Isiklik kasv

Mis on perekonna genogramm ja mis see on?

Sageli aitab pere genogramm tegeleda arusaamatute vahejuhtumitega elustulenevad mõningatest sündmustest teie esivanemate elus.

Psühhoterapeutide professionaalsed näpunäited ja analüüs aitavad kiiresti saada kõige põnevamate probleemide põhja ja määratleda, kuidas soovimatuid olukordi parandada.

Üldine mõiste

See on järjestikune ahel. põlvest põlve.

See meenutab genealoogilise puu graafilist kujutist, kuid erineb viimasest üksikasjalikumast informatsioonist iga perekonna liikme kohta ja viitab suhetele üksikute perekondade vahel.

Seda ei saa klassifitseerida testiks, ei ole piiriraami, arvestades, et saate hinnata patoloogiate esinemine suhetes. See on lihtsalt mugav ja huvitav vahend hüpoteeside koostamiseks teatud nähtuste mõju kohta inimese praegusele elule.

Miks see on vajalik?

Iga inimene ehitab oma elu arvesse lapsepõlve kogemused suhetest lähedastega. Sel juhul kasutab keegi teadlikult oma vanemate toetatud harjumusi ja traditsioone.

Keegi püüab vältida perepoliitikat, mida sugulased lapsepõlves määravad. Ja keegi valib selle või selle käitumisskeemi alati mitmetes olukordades, isegi ilma mõtlemata.

Kuna "marsruut" on geenidele tihedalt trükitud, siis ei ole võimalik sisemist kõnet vastu seista.

Vastavalt Bert Hellingeri teooriad inimene mitte ainult ei kogune suhteid oma perekonna abiga, vaid saab ka sellisest teadmisest koosneva pagasi, mis kuulub perekonna klanni süsteemi, mis koosneb perekonna kõikidest põlvedest.

Süsteemil on mitmeid seadusi. Üks neist puudutab klanniga liitumist.

Selle olemus: süsteemi jaoks on iga pereliige, kes kunagi elas, praegu olemas ja isegi surnud lapsekingades või kes suri enne tema sündi on oluline.

Ja on võimatu eristada unustusi kellelegi - vastasel juhul antakse kellegi järeltulijalt kohustus elada süüdi ja unustatud esivanemat.

Üksikasjalik genogramm võimaldab tegeleda sündmuste põhjusegaperekonna elu tõttu.

Seega, skeemi analüüsides võite proovida mõjutada oma saatust olukordades, kus ilmneb, et sünnimarsruutide tõttu on ringis kõndimine - klannis esinevate probleemide tundmine lihtsustab eluviisi soovimatute tagajärgede vastu võitlemist vanaisade süü või testamendi tõttu .

Genosociogrammi koostamisel lihtsustatakse lähisugulaste emotsionaalsete suhete omaduste visuaalset tajumist praegusel ajal ja minevikus.

See lihtsustab seost tänase komistuskivide ja varem eksisteerivate probleemide vahel. Mõnel juhul annab konflikti allika mõistmine lootust, et see lahendatakse ja lakkab.

Lisahüved alates genogrammi koostamisest:

  • korraldab ja laiendab mitme põlvkonna sugulaste kohta käiva teabe arhiivi;
  • Üksikasjad esivanemate tervise kohta lihtsustavad pärilike haiguste, järeltulijate sõltuvuse riski ennustamist, aitavad ennetusmeetmeid õigeaegselt rakendada.

Milline teave on koostamisel koostatud?

Kõik olulised sündmused ja kuupäevad inimestele. Kava peab tegema:

  1. Sünnipäevad ja -aastad, surm.
  2. Sugulaste omavahelised suhted.
  3. Abielud (mitte ainult ametlikud, vaid ka kodanikud), iga kestus, eriti järeldus.
  4. Lapsed ametiühingutes, kaasa arvatud lapsendajad (soovitatav on näidata kõik abordite või abortide juhtumid - surnute vaimne olemus võib mõjutada elavate vendade ja õdede elu).
  5. Õnnelikud ja traagilised sündmused, seos sel ajal ühiskonna sotsiaalsete muutustega - kui on olemas.
  6. Sotsiaalne staatus, iga sugulase okupatsioon.
  7. Ümberpaigutamine.
  8. Karistused ja karistamise tingimused.
  9. Sugulaste surma asjaolud (looduslikel põhjustel, vägivaldne surm, enesetapp).
  10. Kroonilised haigused, teadaolevad sõltuvused.
  11. Intsestide ja tagajärgede juhtumid.
  12. Perekonna legendid.
  13. Pere saladused.

Mitu põlvkonda tuleb täpsustada? Vähemalt kolm põlvkonda.

Küsimuste loetelu enda ja sugulaste jaoks

Täielikkuse huvides võimaldab see mõista, millised üldised kalduvused mõjutavad perekonna esindajate praegust elu, maksimaalsed nõutavad andmed iga pere elust.

Sa pead olema valmis selle kohta, et osa teabest võib olla on šokeerivad avastusedkuna mitte kõik ühe või teise sündmuse asjaolud olid tehtud sugulaste poolt, siis „avalik”.

Midagi õpitakse kirjavahetuse kaudu, midagi räägitakse vaimse impulsi mõjul või kiirest lahkumisest teistesse maailmadesse.

Seetõttu on teie esivanemate kohta andmete kogumisel võimatu ilma oma delikatessita ja mõtteviisi oma käitumisliinil juhtida.

Millist teavet peate teadma, koguge andmeid oma klanni perekondade kohta:

  1. Perede juhtidest, ülejäänud leibkonna isiklikest omadustest.
  2. Olemasolevad ja olemasolevad perekondlikud koalitsioonid ja võimalused sisemiste konfliktide lahendamiseks.
  3. Kaugete sugulaste suhete tunnused.
  4. Perede põhiväärtused.
  5. Sugulaste või esivanemate moraalsed võlad, esinemise tingimused.
  6. Käitumise iseärasused on lähedal.
  7. Isiklikud saladused ja rasked teemad (armastus küljel, perekonna poolt tunnustatud ja selliste suhete "viljade" soodustamine, vaimsed häired, häbiväärne käitumine - hasartmängud, lõhestav elu).
  8. Välismaalased, kes aktiivselt mõjutasid perekonnaüritusi (ristivanemad, lapsehoidjad, pere sõbrad).

Milliseid dokumente õppida?

Dokumendid, mille uurimine aitab koostada üksikasjalikku genogrammi:

  • sünnitunnistus, abielu või lõpetamine (kuupäevade kokkusobitamine toob mõnikord kaasa huvitavaid teadmisi);
  • kirjavahetus (seda on vaja tutvuda saajate või saajate loal, kui on olemas võimalus saada teadustööle heakskiitu);
  • haigla kaardid;
  • töösuhted, väljavõtted riigiasutustest;
  • sülearvutid, sülearvutid;
  • video, pidustuste helisalvestised või isiklikud kaebused.

Kuidas analüüsida oma lugu?

Genosociogrammi rakendatav väärtus psühhoterapeut või psühholoog. Tema kliendi ülesandeks on koguda teavet perekonna kohta ja esitada see võimalikult usaldusväärselt.

Spetsialist aitab kujundada andmeid vastavalt genogrammi koostamise reeglitele ja määrab seose mineviku sündmuste ja kliendi elu praeguste raskuste vahel.

Näiteks võivad süstemaatiliselt korduvad depressioonid olla teadvuseta reaktsioon inimeste traagilistele sündmustele, mida ta isegi ei mäleta.

Suhted ja perekondlikud suhted

Mida analüüsib skeem:

  1. Kasutades teatud vormi ridu, kirjeldage skemaatiliselt lähisugulaste vahelisi suhteid (kes puutuvad kokku kellegagi ja kes ühendatakse liitlaseks, varjatud suundumusi suhetes).
  2. Andmed perekonna elukutse kohta võivad viidata tulevase tööhõive valikule.
  3. Sugulase elu asjaolude mõistmine aitab mõista tema iseloomu omaduste kujunemise põhjuseid, kujundada tema edasist käitumist ja võimalikke võimalusi soovimatute tegude parandamiseks.

Kategooriad perekonna ajaloo teadmistes

Skemaatiline pilt sisaldab:

  1. Statistiline teave (sugupuu esivanema kohta, klannide ulatuslikkus, üksikute perede viljakus).
  2. Emotsionaalsed mustrid (üksikisikute mõju perekonnale teiste sugulaste elule).
  3. Perekonna usulised eelistused.
  4. Pärilike haiguste, häirete, sõltuvuste arengu kronoloogia.

Millistes suundades genosociogrami teha?

Lisaks isikuandmete sisestamisele on väga soovitav näidata suhted pereliikmete üksikute rakkude vahel ja määratleda vaimse seose tunnused kaugemate sugulaste vahel, kui olete teadlik ilmsetest eelistustest või vastanditest.

Mis aitab muuta süsteemi informatiivsemaks:

  1. Teave eakate sugulastega peetud vestlustest perekonna koosseisu kohta (mõnikord ei ole noorem põlvkond teadlik peresaladustest, kasumlikest pereliikmetest, suri lapsekingades, tädid jne).
  2. Perearhiiv.
  3. Uuring meditsiinikaartide lähedal.
  4. Kaasaegsed sidevahendid - suhtlemiseks kaugete sugulastega välismaal, ei ole vaja kulutada raha viisadele ja reisile.

Kava koostamisel on soovitav kasutada spetsiaalselt kavandatud märke inimestele ja nende vahelistele suhetele.

  1. Ruutu tähistavad tavaliselt mehed ja naiste ringid (vt näide). Joonise suurus näitab inimese tähtsust kaardi kompilaatori algataja elus.
  2. Läbimurre on inimese surma märk.
  3. Jooned ühendavad jooned - abielu nimetus, diagonaalne kriips sellele - lõhe, kaks - lahutus.
  4. Jooniste ühendamine punktiir- või katkendjoonega näitab vastavalt kaugeid või pingeid.

Juhised genosociogrami perekonna koostamiseks.

Pildi analüüsi mustrid

Perekonna tänaste liikmete elu mõjutavate mustrite määramine paremini usaldada psühhoterapeudile.

Kuna näiteks inimese psühholoogia teadmata isik ei arva isegi, et ühe pereliikme madal enesehinnang ja tema noorema venna sünnitus on otsene suhe.

Mida teha genogrammiga?

  1. Andmete analüüs võimaldab saada palju võimalusi skeemide jaoks, et lahendada olemasolevaid probleemevõib olla tekkinud tänu teie esivanemate võlgadele.
  2. Püüdke seda uurida, kui elu jooksul tekib raskusi. Teadlikkus asjaolust, et teie õlgade ja iga tema esindaja taga on nähtamatu perekond, oli raskusi, mis on sageli palju raskemad kui praegu aitab meelerahu saada ja tagastab jõudu edasi liikumiseks.
  3. Võimaldab teada sugulaste krooniliste haiguste kohta tuvastada ennetusmeetmed enne haiguse nähtavate ilmingute algust.

Üksikasjalik genogramm - See on kogu loomapere skemaatiline esitus. Paljud selles käsitletud andmed võivad olla aastakümneid konfidentsiaalseks peetud.

Seetõttu ei ole seda avalikkuse huvides väärt, kui kõik sugulased, kes elavad tänapäeval perekonna rumalate aspektide kohta, ei nõustu valmis projekti avatuga.

Hoidke seda ühe arhiveeritud dokumendina. Kui soovite oma perepuude sõpradele ja tuttavatele näidata, tehke skeemi mini-koopia, märkides ainult sugulaste nimed ja perekonnanimed ning üldised kuupäevad, kuid ärge sisestage kaarti.

Kui sulle meeldivad ajaloolised romaanid ja filmid, siis on pere genogrammiga töötamine suur rõõm.

Lõppude lõpuks, iga skeemi teema - see on su sugulanekelle elu oli täis erineva tähtsusega sündmusi.

Vahejuhtumite vaheliste suhete leidmine, suhete analüüsimine võtab aega, kuid tehtud jõupingutused tasuvad end ära.

Sul on võimalik vaata oma perekonda uues valguses ja mõista, miks näiteks on teatud konfliktid või firmaväärtus "sinistelt".

Genfi kohta, kui perekonna teraapia meetodist, selles videos: