7 põhjust uue elu alustamiseks sügisel
Mingil põhjusel on igaüks kindel, et on parem alustada uut elu kevadel. Vahepeal on palju vaieldamatuid argumente, et sügis on parim algus. Paljud kannatavad sügisel depressiooni ja halva tuju all ning nad ei ole üldse õnnelikud, kui kuldne aeg saabub. Inimesed ei märka nende ümbritsevat ilu, nad on uppunud oma probleemidesse ja ei mõtle isegi midagi muuta. Aga kui te arvate positiivset ja ignoreerite hägune ja vihmane ilm, võite seada ambitsioonikaid eesmärke ja isegi paremini neid edukalt saavutada.
Kui sa ikka arvad, et sügis ei ole uute saavutuste aeg, lugege neid seitset põhjust, mis on allpool kirjutatud ja mõtle uuesti.
№1. Lihtsam keskenduda elu eesmärkidele.
Loomulikult on keegi parim viis vihmase päeva veetmiseks sohvale langeda ja vaadata oma lemmiknäituse kordamist. Aga kui sa arvad, et halb ilm on suur ettekääne oma tuleviku planeerimiseks. Te ei ole segaduses eelseisva suve ja puhkuse, rannapidu ja uute tuttavate mõtetest. Sügis on vaikne aeg, see teeb inimesele elu mõtlemise ja ei püüa seiklust. Niisiis, koguge oma tahtejõud ja teleri kaugjuhtimispuldi asemel sülearvuti ja pliiats.
№2. Loodus inspireerib suuri asju.
Teadlased on tõestanud, et looduse äratamine inspireerib meest vähem kui sügisvillamine. Esimene põhjus on värvid ümber: kollane, oranž ja punane. Neid peetakse "energilisteks" värvideks ja nad võivad inimest äratada talveunest. Teine põhjus on värsked köögiviljad ja puuviljad, mis tõstavad meeleolu ja toidavad aju. Kolmas põhjus on külm õhk, mis elavdab hommikul mitte hullemat kohvi. On täheldatud, et sügisel on inimene töökavam ja stressitekitavam kui kevadel, nii et kui teil on vaja teha keeruline otsus, siis mine parkis jalutuskäiguks, et pea natuke kustutada.
№3. Lihtsam on luua positiivne suhtumine elusse.
Kõige raskem on sügisel vabaneda depressioonist, kui inimesed teie ümber kurdavad halva ilma ja väsimuse pärast. Nõustuge selle väljakutsega ja õpi mõtlema positiivselt, isegi kui kõik on teie vastu. Sul on võimalik langeda sügise blues - sa võid võita midagi!
№4. Tervislikku toitu on lihtsam alustada.
Kui üks teie eesmärkidest on kehakaalu langetamine või üldise seisundi parandamine, siis on kõige lihtsam alustada korrektselt söömist sügisel. Enamik värsketest köögiviljadest ja puuviljadest sügisel on odavamad kui muudel aastaaegadel, nii et te ei saa muretseda oma rahanduse olukorra pärast ja arendada õigeid toitumisharjumusi. Ja kui talvel õnnestub alustada uut elu, siis talvel külma ajal on sul rohkem energiat oma tööjõu ärakasutamiseks.
№5. Sügis on parim aeg sportimiseks.
Suvel eelistavad inimesed sportida hommikul või õhtul, kui see on tänaval ikka või värske. Keskpäeva päikese all on higistamist raske teha. Samal põhjusel on sügisel palju lihtsam spordiga mängida - jalgpalli saab mängida või mängida terve päeva. Ja kui võtate arvesse sügismaastikke, mis ikka veel käivad jalutuskäigul, siis pole teie lisakilustel mingit võimalust.
№6. Võite endale rohkem aega pühendada.
Kas unistate inglise keelt õppida või oma äri alustada? Tahad alustada isiklikku blogi või saada vabakutseliseks? Sügis on suurepärane aeg teha seda, mida sa tahad. Tavaliselt veedavad inimesed sügisel rohkem telerit või vaatavad monitori, mingil põhjusel on neil rohkem vaba aega. Loomulikult ei sunni keegi sind meelelahutusest loobuma, aga miks mitte ära kasutada äkki moodustunud murda?
№7. Lihtsam raha säästa.
Kummalisel kombel see kõlab, kuid kõige parem on sügisel raha säästetud. Kui teil on unistus - uue auto ostmine või maja mööbli värskendamine, siis on kõige parem alustada unistuste kokkuhoidu sügisel. Muidugi, külmhooajal suureneb korteri arve, kuid kui haldate oma eelarvet targalt, siis säästetakse järgmisel aastal vilja.
Sügis - mitte üldse aega melanhooliaks, nagu paljud arvasid. See on aeg tegude tegemiseks, uue elu alustamiseks, oma eesmärkide saavutamiseks. Sa pead lihtsalt aru saama, et sügisel ei ole süüdi depressiivse meeleolu eest, vaid vastupidi, ta püüab kogu oma vőimuga teid julgustada. Püüa sügisest blues ületada ja hakata paremaks muutuma - õnnestub, näete!
