Keegi ei saa vastata teile küsimusele, kuidas saada õnnelikuks, välja arvatud ise. Lõppude lõpuks varjab see kontseptsioon igaühele midagi intiimset - seda, mida nad peidavad oma hinge sügavuses ja kardavad taas näidata teisi. On ebatõenäoline, et õnne saab mõõta ühikutes või kilogrammides. Seetõttu on laused, mis on sõnastatud fraasidena „Ma tahan autot” või „Ma tahan kaalust alla võtta”, õnneks väga kaudsed suhted.
Artikli sisu:
Mis on õnne
Kuidas tunda õnne
Psühholoogi kommentaar
Näiteks võite ette kujutada, et teil pole kunagi oma unistuste autot? Kas see tähendab, et olete kogu oma elu õnnetu? Tõenäoliselt mitte.
Õnne teema on tegelikult üsna ebamäärane. Igaüks tahab olla õnnelik, kõik lähevad seda. Aga kas igaüks meist teab, kuhu su õnne minna? Kui tihti me, soovitud, me mõistame: ei, mitte selles õnnes. Ja jälle me läheme kuhugi ja otsime midagi.
Õnnetust ei saa osta - see on nii. Kas see on põhjust häirida või rõõmustada? See ei ole teema, vaid pigem iseendale tehtud töö tulemus, elu olemuse teadvustamine. Seepärast ei lase õnne kadumise tõttu sind lahkuda, see on ikka veel olemas, kui olete seda riiki kogenud ja õppinud elama harmooniliselt enda ja enda ümbritseva maailmaga, mitte välja selgitama ega tõestama midagi. Seetõttu ei ole õnne ajutine nähtus, vaid riik, kus olete pidevalt, hoolimata asjaolust, et elus peate tihti silmitsi raskustega.
Õnn ei ole rõõmude elamine, vaid üks teie elu olulisi näitajaid. Et see võimaldab teil määrata teie seisundit, oma elu hindamist, võttes arvesse kõiki õnnetusi. See ei tähenda, et õnn nõuab rohkem edu ja saavutusi ning vähem probleeme. Oluline on mitte mingisugune matemaatiline tulemus, sest mõnikord saab üks väike edu katta kogu halva päeva, nädala, kuu.
Kuidas tunda õnne?
Õnnelikuks proovimiseks järgige mõningaid soovitusi:
- Aktsepteeri saatus. On asju, mida saab muuta, kuid on olukordi, mida juba keegi või midagi ette on määranud. Olge tänulik, mis on, sest enamikel juhtudel ei hinda keegi oma lähedaste tervist ja elu, katus pea kohal, õhtusöök, võimalus oma armastatule. Ära ole vihane, et saatus ei andnud sulle midagi ja ei kaota teisi - igaühel on oma tee ja keegi pole seda lihtne.
- Ärge kunagi kahetsege midagi. Enesehal on tohutu energia raiskamine. Miljoneid kordi, mida kogeme uuesti ja jälle, mida oleme teinud, ei ole teinud, öelnud ega varjatud. Pole vaja koguda olukordi, kus te viga tegite - andesta endale, tee järeldusi ja liikuda edasi. See aitab vabaneda.
-
Õnnestumine on tee sinu tõelise eesmärgini. Selle eesmärgi määratlemisel on paljudel raskusi. Oluline on mitte kaaluda kellegi teise eesmärki „sõbraks ettevõttele” või moesuundadele. Kuluta vaikimisi vaiksetes ja peegelduvates õhtutel mitu õhtut - tunne, mida täpselt teie hing seisab - see on sinu unistus ja tee õnnelikuks. - Õpi mitte panema teiste arvamust eelkõige. Enamik inimesi on teadlikud ja sõltuvad. Sina, tõenäoliselt, kordasite korduvalt ka teiste püüdlusi veenda teid midagi ja muutsid oma arvamust. Alati tervisliku sarkasmiga, ravida nõuandeid, ärge kuulake kellegi teise kriitikat, üritate teid mõnes ettevõttes tõmmata. Reeglina katavad sellised avaldused nagu oma laiskust ja nõrkust. Ja te - saate ja peaksite proovima, isegi kui teete vea.
Õnnestumine on tee sinu tõelise eesmärgini. Selle eesmärgi määratlemisel on paljudel raskusi. Oluline on mitte kaaluda kellegi teise eesmärki „sõbraks ettevõttele” või moesuundadele. Kuluta vaikimisi vaiksetes ja peegelduvates õhtutel mitu õhtut - tunne, mida täpselt teie hing seisab - see on sinu unistus ja tee õnnelikuks.Niisiis, kuidas saada õnnelikuks? Töötage iseenda, oma maailma tunnetuse kaudu. Ära lase endil negatiivset suhtumist või pigem õppida mitte nägema viha põhjuseid ja mitte arendama endas negatiivseid emotsioone.
Inna, Volgograd
