On olemas kümneid erinevaid tüpoloogiaidvälja töötanud tuntud psühholoogid.
Mõned neist olid laialt tuntud, sealhulgas sotsiaalteadused, psühhosoofia, isegi muutunud psühholoogiast kaugemale jäävate inimeste suurema tähelepanu objektiks.
Üks kuulsamaid tüpoloogiaid on see, mida pakuti Ernest Krechmer, saksa psühholoog. See põhineb ideel, et on olemas mitmeid isiksuse tüüpe, mis on tihedalt seotud inimese välimuse ja füüsilise tervisega.
Kehatüüp - mis see on?
Iga inimene on unikaalne välimussõltuvalt paljudest teguritest, sealhulgas tervislikust seisundist, rassist, rahvusest, liikuvuse määrast, laste ja täiskasvanute toitumisharjumustest.
Põhiseadus on ka iga inimese jaoks individuaalne, kuid üldiselt võib täheldada sarnaseid omadusi ja nende põhjal võib luua tüpoloogia.
Enamiku põhiseaduse teooriate loojad, inimese ehitamine on kolm peamist tüüpi:
- Asteniline (kas hüpposteeniline). Neid nimetatakse ka ektomorfidvastavalt teisele tüpoloogiale. Mida see tähendab? Nad on õhukesed, isegi habras inimesed, kellel on pikad jalad ja käed. Nad kipuvad olema kõrged (kuid naised võivad olla madalad), üsna kitsad õlad ja pikk kael. Enamik hüpoteesiaparaate säilitavad kogu elu jooksul ebakindluse, sest need on teistest raskemad või paksemad. Eriti eakatel ja eakatel eakatel osteoporoosi eelsoodumus, eriti naiste puhul. Hyposthenes sisaldab tavaliselt mehi, kelle randme pikkus on vähem kui 17-18 cm ja naised, kelle arvud on alla 14-15 cm.
- Normostenic. Teine tavaline nimi on mesomorf. Nende kehad on tugevad ja harmoonilised, nad eristuvad piisava lihasmassi ja rasvkoe madala taseme poolest. Tavalised sportlased saadakse normostenikist, sest nad suudavad kergesti suurendada lihasmahtu ja nad ei ole enamasti hea ainevahetuse tõttu ülekaalulised (kuid nad võivad taastuda, kui nad aktiivselt üle söövad või söövad liiga kalorite toite). Tavaliselt on keskmine kõrgus, lai õlad, mis suudavad toime tulla suurenenud koormustega. Mesomorfide meestel on randme ümbermõõt umbes 18–20 cm, naistel 15–17 cm, seda tüüpi naised võivad tunduda mehena.
- Hüpersteenilinevõi endomorf vastavalt teisele teooriale. Need on reeglina suured inimesed, kellel on liigne rasvkoe kogus ja väike kogus lihaseid. Nad saavad kergesti rasva ja nad on aeglase ainevahetuse tõttu väga raske kaalust alla võtta. Samuti on raske lihasmassi saada. Endomorfi on raske spordiga mängida, seetõttu püüavad nad kaalust alla võtta, eelistades valida toitumispiiranguteed.
Tüüpiline endomorph on täismees, kellel on suur kõht, ümar nägu, lühikesed jäsemed, millel on väga väike kogus lihaseid.
Hüpersteenika hulka kuuluvad mehed, kelle randmed on üle 20 cm pikkused ja naised, kelle näitajad ületavad 17 sentimeetrit. Neile on iseloomulik väike kasv, eriti naiste puhul.
Samal ajal on raske leida klassikalisi hüpoteesiaid, normostenilisi ja hüpersteenikaid: iga isik võib kombineerida iga tüübi omadused.
Ülaltoodud põhiseaduse sordid aitavad valida optimaalse koolituse ja toitumisrežiimi, mis aitab teil kiiresti taastuda või kaotada kehakaalu, saada lihasmassi.
E. Krechmera tüpoloogia
Ernest Kretschmer jagas igasuguse keha kolme peamist tüüpi ja iseloomustas neid kõiki. Tema arvates määrab põhiseadus, eelkõige pea kuju, suuresti selle, kuidas inimene käitub ja milline vaimne haigus on eelsoodumus.
Hoolimata asjaolust, et Krechmeri teooriat korduvalt kritiseeriti, on see jätkuvalt populaarne nii nende seas, kes on tõsiselt huvitatud psühholoogiast kui ka enamiku elanikkonnast.
Sa peaksid konstruktiivselt vaatama mis tahes tüpoloogiat, kaasa arvatud seda, mis on loodud Kretschmeri poolt, sest ükski neist ei saa 100% -list isikut iseloomustadaja inimesed, kelle iseloom on suuresti teatud tüüpi, ei ole väga levinud.
Krechmeri pakutud kolm peamist kehatüüpi:
- Asteniline. Iseseisvalt, emotsioonides piiritletud, suhtlemisest huvitatud või väikese hulga inimestega suhtlemine on häbelik. Tema emotsionaalsed reaktsioonid on tihti polaarsed: imetluses või šoki seisundis armastab või põlgab. Enamikule inimestele arusaadav huumor võib seda tõrjuda, põhjustada segadust, mitte naeru.
Astenikud on tõsised, intelligentsed, kipuvad analüüsima oma mõtteid ja tegusid liigselt, nad armastavad unistada ja unistada.
Veidi rohkem kui enamik inimesi kaldub skisofreenia arengule.
- Sportlik (umbes sama, mis normostenik). Kergejõustik kogeb midagi kohanemisprotsessis: elu muutused, eriti tõsised, häirivad neid. Nende mõtlemine on üsna inertne, sirgjooneline, mimikri ja žestid näivad säästlikult. Samal ajal näevad nad rahulikult ja kindlalt, kui asjaolud neile sobivad. Kalduvad skisofreenia arengule, kuid vähem kui asteniki. Petty.
- Piknik (hüpersteeniline). Piknikud on heasüdamlikud, neile meeldib nalja, nad leiavad inimestega lihtsalt ühise keele. Neile on iseloomulik sagedane meeleolu muutus, nad vaatavad maailma reaalselt ja kohanevad kergesti, nii et nad suudavad kohaneda peaaegu iga olukorraga. Sageli tunnevad nad rõõmu, eriti kui nad tegelevad oma lemmikfirmaga, ja loovad mulje äärmiselt energilistest inimestest, kellel on alati tugevus neile olulise tähtsusega. Neil on kalduvus areneda bipolaarse afektiivse häire tekkeks.
Samuti rõhutas Krechmer düsplastiline tüüp (asümmeetriline, ebaproportsionaalne ühes kraadis või mõnes teises asutuses), kuid andis talle mitte nii üksikasjaliku kirjelduse. Mõned düsplastilised on tema arvates skisofreenia arengule altid.
Seal on ja segatud Tüüp, mis ühendab kahte või enamat põhitüüpi.
Üksikasjalik kirjeldus
Asteniline (hüpposteeniline)
Peamised iseloomujooned: tõsidus, soov olla üksi ja suhelda teistega ainult siis, kui see on vajalik, pelgus, unistused, sukeldumine oma maailmas, madal emotsionaalsus, polaarsus emotsionaalsetes oludes.
Astenikud on nii kangekaelsed, energilised kui ka tugeva tahtega ning üsna nõrgad ja ebastabiilsed.
Tugevused: õigluse poole püüdlemine, ideaalide orienteerimine, püüdes saavutada, milline astenik suudab palju, püsivust, kõrget aktiivsust, eriti tema jaoks olulistes asjades, arenenud intellekt, soov tõrjuda rahvahulgast välja ja ise parandada.
Puudused: isekus, kalduvus elada pilvedes, suhtlemisoskuste vähene areng ja suhtlemisvalmiduse puudumine, tahte puudumine (mitte kõik astenik), emotsionaalne kuivus, halvasti arenenud huumorimeel, enese tahe, kangekaelsus, nõudlik.
Meeste ja naiste omadused: kõrgenenud emotsionaalne külmus on üks meeste asteeniatele iseloomulik tunnus, mis on suuresti tingitud mitte ainult põhiseaduse liigist, vaid ka soolise hariduse eripäradest. Nende jaoks on emotsioonide väljendamiseks raskem kui naised, nad on kangekaelsed, kangekaelsed.
Astenicsi naised on teistest kergemini mõistetavad, suhtlemisprotsessis on neil tavaliselt vähem stressi, kuid nad on ka külmad ja eelistavad pigem tööd ja lemmikfunktsioone kui perekonda.
Sobivad kutsealad: loominguline valdkond - kirjanikud, kunstnikud, muusikud, luuletajad, tantsijad. Samuti sobivad astenikud hästi teaduse valdkonnaga, mis on tihedalt seotud teadusuuringutega (füüsika, keemia, bioloogia jne). Ametid, mis hõlmavad aktiivset suhtlemist, ei ole piisavad.
Psühholoogiline
Peamised iseloomujooned: tundlikkus, kontsentratsioon, kannatlikkus, soov oma tegevusi ja plaane pidevalt analüüsida, eneseleimutamine, pelgus, püsivad kahtlused oma kasulikkuse ja pädevuse, ärevuse, foobiate arendamise kalduvuse, otsuste tegemise raskuste, otsustamatuse, madala enesehinnangu, perfektsionismi suhtes.
Tugevused: võime analüüsida, põhjendada, kõrge intelligentsuse ja iha teadmiste, vaoshoituse, enesekriitika (tihti ülemäärane, kahjuks), soov saada plaane lähitulevikus ja kauges tulevikus, sealhulgas tööplaanid, täpsus, puhtus, armastatud kujutlusvõime, usaldusväärsus, kuid tingimusel, et psühholoogiline seisund on üsna mugavates tingimustes.
Puudused: otsustamatus, enesekindluse puudumine, ärevus, ülemäärane haavatavus, raskused otsuse tegemisel (seda tõsisem on see, et mida rohkem psühholoogiline kulutab aega mõtlema). Psühholoogidel on raskusi uute oludega kohanemisega.
Meeste ja naiste omadused: Psühholoogilised tüdrukud hoolitsevad hoolikalt oma välimuse eest, kuid tavaliselt valivad nad varjatud riideid ja teevad peene meik.
Vastassugupoolega on nii naised kui ka mehed väga raske alustada suhteid: nad on piinlikud ja muretsevad liiga palju.
Sobivad kutsealad: on soovitav valida töö, kus ei ole liiga palju stressi, pidevalt muutuvaid tingimusi. Samuti on neil raske töötada suure hulga inimestega, rääkida rahvahulga ees.
Need on sobivad kunstivaldkonnad, teaduslikud (kuid mitte õpetavad) kutsealad, mis vajavad detailidele tähelepanu (programmeerija, korrektor ja kunstiteoste toimetaja).
Normostenic
Peamised iseloomujooned: meelerahu, konservatiivsus, paindumatus, raskused uute tingimustega kohanemisel, soov liiga palju tähelepanu pöörata sellele, mis ei ole oluline.
Positiivsed aspektid: võime jääda rahulikuks, vaiksetes olukordades, suhteliselt madal emotsionaalne tase, sõbralikkus, keskendumisvõime, enesekindlus.
Negatiivsed: konservatiivsus, paindumatus, kangekaelsus, võimetus kiiresti kohaneda muutuvate tingimustega, pettus, mõtlemise inertsus.
Meeste ja naiste omadused: Kergejõustiku tüdrukud on oma visuaalse atraktiivsuse tõttu tihti tähelepanu keskpunktis, nad soovivad sporti mängida ja süüa.
Mehed soovivad ka spordi juurde minna, oma tegevuses erinevad, armastavad naise tähelepanu.
Sobivad kutsealad: sobivad alad, kus ei ole vaja pidevalt kohaneda muutuvate tingimustega. Ülejäänud võimalike kutsealade nimekiri on üsna lai: näiteks juhid, raamatupidajad, sportlased, treenerid, tantsijad.
Hüpersteeniline
Peamised iseloomujooned: sõbralikkus, hea huumorimeel, soov suhelda, optimismi, võime inimestega kergesti läheneda, meeleolu väike tasakaalutus, praktilisus.
Tugevused: arenenud suhtlemisoskus, võime meelitada teisi, võlu, positiivsus, pühendumus, võime kiiresti kohaneda muutuvate tingimustega, paindlikkus, aktiivsus, kõrge jõudlus.
Puudused: halvasti väljendatud otsustamatus, pealiskaudsus, varieeruvus, oma võimete ebapiisav ratsionaalne hindamine.
Meeste ja naiste omadused: Hüpersteenilised tüdrukud on oma võlu tõttu sageli meeste tähelepanu keskmes.
Nad meelitavad inimesi ise kergesti meelitama, nad on taktikalisemad kui mehed, nad ei kipu karmilt nalja. Nii naised kui ka mehed sobivad hästi juhtide rolliga.
Soovitatavad kutsealad: kaubandus, suhtlemisega tihedalt seotud alad, teenused. Näited: ajakirjanik, konsultant, juht, esineja.
Ameti valimisel on oluline, et kõik inimesed kõigepealt juhinduksid mitte niivõrd oma tüübist kui oma tundetest, soovidest, võimetest. Liiga paljud tingimused mõjutavad inimese isiksuse kujunemist ja ükski tüpoloogia ei võta seda arvesse.
Mis meile meeldib? Kolm kehatüüpi:
