Kuidas lõpetada aja raiskamine
Selleks, et pidevalt edasi liikuda, tehes samal ajal mitu projekti korraga, peate investeerima palju aega. Kui teil on ka alaline töökoht, siis pole praktiliselt aega midagi muud. Aga see on äärmiselt vajalik! Kui teil on perekond, siis ei ole nende annetamine mingisugusele kummitusele üldiselt võimalik.
Tegelikult saab aega eraldada kõikidele kriitilistele vajadustele. Teil võib olla aega töötada alalise tööga, pühendada aega oma projektidele ja samal ajal jätta piisavalt ruumi peredele, lastele, sõpradega suhtlemiseks ja kinos ja piknikule koos.
Kuid mõnikord on elus väga vile hetked, mis söövad aega, mida võib anda tööle, oma projektidele, perele või sõpradele. Nad ei tee midagi head. Kuid nende vältimiseks on peaaegu võimatu.
Need on mitteaktiivsed hetked.
Need on hetked, kui vaatate postkasti kolmandat korda, kuigi te tegite seda vaid 5 minutit tagasi. Teie ainus eesmärk ei ole lõpuks hakata kirjutama aruannet, mis on teie jaoks juba nädala jooksul rippunud.
Või kui teil on ebameeldiv sündmus häiritud või tasakaalustamata - ei saa te enam keskenduda tõeliselt tähtsatele asjadele, selle asemel, et osaleda eneseväljakujunemises, siis kerige mõnes olukorras oma meeles sajandit korda. Mõistus sellest - null. Aga sa tuled jälle tagasi ja jälle teid puudutavatele sündmustele, unustades, mis tegelikult on oluline.
See juhtub ka siis, kui teatud planeeritud üritusele on jäänud vaid viisteist minutit (mis tahes päev). Selle aja asemel, et kasutada seda aega oluliste asjade jaoks (näiteks raporti lõpetamiseks või veel kolme lõigu kirjutamiseks teie suurest artiklist, mida kavatsete kuu jooksul avaldada), siis sa lihtsalt tapad selle aja.
Kujutage ette olukorda, sa ootad oma sünnipäeva auks suurpidu algust. Külalised tulevad viis korda. Kogu päeva hommikul jooksed, küpsetad, puhastad ja kaunistad tuba. Asetage laud. Raud riideid ja lõpuks kleit vastuvõttesse. Ja kui kõik on valmis - ruum on puhastatud, laud on paigutatud ja ootate esimest külalist uues puhkusevarustuses, siis, kui vaatate kella, märkate äkki, et pool tundi jääb enne tegevuse algust. Kas te saaksite selle poole tunni jooksul teha kasulikke asju (ja lisada sama raport)?
Tahtejõud ja enesekontroll.
Kuigi tegelikult räägime nendest kategooriatest palju lihtsamalt kui praktikas. Sest see on väga lihtne öelda: „Sa ei tohiks e-posti vaatamisel aega raisata.” Ja kui käsi ise proovib kasti märkida. On väga lihtne öelda: "Ära lase ärritusel või võõrastel mõtetel teid häirida sellest, mis oli planeeritud." Ja kuidas, kuidas see teie hinge ära põnevusest eemale läheb või kas midagi tõesti kohutavat juhtus?
Seni on vastus nendele küsimustele vaid üks - enesekontroll ja tahtejõud. See on ainus viis, kuidas vähemalt proovida „näidata ust” „aegsööjatele”, kes võtavad sinult ära kõige olulisema asja - ainsa pöördumatu ressursi.
