Minu arvates on aktsepteerimine üks peamisi inimese voorusi, mis aitavad kaasa õnne saavutamisele. Vastuvõtmine vabastab teie tähelepanu kõigist mittevajalikest ja võimaldab teil suunata selle sellele, mis on tõesti oluline.
Mis on lapsendamine? Vastuvõtmine on keeldumine, tagasilükkamine. Vastuvõtmine võimaldab aktsepteerima reaalsustnagu see on, ja mitte kogeda pettumust selle pärast, et see ei vasta teie ootustele.
Paljud inimkannatused tulenevad inimeste ootuste erinevusest tegelikkuse olemuse suhtes ja sellest, kuidas see reaalsus meile annab.
Meie ootused võivad olla seotud sellega, kuidas inimesed peaksid käituma, mida me peaksime olema ... Me võime kõigilt inimestelt oodata head suhtumist. Me võime eeldada, et meie valitsus on inimlik ja õiglane. Me võime endale oodata, et oleme alati terved, atraktiivsed ja täiuslikud.
Kuid meie ootused ei ole reaalsuse seisundile sageli piisavad. Reaalsus dikteerib selle nõuded. Reaalsus toimib vastavalt oma seadustele, mitte meie ootustele.
Mitte kõik inimesed ei näita meile siirast imetlust, ükskõik kui hea me oleme. Valitsuse töötajatel on sellised asjad, millele nii me oleme kokku puutunud kui ka mitte alati õiglaselt. Ja me ei ole täiuslikud, meie tervis ja ilu ei ole igavene.
Need on elu faktid, millest ei saa peita. Me võime nende faktidega nõustuda, neid vastu võtta, kuna meil ei ole alati võimalust neid mõjutada. Või me kogeme igavest tagasilükkamist selle kohta, et mõned asjad selles elus ei ole nii, nagu me tahaksime neid näha, kuigi me ei saa ikka veel neid asju mõjutada.
Loomulikult saame mõjutada meie tervist, mängida sporti, lõpetada halvad harjumused. Kuid me ei saa muuta asjaolu, et see vananedes halveneb, kuid esialgu on inimene terve.
Banaalsed tõed
Me võime kas need elu faktid vastu võtta või neid mitte aktsepteerida, tekitades mõttetuid kannatusi. Loomulikult on parim neist variantidest - esimene valik.
Keegi arvab, et ma räägin kohutavalt banaalsetest asjadest. Kuid nagu ma olen korduvalt märkinud, on paljud kõige väärtuslikumad tõed väga ilmsed! Originaalsus on sageli segaduste ja segaduste omadus. Ja tõde on lihtne.
Hoolimata lihtsusest ei aktsepteeri enamik inimesi seda. Mäletad, mitu korda sa olid vihane nende asjade pärast, mida sa ei saa muuta? Näiteks tänu ebaviisakusele teedel, ühistranspordis või teie ettevõtte juhtkonna meelevaldsuse tõttu.
Jah, inimesed on kurjad, ebaõiglased ja tegutsevad oma huvides, ignoreerides teiste huve. Kas sa ei teadnud seda? Kas see pole ilmne avaldus? Muidugi teavad kõik sellest! Aga te unustate selle iga kord, kui keegi hüüate, ärritute, sest te olete ebaviisakas või olete ebaõiglaselt koheldud.
Sellistel hetkedel peegeldavad teie emotsioonid teie reaktsiooni tagasilükkamisele. Sa karjuvad: „Ma ei nõustu selle asjade järjekorraga, ma ei taha, ma ei kavatse sellega hakkama, isegi kui ma ei saa midagi teha!" .
Vastuvõtmine on selle sõnastuses väga lihtne. "Nõustuge maailmaga nagu see on!" Mis võiks olla lihtsam? Kuid tegelikkus tõestab, et vastuvõtmise saavutamine ei ole nii lihtne.
Mida suurem on meie ootused, seda rohkem on nad reaalsusest lahutatud, seda sügavam kannatused ja tagasilükkamised.
Meil võib olla rohkem võimu meie sisemise maailma üle kui välise reaalsuse üle. Seega, kui me ei suuda meid ümbritsevat maailma muuta, saame alati kohandada oma arusaama sellest maailmast, meie ootustest ...
Vastuvõtt ei ole sama nagu passiivne alandlikkus!
Siin tahan teha olulise selgituse. Vastuvõtmine ei ole passiivse alandlikkuse tee mingil juhul, see ei ole viis loobuda ja kohaneda kõigi tingimustega.
Reaalsust aktsepteerides ei tähenda see seda, et teie abikaasa teid solvab. See ei tähenda, et te ei nõustu tööga, mida sulle ei meeldi, loobuda ja vaikselt kannatada. See ei tähenda nende puuduste kõrvaldamist ega tee midagi nende likvideerimise kohta.
Vastuvõtmine ei välista võitlust, tööd iseendale, oma elu pidevat täiustamist, oma olemasolu tingimuste parandamist. Vastuvõtmine tähendab ainult seda, et te ei ole emotsionaalselt seotud asjadega, mida te ei saa mõjutada. Ja isegi kui sa suudad midagi mõjutada, siis teete seda meelest vabaneva meelega.
Oletame, et olete töökohas kolleegil süstemaatiliselt ebaviisakas. Näiteks on tema ebakindlus tingitud asjaolust, et teie palk on suurem kui tema töötasu. Ta õitseb sind ja peab seda kohuseks petta sind kavalalt petta. Te võite mõjutada asjaolu, et välistegija on teie eest armukade? Ei, sa ei saa. Vähemalt mitte enda kahjuks. Te ei loobu oma palgast, et teie kolleegid ei kadestaks sind? Inimesed on armukade ja armukadedus, mis muudab nad intrigeerivaks ja käitub ebaõnnestunud. See on elu fakt.
Ja kas sa suudad kuidagi mõjutada asjaolu, et olete iga päev ebaviisakas? Ma arvan nii. Sa võid selle inimesega rahulikult rääkida, teada saada, mis probleem on. Piisab üks-ühele vestlusest. Isegi kui see dialoog ei sisalda mingeid ohte ja rahumeelselt.
Inimesed armastavad kududa salajased intriigid, tegutseda kavalalt, viia mängu avalikkusele, kuid ei meeldi otseselt tegutseda, "pea edasi." Ja kui neid küsitakse otseselt nende motiividest, siis kutsutakse neid vastama, nad tunnevad häbi, et nad paljastavad, kibe tunne, et te räägite nendega, mida nad on otseselt ära hoidnud. See aitab kaasa sellele, et need inimesed kaotavad soovi teie vastu soovimatu käitumise vastu.
Kui vestlus ei aita, saate võtta muid meetmeid ...
Üldiselt ei saa te mõjutada asjaolu, et inimesed on armukade.
Kuid te võite oma aadressi teatud juhul välistada. See on sinu võimuses. Seetõttu saavutate selle rahulikult. Samal ajal sa ei arva, "mis on halb inimene, milline kaad, nii et ma näitan talle, peab ta selle eest vastama!".
Te ei veeta kogu õhtut selle inimese peale, olles kättemaksu soovis. Sa oled oma ülemus. Te ei luba kellelgi teie tööd manipuleerida ja teie meeleolu mõjutada. Te nõustute sellega, et inimesed on ebaõiglased, rumalad kui üks elu faktidest.
Samal ajal parandate selle ebaviisakuse vaitumise asemel olukorda oma kasuks. Ja te teete seda rahulikult, ärritust, viha ja pidevaid ebaõigluse mõtteid. Kui te ei õnnestu, siis ei ole see nii hirmutav. Te ei ole tugevalt seotud õigluse taastamise ideega, kui selle taastamine ei ole võimalik.
Te nõustute, et õiglus ei ole alati tegelikkusele omane. See on aktsepteerimine!
Sel moel erineb see passiivsest alandlikkusest, ja ma täpsustasin seda näidet selle erinevuse rõhutamiseks. Vastuvõtmine ei ole vastuolus tegevusega!
Vastuvõtt ja enesearendus
Väga olulise vara omaksvõtmine enesearendamise protsessis. Miks Kuna kasvatamine tähendab, et teie parimad omadused arenevad ja puudused kaovad. Kuid üks isikliku arengu "kõrvalmõjusid" on tugev keeldumine, eitamine.
Keeldumine on enesearenduse kimäär. Ja seda tuleb võidelda. Sellele on vaja pidevalt tähelepanu pöörata.
Miks see keeldumine tekib?
Järgmine, ma ütlen teile natuke enda kohta, minu kogemusest tagasilükkamise kohta. Te ei pruugi sellist kogemust omada, kuid võib-olla kogete midagi sarnast. See artikli osa hoiatab teid teatud asjade eest. Olen seda küsimust juba lühidalt käsitlenud artiklis, milles meditatsioon andis mulle. Siin ma räägin sellest üksikasjalikumalt.
Kui hakkasin ennast analüüsima, juhtima oma tähelepanu oma arengule, mõistsin äkki, et see, mida ma alati pidasin oma isiksuse lahutamatuks ja kontrollimatuks osaks, on tegelikult kontrollitav.
Ma arvasin, et emotsioone, hirme ei saa tahtejõudu kontrollida ja isiksust ei saa muuta. Aga siis sain aru, et ma ise saan iseenda isandaks! Ja mis kõige tähtsam, olin sellest ise veendunud. Kuid oli üks oht, mis tulenes osaliselt ülemäärasest ülbusast.
Ma uskusin, et ma saan alati kõike kontrollida. See sai minu paigalduseks, mu purunematu usu! Ja seepärast keeldusin ma aktsepteerimast, et mõnikord võtsid mu emotsioonid minu enesekontrolli järel minu üle.
Tundsin pettunud, et vaatamata oma veendumusele kõikvõimases enesekontrollis, olin ma ikka veel laisk, närvis teatud olukordades, kaotades kontrolli enda üle. Loomulikult on see juba palju harvem kui varem. Sellest ajast alates olen teinud iseenda kontrollimisel märkimisväärseid edusamme. Kuid ma ei suutnud seda edu täielikult nautida, sest olin pettunud minu ebaõnnestumiste tõttu.
Ainuüksi asjaolu, et ma ei suuda kõike juhtida ja mind alati tugevalt peksis. Sellepärast olin ma enda peale vihane. Ma olin ka teiste inimestega vihane ...
Selle tagasilükkamise tulemus on see, et hakkasin seda ümbritsevatele inimestele projekteerima. Ma ei võtnud endale midagi vastu ja selle tulemusena ma ei nõustunud nendega teistega. Ma kogesin
pettumus selle pärast, et inimesed käituvad emotsioonide suhtes, on eelarvamuste mõjul ja ei mõista asju, mis on minu jaoks ilmne.
Minu tagasilükkamine muutus selliseks keeldumise vormiks, et hakkasin eitama kõiki oma varasemaid eluviise, kogu oma varasemat elu, kogu oma varasemat kogemust. Ma arvasin, et "siin see on, endine olen halb," ja "uus olen hea." Jah, mul on palju halbu harjumusi. Aga ma ei mõelnud palju sellest, mis oli halb ja mis oli hea minu vanas ja uues elus ning lihtsalt eitas kõike.
Aga alles siis mõistsin, et isegi sellel minevikus elus oli palju kasulikku ja väärtuslikku kogemust, mis tuleb uueks eluks tuua, mitte aga mitte ükski. Ja tegelikult ei ole minevikku ja uut elu, ainult üks mu elu. See võib olla palju muutunud, kuid see oli alati mina, kes ei seisnud ega muutunud.
Olen muutunud, ma mõistsin palju asju, kuid ma olen väga kaugel täiusest, mul on veel nõrkusi, ma saan ikka veel tundeid tunda, selle üle, mida ma oma saidil kirjutan. See on normaalne, sellega ei saa midagi teha. Ma töötan iseendaga, aga mitte kõik minu võimuses!
Jah, ma võitlen, ma tegutsen, aga on asju, mida ma ei saa mõjutada.
Sama kehtib ka teiste inimeste kohta. Neil on samad nõrkused, mis mul on. Ja neil on õigused nende nõrkuste vastu! Inimesed on need, mida nad on! Keegi soovib muuta, keegi saab minu abi kasutada. Ja keegi kritiseerib minu ideid ja eitab oma kogemusi.
Ja ma ei saa seda alati mõjutada!
Selline on asjade olemus! See on veel üks elu fakt, mida tuleks võtta! Miks ma peaksin tegema midagi, mida ma ei saa oma probleemiga ja pettumuse allikaga mõjutada?
Sellel arusaamal on olnud (ja on jätkuvalt) väga kasulik ja mõnus mõju. See muutus isegi surmavaks ja tähistas oma arengus täiesti uut etappi.
Ma pean seda väga oluliseks ja seetõttu püüan esitada selle artikli üksikasjalike näidetega.
"Lioni etapp"
Seoses viimase elu näitega meenutan isiksuse kujunemise etappe, mida Saksa filosoof Friedrich Nietzsche märkis oma raamatus "Nagu Zarathustra ütles."
Ma kogesin selle filosoofi tohutut mõju oma noortele, olles lugenud kõiki oma suuri raamatuid. Aga nüüd on minu vaated peaaegu vastuolus nietzscheanismi peamiste ideedega, millele ma olen väga õnnelik. Nietzsche filosoofia sisaldab üksikisiku jaoks kõige ohtlikumaid vigu. Minu ideedel ei ole mingit pistmist keeruka esteetilise hedonismiga ja egocentrismiga, mida saksa filosoof kuulutas.
Ma ei täpsusta seda. Olgu see eraldi artikli teema. See oli vajalik märkus. Kuna ma annan eeskuju Nietzsche raamatust, pean lühidalt näitama oma suhtumist tema seisukohtadesse.
Nii nimetab filosoof isikliku arengu kolm etappi.
Esimene etapp on kaamel. Mees, nagu see loom, riputab ise kauba. Muidugi, koormus - see metafoor. See viitab ideoloogilisele koormusele: moraali normidele, sotsiaalsetele stereotüüpidele, käitumisele, ideaalidele. Kaamel ei küsi, mis täpselt peitub nendes kottides, mis talle asetati. Samuti ei küsi inimene nende väärtuste tähendust, mis teda "riputas".
Teine etapp on lõvi. See etapp vastab väärtuste ümberhindamisele. Lõvi on hirmuäratav ja agressiivne kiskja. Isiksus, nagu lõvi, pärast väärtuste ümberhindamist ründab agressiivselt oma mineviku ideaale, mille ühiskond "riputas" kaameli staadiumis.
Ta ei küsi, mis on halb ja mis on hea, vaid lihtsalt hävitab kõik selle lasti.
See etapp vastab eitamisetapile, mida ma eespool kirjutasin.
Kolmas etapp on laps. Laps vaatab maailma selge pilguga. Tema taju on puhas ja vaba stereotüüpidest. Leo hävitas vanad ideaalid ja nüüd saab laps loodust uuesti õppida, luua uue väärtuste süsteemi.
Tsiteerisin seda klassifikatsiooni, sest osaliselt nõustun sellega. Ainult mina ei nõustu filosoofi järeldustega. Tema laps moodustab uue, veretundliku, oportunistliku, hedonistliku väärtushinnangu. Mu laps naaseb osaliselt hea, armastuse ja kaastunde ja õnne traditsiooniliste väärtuste juurde (see on pidev õnn, mitte mööduv rõõm), ainult juba teadlikult neid väärtusi tajub ja mitte mõtlematult „viskab” ise, nagu kaamel.
Need väärtused ei suuda teda abstraktseteks ideedeks, vaid muutuvad tõeliseks, rakendatud kogemuseks.
Niisiis andsin ma Nietzsche põhjenduse selle artikli selgitamiseks. Ma tahan, et te pööraksite tähelepanu lõvi laval. See on aktsepteerimise vastand - eitamine, nihilism. Ainult minu eeskujul ei ole lõvi raev suunatud mitte ainult väärtustele ja ideaalidele, vaid kogu maailmale (ja iseäranis ise) koos kõigi selle omadustega.
Te astusite enesetäiendamise samme ja nägite midagi, mida sa varem ei pööranud tähelepanu: teie arvukad probleemid ja teiste inimeste probleemid. Ja nende probleemide järsk realiseerimine võib viia eitamiseni!
Te peate mõistma, et eitamine, “lõvi staadium”, ei ole isikliku arengu viimane etapp. Ma ei taha, et te arvaksite, et kui te hakkasite märkama teiste inimeste nõrkusi rohkem kui varem, kui hakkasite oma puudustele tähelepanu pöörama, kui sa hakkasid langema oma endiste ideaalidega röövloomaga, siis olete juba jõudnud arengu piirini.
Lõviosa paljude enesearenduses osalevate inimeste jaoks on vältimatu, nii et sellega ei ole midagi valesti, kui te ei jää sellesse või isegi hullemaks ei jää selles igavesti.
On ahvatlev kiusatus pidevalt toita oma ülemuse illusoorset tunnet teiste inimeste üle, heita oma väärtusi ja ideaale, kritiseerida nende käitumist, kuigi te ise liikusite neist millimeetri sammuga eile ja eile olid samad, nagu nad olid ...
Kui teadlikkus areneb, näitab reaalsus teile palju uusi omadusi. Ja koos nende omadustega hakkavad ilmnema kõik ebaõigluse ja leina ilmingud, millega reaalsus on immutatud.
On oht, et selle reaalsuse eitamine, mis on seotud teie uue, rikastatud arusaamisega, on oht.
Ära eita sellel eitamine! Tea, et ootab teid veel midagi! Lüüa lõvi ennast!
Kuidas võita lõvi?
Kuidas võita seda agressiivset kiskjat? Kuidas õppida rahulikult tegelikkust aktsepteerima?
Vabane ootustest
Nagu ma eespool kirjutasin, seda tugevamad on teie ootused, seda vähem nad vastavad elu faktidele, seda tugevam on teie vastumeelsus reaalsuse vastu.
Ootused või vaimsed hoiakud, mis ei lase teil tegelikkust aktsepteerida, võivad olla järgmised:
"Ma pean olema parem kui kõik teised kõik."
Selle soovi täitmine on võimatu, sest ideaalseid inimesi ei ole ja kõik on võimatu olla parem kui teised. Alati on keegi, kes on midagi parem kui sina. Ja selles pole midagi valesti, see on normaalne. See on isegi hea, mistõttu inimesed õpivad üksteiselt, jagavad kogemusi, õpivad teiste inimeste tugevustest.
Ühiskonna areng ja isiklik areng on rajatud teadmiste ja oskuste vahetamisele.
Kui te usaldate ainult ennast, siis usu, et peate olema parim, te kannatate, sest sa ei suuda kunagi seda soovi täita. Ja selle asemel, et õppida teistelt inimestelt, siis sa hirmutad, et nad on teile mingil moel paremad.
На этом аспекте я более подробно остановился в статье зачем нужно общение.
"Все должны относиться ко мне хорошо"
Это невозможно, также как невозможно во всем быть лучше других. Каким бы хорошим вы не были, вы вряд ли сможете завоевать любовь и уважение каждого отдельного человека. Всегда найдутся такие люди, которые не будут испытывать к вам симпатию. И люди, которые к вам плохо относятся, не обязательно плохие.
А если вы кому-то не нравитесь, это также не всегда значит, что плохие вы сами. Каждый человек - это целая индивидуальность. И часто отношение людей к другим людям зависит от личных установок, воспитания, принципов, доступной информации, состояния психики и множества прочих внутренних факторов, на которые вы никак не сможете повлиять.
Проблема отношения к вам, это не всегда ваша личная проблема! И зависит это не только от вас, а от воспринимающего вас субъекта.
Поэтому невозможно угодить всем и каждому (подробнее об этом в статье как научиться говорить нет). Следовательно, какой смысл об этом переживать?
Но плохое отношение к вам - не всегда является только проблемой другого человека. Иногда оно может указать вам на ваши слабости. А если так, то плохое, но справедливое мнение о вас только несет вам пользу, ведь вы можете измениться благодаря ему! Это ведь хорошо, следовательно, смысла из-за этого переживать, опять же, нет!
"Я должен быть всегда прав"
Каждый человек может ошибаться. И вы не исключение. Вы не всегда правы, даже когда вы в этом уверены. А если вы думаете, что правда только за вами, то такая установка помешает вам быть гибким, изменять свои взгляды, если они до этого были ошибочны или просто дополнять их.
Опыт каждого человека ограничен и поэтому мнения, основанные на этом опыте, часто бывают ошибочными или неполными. Обмен мнениями между людьми должен обогащать каждого индивида (подробнее в статье зачем нужно общение). Но этого не будет происходить, если вы будете думать, что ваше мнение единственно верное. И вы будете страдать, так как действительность будет вам иногда показывать, как вы сильно ошибаетесь. Это нормально и следует принимать это как факт, а не испытывать фрустрацию по этому поводу.
"Я должен доказывать, что я прав, тем, кто со мной не согласен"
Нет, не должны. Некоторых людей вы никогда не убедите в том, что вы правы, даже если вы действительно близки к истине и являетесь непогрешимым в логике. Поэтому попытки кого-то в чем-то убедить, часто обречены на провал и вызывают только взаимное негодование обеих сторон такого диалога.
Многие люди никогда не будут принимать ваши взгляды и убеждения, какими бы правильными они вам ни казались. Это факт жизни. Ну и что из того, что человек с вами не согласен? Какая разница? Даже, если вдруг вам его удастся переубедить, что вы от этого выиграете? Часто ничего!
"Я должен реагировать на каждое оскорбление в свой адрес"
Нет, не должны. Если соседская собака лает на вас, вы же не обязаны лаять на нее в ответ. Факт того, что вас оскорбили, не должен создавать проблему для вас. Это остается личной проблемой того, кто вас оскорбил, а не вашей.
Существует отличная буддийская притча. Как-то Будда с учениками проходил мимо одной деревни. Люди из деревни стали оскорблять Будду, но он никак на это не отреагировал. Ученики Будды, стали спрашивать у учителя, почему он никак не ответил на такие подлые оскорбления.
Будда произнес: "Эти люди делают свое дело. Они разгневаны. Им кажется, что я враг их религии, их моральных ценностей. Эти люди оскорбляют меня, это естественно (Мое примечание. Если адаптировать последнее высказывание контексту этой статьи, то ее можно перефразировать так: люди злятся на тех, кто попирает их ценности и идеалы. Это естественно. Это факт жизни, я принимаю этот факт).
Я свободный человек и мои поступки проистекают из моего внутреннего состояния. Ничто не может манипулировать мной, в том числе чужие оскорбления. Я сам хозяин своего состояния".
В свою очередь Будда спросил учеников: "Когда мы проходили мимо другой деревни, люди несли нам еду, но мы были не голодны и отдали им обратно их еду, что они сделали с ней?"
"Должно быть, они, приняв ее обратно от нас, раздали ее своим детям и животным"
"Это так" - Ответил Будда. "Я не принимаю ваших оскорблений, также как не принял когда-то еду от жителей другой деревни. Я возвращаю ваше негодование обратно вам. Делайте с ним, что хотите".
Здесь слова Будды "не принимаю" не значат "неприятия" в рамках терминологии этой статьи - не перепутайте. Напротив, Будда принимает тот факт, что люди могут быть с ним грубы. Не принимая оскорблений, он просто не впускает их в себя.
"Я все всегда могу контролировать"
Нет, не все. Жизненные ситуации могут выходить из под вашего контроля, также, как и ваши эмоции. Примите это.
"В жизни все должно складываться так, как я хочу"
Жизнь существует по собственным законам. И не всегда эти законы соответствуют вашим ожиданиям.
"Я должен всегда оставаться радостным"
В жизни существуют моменты радости и моменты горя. Человек подвержен разным состояниям и одни состояния сменяют другие. Сложно всегда оставаться веселым и радостным.
Принимайте неприятные эмоции, когда они возникают.
Этот совет может показаться странным для тех, кто давно читает мой блог. Ведь я всегда говорил, что от негативных эмоций надо избавляться, а теперь я советую их принимать.
Одно другому не противоречит и, даже наоборот, дополняет. Человек может быть временами злым, раздраженным, предвзятым, завистливым, как бы он хорошо не умел себя контролировать.
Примите это как факт и не ругайте себя за то, что в некоторые моменты вы проявляете слабость, что в некоторые дни вы не так собраны и сосредоточены, как в другие дни.
Все постоянно меняется внутри человека. В один день вы можете сохранять концентрацию, быть уверенным в себе, пребывать в ощущении счастья и гармонии. В следующий день все будет валиться из рук, вы будете срываться и нервничать и, подчас, сами не будете знать, с чем это связано.
Такова природа вещей: ничто не вечно, все постоянно изменяется, и мы не всегда можем отследить причины этих изменений. Остается только принять это как факт. Сегодня наше состояние не отвечает нашим ожиданиями: мы утомлены и раздражены. Но это только временное настроение, как и любое другое. Его сменит другое состояние. Поэтому не следует на нем зацикливаться, испытывать неприятие. Как это чувство появилось, так оно и пройдет.
Это и значит принимать.
«Здоровье и красота никогда не иссякнут»
Здоровье - вещь преходящая, также как и красота. Примите тот факт, что эти вещи не будут с вами вечно. Сейчас вы молоды, здоровы, пользуетесь успехом у женщин, но так будет не всегда.
Не нужно печалиться по этому поводу, просто примите этот факт, чтобы не испытывать разочарования потом. Люди, которые слишком сильно привязываются к сексуальному удовольствию, чувственным впечатлениям молодости, внешнему блеску с превеликим трудом расстаются с этими вещами, когда наступает их срок.
Если эти вещи когда-то составляли основу их существования, то, лишившись этих вещей, эти люди, как будто лишаются всего. Поэтому я считаю, что нельзя зацикливаться на этих вещах, а необходимо заботиться также о нравственном, интеллектуальном, духовном развитии.
"В жизни всегда должна быть справедливость"
К сожалению, жизнь не является ни справедливой, ни несправедливой. Понятие справедливости существует только в уме человека. Справедливость не является объективным свойством природы.
Ваш молодой сосед может жить намного богаче вас, только потому что у него богатые и влиятельные родители, хотя он сам не ударил палец-о-палец для того, чтобы достичь этого положения. Все то, к чему вы стремились всю жизнь посредством тяжелого труда, но не достигли, есть у вашего соседа уже сейчас.
Действительность постоянно демонстрирует нам свое несоответствие человеческим понятиям о несправедливости.
То, как будет складываться ваша жизнь, очень сильно зависит от вас самих. Намного сильнее, чем многие из вас привыкли думать. Но, тем не менее, многое зависит от случая, от слепого произвола, вам неподвластного.
И вместо того, чтобы думать, о том, как вам не повезло, с тем, что ваша жизнь сложилась, не так как вы хотели, сокрушаясь по поводу того, что вы родились не в той семье, не в той стране, думайте о том, как вам повезло!
Ведь все могло сложиться намного хуже. Я постоянно думаю о том, как хорошо сложилась моя судьба, что я не родился в СССР времен репрессий, не голодаю и не работаю по 14 часов на фабрике где-нибудь в Северной Корее, не глохну от разрывов снарядов, сидя в окопах на фронте, не страдаю какой-нибудь смертельной болезнью.
Когда я слышу о подобных ужасах, я сразу начинаю думать, что в такой ситуации мог легко оказаться я сам и мне неизмеримо повезло, что у меня есть еда, вода, крыша над головой, здоровье и куча других преимуществ цивилизации. Я не подвергаю себя каждый день смертельной опасности, чему я очень рад.
Я не хочу подвести свои рассуждения к тому, что нужно со всем смириться, не пытаться сделать этот мир лучше. Нет, я хочу, чтобы вы приняли этот мир, таким какой он есть со всей его несправедливостью и горечью и перестали отрицать те вещи, которые он являет вам.
Стремитесь сделать этот мир лучше, а людей счастливее! Но смиритесь с тем, на что не можете повлиять!
Люди бывают грубы, злы и зациклены на себе. Это факт жизни, принимайте его. Те, от кого вы зависите не всегда следуют справедливости и соображениям заботы о других. Это факт жизни, принимайте его.
Жизнь не всегда отвечает вашим ожиданиям. Это факт жизни принимайте его.
Принятие не тождественно какому-то унылому смирению, когда вы понимаете, что все плохо и понуро опускаете голову, постоянно пребывая в осознании несовершенства этого мира.
Нет, принятие - это значит отсутствие страдания по пустому поводу, отсутствие отрицания, которое истощает ваши моральные силы, вызывает гнев и нетерпимость. Приятие подразумевает спокойствие и свободу.
Свобода вашего состояния от отрицательных проявлений внешнего мира и от воли других людей!
Вольтер сказал: "Мы живем в лучшем из возможных миров!"
Все что у нас есть, это мир, в котором мы живем. И этот мир является таким, каким он есть, и другого мира нам не дано.
