis ülalmainitud Miss Hugo kohtumisi tema kirgega ning maksis oma võlgu ka oma rahaga ja tellis talle prostituute. Kuid tal oli rohkem ebapiisavaid meetmeid. Niisiis, kui tüdruk kutsus hüpnotiseerija ja abiga peaaegu abiellus igavse ohvitseriga ise ...
Muide, ei usu, et armastuse sõltuvus on ainult naise ebaõnne. Mehed võivad luua ka ebajumala, keelduda elamast tegelikkuses ja kaotada huvi kõike, välja arvatud nende iidol.
Kuid peamine asi on see, et see ei ole armastus, mis toob ainult positiivse ja viib teid edasi liikuma ning annab ka oma armastatule vabadusele, see on omaniku hüpertrofeeritud instinkt.
Reeglina kaasneb haigusega depressioon ja apaatia. Kuid kõige raskem on see, et pärast pikka aastat armastuse sõltuvust võib tekkida teine - see on isiksuse probleem, mitte asjaolude kokkusattumus. Seetõttu on enne armastuse sõltuvuse ületamist vaja teha suur hinge ja psüühika töö.
Ja mis kõige tähtsam - mõista, et armastus ei tohiks kannatusi tekitada ja seda ei tohiks rahuldada. Sa lihtsalt ei saa ennast selliselt raisata.
Saate kontrollida, kuidas teie tunded sind mõjutavad. Pidage meeles, et kui sa viimati naeratasid, kas olete kaotanud huvi oma hobide ja sõprade vastu, kas te olete sageli olnud hea tuju ja muutunud atraktiivsemaks. Kui jah, siis on teie tunne tervislik ja see pole kindlasti armastus. Muide, selle haiguse ilmumine muutub ka halvimaks, samas kui armastav inimene muutub ilusamaks.
Põhjused: Hugo ei ole süüdi
Tegelikult ei ole haiguse põhjus üldse selles, et sellised suhted raamatutes, lauludes ja melodraamides on meile pandud. Tegelikult on kõik suhetes vanematega, täpsemalt nende suhetes meiega.
Esiteks kuuluvad autoritaarsete emade omanikud riskirühma. See on asjaolu, et me ei ole vabanenud emotsionaalsest ja psühholoogilisest sõltuvusest emast, mis mõjutab armastuse sõltuvuse tekkimist täiskasvanueas.
Ka armastavalt ülalpeetavad inimesed satuvad sageli nende hulka, kes lapsepõlves ei saanud oma vanematelt armastust. Loomulikult otsib selline inimene armastust. Kui vanemad lahkuvad sageli lapsest, kardab ta kogu oma elu tagasi lükata.
Kui lapsele öeldakse, et ta on halb, püüab see tõestada, et see ei ole nii, võib muutuda ka armastussuhteks. Sageli hirmutavad emad last, et nad annavad talle lastekodusse või jätavad ta tänavale. Igal juhul ei ole sellistes tingimustes üles kasvanud inimene iseenesest piisav, seepärast otsib ta pooli: ta ei kaota isegi ette, et sa suudaksid ise olla õnnelik.
See võib olla ka armastussuhe, kui laps on kõigis oma soovides (ja see võib provotseerida omaniku instinkti), kui vanemad vaatasid iga sammu ja kontrollisid kogu oma elu, otsustades, mida laps tahab ja mis mitte.
Kuid mitte ainult vanemad võivad olla süüdi. Kui inimesel ei ole hobisid ega sõpru, võib õnnetu armastus selle tühiku täita.
Jah, ja üsna õnnelikele inimestele, kellel on normaalne enesehinnang, võib see juhtuda, eriti kui palju energiat investeeriti lähedasesse.
Madal enesehinnang ja ebakindlus, mida inimene võib keegi meeldib, on hirm kaotada „pool“, mis areneb ka sõltuvuseks.
Teine põhjus on noorukite armastus. Pärast teda ilmub üksinduse hirm.
Siiski on veel palju põhjuseid ja nende kõrvaldamine võib olla õnnelike suhete võti.
Kuidas seda ületada
Kuidas lõpetada armastav mees, kes sind ei armasta? Esiteks, me läheme psühhoterapeudi juurde ja otsime kõigi probleemide juure. Ainult selle ahju ja tantsimise vajadust. Andestage oma isale, kes arvas, et sa oled halvem, andestage oma emale, kes otsustas sinu saatuse.
Väikese enesehinnanguga töötamiseks on vaja ja koolitust ning ravi. Samuti peate leidma ja välja töötama vigastuse ning õppima olema isemajandav isik. Pärast seda peate õppima uusi käitumisi.
Kui suhetes sinuga on ainus rõõmu allikas elus, on oluline leida uusi eesmärke elus ja uusi huvisid.
Jah, võitlus armastuse sõltuvusega on tõsine töö professionaaliga. Aga sa võid seda ise alustada.
Esiteks, mõista, et keegi ei ole teile midagi oma tundete eest võlgu. See ei ole julm, üldse mitte. Lihtsalt mõtle, et on mõttetu anda kõigile endale ja kõigile neile, kes seda ei vaja. Selline ohverdus ei ole mõtet.
Järgmine. Te ei tohiks ideaalida meest, keda sa armastad. Ta ei ole jumal, ta võib ka vannuda või mitte vannida. Ta on tavaline inimene, kellel on hulga vigu. Ja nüüd mõtle, miks kogu maailm on sellega kokku tulnud. Kindlasti ei ole vähem õrnaid ja lahkeid ning selliseid suurepäraseid armastajaid. Kärastamist ja armastust saab sõpradest ja kodust. Niisiis suhtle nendega sagedamini ja kaasake nende toetus. Mitte ainult see inimene ei saa anda teile õnne: leiad ta sõpradest, lastest ja huvitavatest töödest ...
Püüa mitte kohtuda oma õnnetu armastuse objektiga. Noh, kui sa üldse linnast välja lähevad.
Viska kõik asjad, mis meenutavad teie sõltuvust.
Ja ka - hoolitsege iseenda eest. Lihtsalt suunake kogu see armastus enda vastu ja see tunne on kindel.
Vaadake ka:
5 viisi, kuidas lõpetada mineviku halb tunne
Kuidas elada, kui keegi ei vaja sind: 5 praktilist nõu
