Isiklik kasv

9 viisi: kuidas motiveerida end töötama


Ei taha midagi teha on normaalne, sest inimesed on oma olemuse tõttu laiskad ... Ja see ei ole tõsi, sest ei ole laiskust. On motivatsiooni nõrkus või puudumine. Niisiis, räägime sellest, kuidas motiveerida end töötama.

Kujutage ette oma töö tulemust.
Enne äri alustamist mõtle, mis juhtub, kui jõuad oma eesmärgini: milline on sinu maailm? Ärge ainult kujutage ette, vaid harjuge oma fantaasiaga. Tunneta kõiki emotsioone, kuulake kõiki helisid, vaadake oma ümbrust, tunnete lõhnu ... Avage oma silmad ja alustage oma tööd. Töövõime kasvab märkimisväärselt.
See meetod sobib ka iseendale motiveerimiseks, näiteks spordi mängimiseks. Kujutlege ennast pärast aasta kestnud koolitust ja väsimust pärast tööpäeva fadeerumist.
Üldiselt on tee universaalne ja tal on üks eripära: mida heledam on pilt, seda heledam ja väljendusrikkam on, seda suurem on jõud töötada.
Lugege edulugusid ja vaadake motiveerivaid videoid.
Edulood räägivad tõesti. Laste haridusteta lastest, kes teenisid miljoneid, lugusid halva tervisega inimestest, kes said meistriks, edukatest vabakutselistest kogemustest jne. Sageli on see, et soov töötada ärkab, ja see on selline, et isegi lugemise lugemine ebaõnnestub.
Selliste lugude leidmine on lihtne: otsige lihtsalt otsingumootori sõnadest “edulugu” ja nautige. Tavaliselt jagavad nad neid.
Teine suurepärane vahend, mis aitab ennast motiveerida, on video. Pole vaja pilte luua või lugusid lugeda, otsida YouTube'is lihtsalt head klipi, mille järel hakkavad käed ise tööd tegema. Kui te ei mõista, mis see on, on siin väike näide. Muide, mitte ainult lühikesed videod motivatsiooniga, vaid ka terved filmid. Näiteks: "Õnnele püüdlemisel."
Ärge unustage ennast töö eest premeerida
Kui soov saada tasu on suurepärane, siis on see suurepärane motivatsioon. Olgu auhind lihtne: lemmik kohv, väike lõõgastumine või vaadates multimeediat YouTube'is. Peaasi on see, et teile meeldib see auhind.
Tõuse üles!
Kummaline, aga see toimib. Niisiis, kui sa ei suuda mõne äri lõpetada - tõusta üles. Seisa ja ära tee midagi. Me ei vaata televiisorit, ei loe ja isegi ei kuula muusikat (ja ärge vali oma nina). Seiske lihtsalt 10 minutit. Pärast seda vajab keha tööd. Just seistes ilma midagi tegemata on väga igav. Tõsi, pärast seda võiksite istuda, kuid töötada siiski, et tõmmata.
Kadedus
Mõnikord pole kadedusega midagi valesti. Eriti kui sa oled armukade ja püüate järele jõuda ja ületada seda, kellele sa kaded. Envy sarnaneb edulugude olukorraga, kuid töötab teistsuguse põhimõttega. Võrreldes ennast teistega, mõtle, kuidas seda saavutada.
Võid end võistlejaga motiveerida. Sa ei saa talle anda, nii et sa pead töötama.
Proovige ümbritseda ennast edukate inimestega ja ärge kartke nendega suhelda. Teil on kindlasti soov saavutada sama asi, mida nad on saavutanud. Samal ajal õppige neilt motivatsiooni ja teisi edu reegleid.
Kuid see ei tähenda, et te ei pea ennast konkureerima. Proovige täna veidi parem olla kui eile. Teie peamine konkurent on ainult sina. Ja kui on soov teda ületada, on see suur motivatsioon.

Lihtsalt tehke äri
Pange kohviküpsised maha, sulgege kõik vahekaardid ja lase äri. Kui on raske teha kõike korraga, pange tööle veerand tundi (märkige need äratuskellale). Kõigi mõtete ja emotsioonide välja lülitamine, välja arvatud üks asi - ma pean seda nüüd tegema. Isegi kui see on talumatult raske, tuleb tööd veel teha, ja parem on seda teha siin ja praegu.
Muide, kui sa hakkad toime tulema ühe väikese ülesannetega, siis see motiveerib sind tegema ülejäänud tööd, olenemata sellest, kui mahukas see on.
Väga oluline punkt. Kui juhtum ei anna teile rõõmu, vahetage see lihtsalt. Kui sulle meeldib midagi teha, on alati motivatsioon.
Ära karda jagada
Kui sa mõistad, mida sa seisad, rääkige kõigile, mida te nüüd teete. See on kindlasti kindel, et piitsute.
Seega võite vabalt rääkida oma kolleegidele, et saate aruannet ühe tunni jooksul käsitseda ja teil õnnestub, sest teil on motivatsioon. Sa ei saa nüüd peatada.
Optimistlik suhtumine on see, mis iseenesest motiveerib. Ärge võtke oma tööd tragöödiaks või talumatuks koormaks. Lihtsalt otsige oma ettevõttes positiivset, sest see motiveerib iseenesest.
Meelitada inimesi
See võib olla sõber, kes aitab teil töötada, või isegi välistegija, kes annab motiveerivaid lööke ja julgustab teid vastutama.
Teine võimalus on fänn, kes usub sind ja teie võimeid. Kui sellist inimest on, siis on sul raskem sattuda mustusega oma näo tõttu oma rahutuse või laiskuse tõttu.
Julgelt unistage
Sa tead, et unistused võivad tõeks saada, eriti kui me visualiseerime. Seetõttu unistage uskumatu edu ja ärge kartke seda. Aga tead lihtsalt, et kui unenägudega ei kaasne ühtegi žestit, siis ei ole need tõesti täidetud.
Ja lõpuks, usu alati, et sa hakkad toime tulema kõige raskema tööga, sest me ei karda keerulisi ülesandeid, vaid hakkame neid tegema.
Vaadake ka:
"Ma olen igav elu, mida teha" - 6 kuidas inspiratsiooni tagasi saada!
7 võimalust apaatia ja laiskuse ületamiseks