Psühhiaatriline entsüklopeedia väidab, et üks tähtsamaid inimvajadusi on domineerimise vajadus. Kuid kasvatus teeb oma muudatused. Üks laps kasvab üles represseeritud vajadusega, teine muudab domineerimise elu tähenduses. Miks on domineeriv ja mitte teine? Kuidas domineerivad unistused toovad kaasa vägivalla? Kas me saame valida - kes olla - juht või järgija, või kas see saatus on eelnevalt kindlaks määratud?
Artiklis koguti vastuseid küsimustele ja nõuandele selle kohta, kuidas tunnustada alfajuhti, vältida emotsionaalset vägivalda ja kasvatada selliseid juhtimisomadusi nagu Irina Khakamada.
Mis on domineerimine
Domineerimine on mõiste, mis laiemas tähenduses tähendab suhtlemist, kus üks asi domineerib teises. Seda mõistet võib kasutada erinevate teemade, olukordade ja ilmingute suhtes. Zooloogias - See on tendents kontrollida nende isikute käitumist, kes on hierarhias madalamad. Geneetikas - see on nõrga vormi pärssiva geeni tugeva vormi kvaliteet. Anatoomia - kalduvus kasutada ühte silma, kui on vaja uurida objekti.
Domineerimine isiksuse osana - kalduvus valitseda, pärssida teist inimest inimestevahelise suhtlusega. Abikaasad domineerivad perekonnas, abielupaarides olevatel inimestel, seksuaalpartneritel, töötajatel või juhtidel tööl, läbirääkimiste poliitikas. Mõned püüavad domineerida iga hinna eest. Teised õpivad meetodeid, mis aitavad kaitsta end orja rolli eest ebavõrdsetes suhetes.
Domineerimise hierarhia - termin, mida algselt kasutati bioloogias, et viidata sotsiaalsete loomade pakendis olevale alluvus-domineerimise süsteemile. Hierarhia eesmärk on korraldada agressioon. Homo sapiensis toimivad samad mehhanismid, kuid need on keerukamad või peidetud. Olukord, kus tugevad on nõrgematest eelistest paremas olukorras, on samuti iseloomulik inimühiskonnale. Alpha loomakasvatuses - suured liidrid, omega - nõrgimad isikud. Alfa inimpakendis - võitjate klass, mis valib parima.
Kuidas tunnustada alfa inimest
Kui loomakarjas on alfa suurim ja kõige nähtavam isik, siis inimeste seas on piisavalt näiteid, mis tõestavad vastupidist. Napoleon, Tšingis-khan, Stalin, Suvorov - need nimed ilmuvad mälus, kui tegemist on suhe majanduskasvu ja juhtimisomadustega. Nii et inimeste seas ei tõenda füüsiline tugevus a priori alfa-domineerimise võimet. Siis kuidas täpselt määrata juht?
Nii alfa:
- Kõigest lisavad oma arvamused.
- Aktiivselt teeb otsuseid.
- Armastab konkurentsi.
- Eelistab sõltumatust.
- Muudab teda ümbritsevat maailma vastavalt oma tahtele.
- Riskid ja vastutus ise.
- Eesmärgiks saada tugevamaks.
- Meeldib paistma välja.
Keerulised isiksuseomadused annavad liidrile veel ühe eripära - erakordse intellekti. See ei tähenda, et alfa suudab tsiteerida entsüklopeediat. Just siis, kui ta teeb otsuseid, hoolitseb ülejäänud eest, läheb oma teed, ta on sunnitud mõtlema rohkem kui teised.
Kahjuks on soov domineerida mitte ainult juhi, vaid ka despoti märk. Statistika kohaselt on koduvägivalla põhjus, töö türannia, agressiivne käitumine ühe inimese kontrollimatu domineerimine. Kõige sagedamini väljendub see psühholoogilise vägivallaga - alluvusega tahtliku sfääri tasandil.
10 nõuandeid, kuidas tuvastada psühholoogilise türanni märke ja kaitsta ennast sellise käitumise eest
Emotsionaalset või psühholoogilist väärkohtlemist on raske tuvastada. Erinevalt füüsilisest ei jäta see kehale armid või verevalumid. Aga jätab duši all nähtamatud armid. Põgenemine, emotsionaalne väljapressimine ja hoidmine; emotsionaalne vägivald muutub kahjututest kolibustest avatuks alanduseks ja alanduseks. Ära taha ohvriks saada - õppida ära tundma.
7 emotsionaalse väärkohtlemise märke
- Solvang ja ülemäärane kriitika: agresoripartner väidab kriitikat üksnes oma otsuste ja järelduste alusel, vastupidi partneri soovile.
- Ebaviisakus on varjatult: kui partner ütleb igapäevasel häälel vastikust või kohtleb sind nagu loll poiss.
- Süütunde manipuleerimine: agresoripartner põhjustab süütunnet teises, kuid ei vabanda kunagi ega tunnista süüd.
- Isoleerimine: kui vähimatki vastumeelsust boikoteeritakse alluvuses, kohtutakse kividega või jahutatakse.
- Sõltumatus: partner-alluva isiklikke piire rikutakse pidevalt, tahtmatult ja sõltumatult.
- Halb kohtlemine: agressor näitab halba suhtumist, kuid väidab, et partner mõistab kõike valesti.
- Gazliding: kõige destruktiivsem tüüpi psühholoogiline agressioon, kui inimene on veendunud oma ebaolulisuses.
Täna kasutatakse üha enam mõistet "perspektsitsid" - sellist tüüpi psühholoogilist vägivalda, kus agressiivne partner muudab ohvri mõtlemist, paneb oma ideed, uskumused, põhimõtted. Kuid see on etapp, mis avaldub pikaajalises kokkupuutes. Seetõttu on parem õppida varakult vägivalla vastu seisma.
4 psühholoogide nõukogud neile, kes püüavad vastu seista emotsionaalsele väärkohtlemisele
- Mõtle olukorda vaimse tasakaalu seisundis.
- Te ei tohiks probleemi lahendada riivamise teel. Selle asemel saate kasutada vähem vastuolulisi valikuid:
- Rääkige rahulikult tundete üle, mida kogevad teised.
- Rääkige oma “I” nimel, selle asemel et süüdistada teist.
- Ei saa öelda - kirjutage kiri.
- Küsi lähedase sõbra toetust, kuid ärge vali omavahelisi sõpru.
- Konsulteerige perearsti või psühhoterapeutiga.
Psühholoogid hoiatavad, et on vaja valmistuda vastupanuks. Ärge püüdke partnerit vahetada, paremini töötada. Kui te ei suuda purunenud suhteid parandada, proovige murda nõiaring ja vältida tulevikus vigu.
7 reeglit Irina Khakamada neile, kes tahavad liidriks saada
Liider ei ole alati kaasasündinud kvaliteet, kuid igaüks saab oma elu ja oma tööd hallata. Nii ütleb poliitik, ajakirjanik ja koolitaja Irina Khakamada. Oma raamatutest ja töötoadest valisime 7 kõige tõhusamat nõu:
- Võtke endale vastutus. Õpi vastama oma elule, oma tegudele ja sõnadele, teistele inimestele ja teie perele, isegi kui te pole seda lapsepõlvest õpetanud.
- Õpi suhtlema. Suhtlemine on kahesuunaline protsess, mis eeldab, et vestluskaaslane kuuleb ja kuulab, konfliktide ilus lahendamine, paindlikkus.
- Määra endale super ambitsioonikad väljakutsed.. Te ei pruugi neid jõuda, kuid teete palju rohkem, kui sa ennast ise ootaksid.
- Treeni oma professionaalset intuitsiooni. Intuitsioon on sisemine navigaator, mis aitab ellu jääda kriiside, muutuste, ettearvamatu arengu ajastul.
- Ole individuaalne. Stiilide segamise ajal tõmbab individuaalsus ligi inimesi ja juhib sõna otseses mõttes liidrit.
- Meisterdame laeva. Käsitlus on kindlustus, mis ei lase teil olla isegi rasketes tööpuuduse või raha puudumise hetkedes.
- Ärge kartke kriise. Kõik tugevad inimesed läbisid meeleheite, languse, pettumuse, depressiooni perioodid, kuid suutsid need positiivsesse suunda tõlkida.
Irina Khakamada on endine presidendikandidaat, edukas poliitik ja treener. Kuid see ei jaga nõuandeid, vaid töötavad juhtimisvahendid, mis aitavad teil oma äri arendada olenemata asjaoludest.
Järeldused:
- Dominantsus - soov saada kõigepealt kõigis valdkondades.
- Domineerimise vajadus on inimese peamine vajadus.
- Alfa-liider määratleb ennast kui „ma olen see, mida ma teen,“ omega-ori: „Ma olen see, mida ma arvan ja ütlen.“
- Dominantsusel on kaks diametraalselt vastandlikku ilmingut - juhtimine ja türannia.
- Põhi-orja suhted põhjustavad sageli psühholoogilist ja füüsilist väärkohtlemist.
- Kui soovid liidriks saada, peaksite arvestama nende juhtide nõuandega, kes on juhtinud.
