Armastus inspireerib luuletajaid, muusikuid ja kunstnikke, kuid mitte igaüks ei saa teda reaalses elus kohtuda. Mõnikord on elutingimused tugevamad kui inimese soovid, sundides teda veetma aastaid üksi. Kuidas elada ilma armastuseta tänapäeva maailmas, ja kas see tunne on nii oluline nii tugeva, eduka inimese jaoks?
Üksilduse variandid ja sellega tegelemise viisid
Psühholoogid on korduvalt uurinud armastuse ja üksinduse nähtust ning jõudnud järeldusele, et viimati mainitud mõisteid on kolme tüüpi:
- ajutine üksindus, ühe suhte katkestamisel ei ole inimesel veel aega teistesse siseneda;
- vabatahtlik üksindus eeldab tundide tasakaalustatud tagasilükkamist ühel või teisel põhjusel;
- üksindus armastuses, mida peate silmitsi seisma, kui suhetes ei ole piisavalt tundeid.
Jah, sageli juhtub, et üks suhe katkestanud isik peab ootama mitu kuud või isegi aastaid, et oodata järgmise ideaali ilmumist. Sellistes olukordades on ainult üks väljapääs: kartmata hinge kaaslast, ürituste, pidude, kogunemiste, kus võib kauaoodatud kohtumine toimuda.
Kui soov olla üksi, on tingitud sisemistest, emotsionaalsetest kaalutlustest, siis peate siin enne suhet alustama oma tundeid. Mõnikord pärast rasket lahkumist muutub inimene romantikaga nii pettunud, et ta täielikult oma elust välja jätab. Ta õpib olema alati üksi, rõõmustades kohtumistel sõprade ja sugulastega. Sellistes olukordades soovitavad psühholoogid kas tormist välja oodata või ennast võita ja usaldada uusi tundeid.
Kui inimene tunneb suhetes õnnetu, siis üksindus armastuses möödub paratamatult temast. Sellistes olukordades on ainult üks väljapääs: lõpetada suhted, mis ei too rõõmu, et avada uusi tuttavaid.
Kuidas eksisteerida ilma armastuseta
Psühholoogid usuvad, et inimene vajab armastust, ja ilma selle tundeta kukub ta depressiooni. Võib-olla on selle märgid kõigepealt märkamatud, kuid kuu-kuused kasvavad vaid tugevamaks. Kuidas saab elada ilma selliste siiraste tundedeta ja milliseid nõuandeid psühholoogid annavad?
- Selleks, et blues ei tunne end ära, peate ennast hõivama mitmesuguste tegevustega alates jätkukoolitusest kuni kino ja teatrini. Mida vähem aega viibib kodus ja mõtleb üksindusest, seda parem on see.
- Reisimine on kindel viis unustada oma pühendumisest pikka aega ja siseneda meeldiva mulje maailma.
- Psühholoogid soovitavad rohkem suhelda sõprade ja sugulastega, sest nende toetus tuletab inimesele taas meelde, et keegi vajab ja vajab seda.
- Tööle pööramine on veel üks alternatiiv inimesele, kes jääb ajutiselt ilma armastusvõitu.
Parim viis unustada armastusest vähemalt mõnda aega on veeta maksimaalne aeg kodust eemal. Khandra taganeb kiiresti ja mees ise on võimeline tundma kõiki üksinduse rõõmu. Seda kontseptsiooni ei tohiks tajuda puhtalt negatiivsena, sest üksindusel on palju eeliseid ja just see võib anda inimesele absoluutse vabaduse.
Sa ei pea ka ise uusi tuttavaid ära võtma, sest mida rohkem inimesi on, seda kindlam on see, et üksildane tunneb ennast. Tänu keskkonnale on võimalik toime tulla mis tahes bluesiga ja võib-olla ka uute tuttavate seas, mis leiavad kõige kurikuulsama teise poole.
Kuidas mitte elada ilma armastuseta
Mõnikord on inimene kaotanud stabiilsed suhted, kui ta hakkab põrgutama, mille eest ta hiljem väga häbeneb. Kuidas mitte üksindusega toime tulla?
- alkohol on iga armastava inimese peamine vaenlane ja seda ei ole vaja pöörduda isegi äärmuslikel juhtudel;
- ebatõenäoliselt ei aita ka unustada;
- ei pea ennast pidevalt kahetsema ja kaebama teistele oma ebameeldiva osa eest;
- psühholoogid soovitavad, et te ei vajuks bluesidesse ja ei lukustuks ennast kodus sel perioodil, sest üksinduse aega saab kasutada korralikult.
Elu ilma armastuseta on mõnikord raske, eriti kui inimene on alati olnud pika ja stabiilse suhtega. Kuid see ei tähenda, et te peate stressist kinni pidama või jooma seda alkoholiga: mida rohkem aega üksildaja pühendab enesetäiendamisele, seda parem on see tema jaoks.
Psühholoogid ei nõua keerukust, sest puuduvad armastuse suhted isiklikus elus, sest neid saab asendada sõpradega suhtlemisega, karjääri saavutustega. Isegi kui inimene ei suuda perekonda ehitada, võib ta saavutada edu ka teistes valdkondades.
Tänapäeva maailmas on võimalik ilma armastuseta eksisteerida ja paljud inimesed valivad selle tee vabatahtlikult, lihtsalt ei usalda vastassoost. Kuid kui luba sellel siiras tunne oma elus, suudab inimene realiseerida kõik oma voorused, mille vastu isegi pikaajaline üksindus tundub kasutu.
