Asjaolu, et raamatute lugemine on inimesele hindamatu, ei pea kedagi veenda. Miks siis nii vähe inimesi on nii kasulik ja arenev tegevus? Ainult 10% meist loeb rohkem kui 7 raamatut aastas. Et julgustada kõiki lugema, esitame teile 8 põhjust, miks sa peaksid iga päev raamatuid lugema.
1. Kujundite lugemine.
Raamatute lugemine, kunstiline, sotsiaalne või psühholoogiline me moodustame oma iseloomu, olenemata vanusest. Hinnates tegelaste positiivseid ja negatiivseid omadusi, käitumise moraali, võrdleme me tegelaste tegevust meie enda südametunnistusega. Raamatumärkide tõusud ja mõõnad peegeldavad sageli meie igapäevaelu väga hästi. See tähendab, et me oleme palju rohkem valmis mõtlema otsuste üle, mida oleme juba võtnud või mis on meie ees.
2. Lugemine laiendab sõnavara ressurssi.
Mida rohkem raamatuid luged, seda rohkem õpid ja mäletad uusi sõnu. Uus repertuaar jääb teie sisesõnastikku igaveseks. Juba kolmekümnendatel aastatel kutsus Napoleon Hill oma raamatus "Mõtle ja kasvab rikkalikult", et laiendada sõnavara ressurssi. See aitab saavutada edu elus - nii era- kui ka tööelus. Uued sõnad stimuleerivad mõtlemisprotsesse, mis mõjutavad otseselt mõtteid ja tundeid.
3. Lugemine parandab mälu.
Lugemine stimuleerib kujutlusvõimet, et luua "video" ja pilte. Uued teadmised on seotud juba olemasolevate teadmistega. Lugemine tugevdab mälu “lihaseid”, samuti tõstab kaalu tõstmine kere keha lihaseid. Iga uue teabega tekitab aju uusi sünapse, parandab olemasolevate tööd ja aeglustab nende surma. Seetõttu on teil palju paremad võimalused säilitada parem mälu kui telerit vaadates.
4. Lugejad kalduvad väljendama oma arvamust ja osalema avalikus elus.
NEA (USA agentuur) läbiviidud uuring näitab, et inimesed, kes regulaarselt loevad, on ühiskonnaga kergemini kohaneda. Neil on suurem lihtsus ja sõnavabadus ning nad väljendavad oma mõtteid ja hoiakuid palju ilukamalt. See tähendab - uusi võimalusi. Lugemine suurendab ka enesehinnangut ja muudab elulise edu võimalused reaalsemaks.
5. Raamatute lugemine vähendab stressi ja parandab meeleolu.
Kui sa loed, liigub teie maailm teise kohta, seega ei tunne te seda igapäevaelu tausta. Lugedes lugevad kõik igapäevaelu vead unustusse. Uuringud 2009. aastal näitasid, et mitu minutit päevas lugemine vähendab stressihormoonide taset, isegi kuni 70%. See parandab teie heaolu ja une kvaliteeti.
6. Lugemine aitab arendada analüütilist mõtlemist.
Kas olete kunagi leidnud romaani ja ennustanud iseseisvalt selle lugemist? Kui jah, siis tähendab see seda, et raamatud on oma oskusi analüütilises mõtlemises ja kujutlusvõimes tugevdanud. Mida rohkem sa loed, seda rohkem näete. Samuti, tänu lugemisele, analüüsime paremini teavet ja on lihtsam loogilisi ahelaid ehitada. Lugemine on mingi ajurünnak.
7. Lugejad õpivad kiiresti uusi õppeaineid ja õpivad neid.
Raamatud edastavad meile palju väärtuslikke sõnumeid ning huvitavaid fakte erinevatest eluvaldkondadest ja teadusest. See tähendab, et me muutume targemaks ja intelligentsemaks. Me vaatame maailma laiemast vaatenurgast, mis teeb meist palju objektiivsemaks ja võimaldab meil end probleemidest eemale jääda. Lugedes lugevad meie aju lugemiskanalite visualiseerimiseks mängijana. See protseduur parandab mälu. Meil on võimalik salvestada informatsiooni ja mälestusi kiiresti ja palju kauem.
8. Lugemine võib päästa teid Alzheimeri tõvest.
Uuringud PNASis (American Journal of Science) on näidanud, et Alzheimeri tõve diagnoosimise tõenäosus regulaarsete lugejate hulgas on kaks ja pool korda vähem. See aga ei tähenda, et lugemine aitab ennetada haigusi. Intellektuaalsete tegevuste vahel on aga korrelatsioon, nagu lugemise soov, millel on oluline mõju aju rakkudele.
Seotud artiklid:
Raamatud, mida tasub oma elus lugeda
Kuidas õppida kiiresti lugema
