Millised on meeste, naiste või laste meeleoluhäirete põhjused?

Noh, kes meie seas vähemalt kord elus ei ole kogenud järsk ja ebamõistlik meeleolu muutus? Ma arvan, et sellist inimest pole.

Kuid äkiline meeleolu muutumine ei tähenda alati inimese elu rasket perioodi, see võib olla väga tõsise haiguse sümptom. Vaatame, millised on muutuva meeleolu põhjused.

Mida tähendab muutuv meeleolu?

Muutuv meeleolu või ebastabiilne - järsk muutus inimese emotsionaalses seisundis, sageli ilma põhjuseta.

Ühe minuti jooksul võib inimene olla rõõmus ja naeratav ning teises, tüütu või raevukas.

Sagedased meeleolu muutused ei avalda inimese vaimsele tervisele väga positiivset mõju. See tingimus võib takistada tal elada vaikses elus, samuti tema lähedast keskkonda.

Sellised tilgad ei sõltu mõnikord mingist olukorrast, nad on väga ettearvamatud. Siinkohal on emotsioonid nii tugevad, et neid lihtsalt ei saa kontrollida.

Isik on kalduvus meeleolu muutumisele, mõnikord võib normiks olla isegi terav ja ebamõistlik langus. Kuid pidev, süstemaatiline muutus osutab patoloogiale.

Sümptomid meeleolumuutused:

• peamine sümptom on vahetu meeleolu muutumatul põhjusel;
• isu puudumine, ei meeldi oma lemmiktoidust või vastupidi, tugev söögiisu, terav nälja tunne;
• unisus, on raske magama jääda;
• pidev ärrituvus ja närvilisus.

Põhjused

Sageli ei ole põhjust inimeste meeleolu järsuks muutmiseks. Kuid see juhtub.

Meeleoluharjutused meestel:

1. Üks kõige sagedasemaid põhjuseid meeste meeleolu muutused - midlife kriis. Selle aja jooksul pühendab inimene peaaegu kogu oma aja, et hoolitseda oma pere heaolu eest ja sageli ei ole tal aega iseenda ja puhkuse jaoks.
2. Pidev häire perekonna finantsolukorra kohta - Reeglina on inimene perekonna peamine „tulija”, ta tahab, et tal oleks piisavalt raha, kuid see ei ole alati nii. See heidab teda ja kui kõikidele muudele probleemidele lisatakse probleeme, mis võivad peagi kaasa tuua rahalise ebastabiilsuse, võivad mehed esineda sagedaste meeleolumuutuste korral.
3. Ta ei toeta naist, keda ta armastab - juhtub, et naine ei taha meest toetada, ta meenutab talle pidevalt oma ebaõnnestumisi, püüdes teda alati midagi ette heita.
4. Emotsionaalne läbipõlemine - sageli tekib see probleemide tõttu tööl.

   Eriti raske tajub mees, kui töö on tema elutunne.

5. Testosterooni puudumine, pidev unetus, väsimusnõuetekohase puhkuse puudumine, tasakaalustamata toitumine - individuaalselt või kõik koos, kuid see mõjutab ka inimese tervist.
6. Elu suurlinnas - Statistika kohaselt puutuvad suurlinnade elanikud igapäevaselt kokku suure hulga stressirohkete olukordadega, mis toob kaasa tõsiasja, et nad kannatavad meeleoluhäirete tõttu palju tõenäolisemalt kui provintsis elavad inimesed.

Meeleolu kõikumine naistel:

1. Hormonaalne tasakaalustamatus - eriti menstruatsiooni, raseduse või menopausi ajal, ka kilpnäärme probleemide korral.
2. Vastuvõtt rasestumisvastaseid tablette.
3. Kõrge pinge - moraalne või füüsiline stress võib viia järsku meeleolu muutumiseni.
4. Ajal puberteet (kõigi samade hormoonide toime).
5. Puudus või puudus täiselu.
6. Püsiv tülid ja stress perekonnas või tööl (või võib-olla samaaegselt kahel rindel).
7. Kuritarvitamine alkoholi või narkootiliste ainete kohta.
8. Minimaalne jõuline tegevus.

Miks muudab meeleolu menstruatsiooni ajal?

Naiste ja tüdrukute meeleolu muutub isegi enne menstruatsiooni algust, seda seisundit nimetatakse PMS-ks. See on tingitud hormonaalsest tasakaalustamatusest.

Kui organismis eritub rohkem östrogeeni, muutub naine liiga agressiivseks ja kui progesterooni on rohkem, tunneb ta väga väsinud, muutub uniseks, uniseks ja depressiooniks.

Kuidas mõjutavad hormoonid meeleolu? See hormonaalne tasakaalustamatus on sageli meeleolu muutuste põhjuseks.

Meestel on see tingitud testosterooni (peamise meessuguhormooni) puudumisest ja naistest, kellel on madal östrogeeni ja progesterooni tase.

Kui on probleeme kilpnäärmega, mis toodab joodi sisaldavaid hormoone, võib teil olla ka teie meeleoluga probleeme.

Miks raseduse ajal alguses on halb tuju? Raseduse ajal tekivad oodatava ema kehas kardinaalsed muutused ja üks neist on sagedased meeleolu muutused.

Eelnevalt mainitud hormoonid on kõik süüdi. Nende arv lihtsalt rullub ja lisab põneva riigi ja pideva rõhu asjaolust, et naine saab peagi emaks.

Sageli võib olla depressiivne seisund, pisarus, hirmu tunne, kuid järsku võib seda kõik asendada rõõm, lõbus ja suurema aktiivsusega.

Muutuv meeleolu lastel: laste meeleolu sagedane ja ebamõistlik muutus on omane igale lapse vanusele. Kuid kõige sagedamini esinevad need kriisi ajal.

1. Kolme aasta kriis - laps tahab teha kõike iseseisvalt, kuid täiskasvanud ei luba teda palju, siis hakkab ta protesteerima ja mässama, ja nii hakkab meeleolu muutuma.
2. Kriis 6-7 aastat - läheb esimesesse klassi, muutes tavalist olukorda, vastutustunnet. Eriti võib meeleolu muutuda, kui vanemad loovad lapsele suured lootused ja üritavad talle sellest veel kord meelde tuletada.



3. Teen kriis (11-15 aastat) - selle perioodi jooksul on aktiivne nii füüsiline kui ka füsioloogiline areng. Puberteedi periood on kõige raskem, laps hakkab tundma palju erinevaid emotsioone, eriti kui lisate probleeme koolis ja kogu oma eakaaslastega, siis näete sageli meeleolumuutusi.

Märgiks, mis võiks olla ootamatu meeleolu muutus?

Kõige sagedamini on sagedane ja ebamõistlik meeleolu muutus afektiivse häire sümptom. Inimesed, kes seda haigust põevad, võivad lühikese aja jooksul kogeda kogu emotsionaalse paleti. See on kahjustab vaimset tervist ja ei ole norm.

Peamised sümptomid on ebapiisav ja ettearvamatu käitumine. Inimene võib kogeda äkilisi muutusi agressioonis depressiooni, naeru ja rõõmu muutmiseks tuimaks ja pisaraks.

Sellisel juhul on see hädavajalik. otsige spetsialisti abi. Lõppude lõpuks võib see kaasa tuua asjaolu, et inimene valutab ennast või teisi. Lõppude lõpuks ei ole sellises seisukorras pidevalt võimalik jääda, see on väga masendav ja väsitav.

Diagnoos

Teadlased väidavad, et sagedased meeleolumuutused on rohkem naisele tüüpilinekui mehelik.

Naised on emotsionaalsemad. Pidev meeleolu muutus võib tähendada afektiivsete häirete olemasolu.

Korduv ja järsk muutus ühes meeleolus võib tähendada bipolaarne afektiivne häire. BAR-i iseloomustab asjaolu, et inimene on alati ühes kahest faasist: maniakaalsest või depressiivsest.

Ajal esimene etapp ta tunneb tugevuse tõusu, tal on tunne, et ta võib mägesid liigutada. Sageli fikseerivad pettusega inimesed mõnele ideele, nad on heas vaimus ja naeratavad kogu aeg.

Aga siin tuleb muutuda depressiivne faas. Inimene muutub passiivseks, tema tegevus langeb nullini, tema tavalised ja lemmikud ei tee teda enam õnnelikuks.

Sellised inimesed kogevad pidevalt uimasust, ärrituvust, pisarust. Nad võivad isegi mitte elada.

Seda olekut ei saa eirata. See ei ole ainult periood ja see ei lähe üksi. On hädavajalik pöörduda spetsialisti poole.

Emotsionaalne labiilsus

Mood lability - närvisüsteemi anomaalia, mida iseloomustab ebastabiilne meeleolu, äkilised ebamõistlikud erinevused.

Võib esineda igas vanuses.

Isik võib reageerida nii positiivsetele kui ka negatiivsetele patogeenidele. Mõned kogemused asendatakse järsult teistega.. Selliste inimeste taustamüra on võimalikult ebastabiilne.

Põhjused:

• peavigastused;
• endokriinsed probleemid;
• ajukasvajad;
• afektiivsed häired.

Märgid:

• muutuva meeleolu ilma nähtava põhjuseta või väikestel põhjustel;
• tugev mulje, kahtlus ja haavatavus;
• mees läheb äärmuslikust äärmuseni;
• tal on sõltuvused (alkoholism, narkomaania, hasartmängud);
• eufooriat muudab depressioon ja vastupidi.

Tugev emotsionaalne labiilsus saab kõrvaldada. Te peate otsima abi spetsialistilt, kes määrab haiguse põhjused ja määrab ravikuur.

Psühhotroopseid ravimeid (antidepressandid, stabilisaatorid) võib ette näha, psühhoterapeudi külastamine on kohustuslik.

Stabilisaatorid

Meeleolu stabilisaatorid või meeleolu reguleerimine - Need on psühhotroopsed ravimid, mis on ette nähtud vaimse haigusega inimestele nende meeleolu stabiliseerimiseks.

Kõige sagedamini võtavad neid inimesed, kellel on bipolaarne afektiivne häire, tsüklotime, düstüüm jne.

Nad aitavad haiguste faaside kiiret muutumist.

Neid kasutatakse ka "iseloomu teravate nurkade" pehmendamiseks: liigne tujus, ärrituvus, võimetus meeskonnaga harjuda, impulsiivsus jne.

Ärge võtke neid ravimeid ise. On vaja konsulteerida arstiga, veendumaks, et see on haiguse olemasolu.

Lõppude lõpuks võib sagedane meeleolu muutus või sagedane ärrituvus olla ainult ajutised nähtusedmille jaoks ei ole vaja psühhotroopseid ravimeid võtta.

Ravimidmis võtavad meeleolu stabiliseerimiseks:

• liitiumisoolad - kasutatakse bipolaarse häire korral;
• Karbamasepiin ja oksükarbasepiin - ette nähtud afektiivsete häirete, tugeva agressiivsuse, käitumishäirete jaoks;



• Lamotrigiin - seda kasutatakse afektiivsetes häiretes, depressiivses seisundis;
• Risperidoon on antipsühhootikum, mida kasutatakse afektiivse häire ja viha puhangute puhul.

Paljude inimeste jaoks võib meeleolu mõnikord dramaatiliselt muutuda. Aga kui see juhtub süstemaatiliselt ja üsna sageli, siis pöörama sellele tähelepanu.

Ebamõistlik meeleolu muutus võib inimest ja tema keskkonda väga kahjustada. Sel juhul peate otsima kvalifitseeritud psühholoogilist abi.

Mida teha meeleolumuutustega? Vaadake videost välja: