Enamik naisi tahab saada emaks ja varem või hiljem mõtlevad nad, mida tuleb teha ja milliseid ettevalmistavaid samme võtta, et laps sünniks tervena. Lapse sünnitamine on valmis oma elu muutma. Ja nagu iga oluline sündmus, nõuab lapse sündi märkimisväärne ettevalmistus.
Tervis
Muidugi, kui te plaanimisprotsessi tõsiselt suhtute, siis olete läbinud vajalikud uuringud, välistanud nakkus- ja põletikuliste haiguste olemasolu, mis on tulevase lapse tervise seisukohalt äärmiselt oluline.
On vaja hinnata mitte ainult naise tervislikku seisundit, vaid ka meest. Sperma kvaliteet ja liikuvus sõltuvad suures osas teie rasestumispüüdluste edukusest. Et suurendada võimalusi, pöörama tähelepanu inimese toitumisele: see peaks hõlmama liha, pähkleid, E-vitamiini.
Mõned paarid, hoolimata asjaolust, et nad armastavad lapsi ja tahavad saada vanemateks, lükkavad selle hetkega edasi, seostades selle ebapiisava materiaalsete toetuste tasemega või väikese ruutmeetriga.
Tuleb meeles pidada, et naine on soovitav saada 35-aastaseks emaks. Ideaalne periood on 25 kuni 35 aastat.
Enne 25 aastat ei ole igaüks valmis selliseks vastutuseks (ja esimeses etapis ja tegevuste puhul piiratud) ning seetõttu võib naine kogeda märkimisväärset stressi. Pärast 35 aastat väheneb reproduktiivfunktsioon. See ei tähenda, et naine pärast 40 aastat ei suuda rasestuda ja tervislikku last sünnitada, kuid selle tõenäosus väheneb.
Loomulikult on vaja lõpetada suitsetamine, alkoholi joomine (mis tahes koguses), ravimite kontrollimatu tarbimine. Alkoholi tarbimine vähendab ainult viljastamise tõenäosust, kuid suurendab oluliselt ka loote erinevate defektide tekkimise ohtu. Munarakk võib koguda mürgiseid aineid, nii et pikaajalise negatiivse mõjuga võib viljastamise võime kaduda. Selline elustiil mõjutab ka meeste tervist - sperma kvaliteet ja liikuvus halveneb.
Stress
Stress on ohtlik tegur neile naistele, kes kavatsevad lähitulevikus rasestuda. Psühho-emotsionaalse stressi pikenenud olekutega kaasneb stresshormoonide tootmine, mis oma tegevuse tõttu viivad soosthormoonide "deaktiveerumiseni", mis võib põhjustada ovulatsiooni puudumist. Samuti võib hormonaalne tasakaalustamatus põhjustada endomeetriumi kihi paksuse vähenemist - mille tõttu ei saa viljastatud muna kinnitada.
Stress võib vähendada sperma kvaliteeti.
Isegi kui te proovite mitu kuud, kuid siiani pole midagi välja töötatud - ärritage varakult. Esmakordselt rasestuda on äärmiselt harva. Kui pärast pikemaid katseid (kuus kuud) ei ole tulemusi, konsulteerige spetsialistiga.
Tänapäeval pakub meditsiin mitmeid võimalusi, mis aitavad nendel paaridel, kes ei saa rasestuda. See võib olla ravim, mille tegevus on suunatud meeste sperma kvaliteedi ja liikuvuse parandamisele. Pärast selliste ravimite võtmist rasestusid paljud naised. Äärmuslikel juhtudel võib soovitada kunstlikku seemendamist. Tänu temale viljastavad spetsialistid in vitro naistel muna ja seejärel embrüo läbi emakakaela.
