Miks on elu paljude inimeste jaoks valu ja mitte midagi rõõmsat? Kuidas leida ummikseisust väljapääs sügava hingamise alustamiseks ja mitte pettumust tunda? Kui igal hommikul tunnete oma hinges laastamist, ei näe te häid muutusi, pole enam jõudu, et seda taluda - on aeg katkestada rikkeid! Tulevik ei tule ilma julgete tegudeta, seega võtame olukorra kätte ja hävitame teadvuse raamistiku! Praegu alustame õnnelikku elu.
Miks elab soov elada
"Ma ei saa enam elada! Kõik hea on juba läbi läinud, ja nüüd on negatiivne mind rohkem ja rohkem!", - selline mõte võib tekkida enne tõsiseid raskusi. Pärast lahutust ei õppinud tüdruk kunagi, mis on tõeline armastus ja emadus. Kui mees avastab, et tema naine on teda juba mitu aastat reetnud. Kõik kolleegid nõustusid, lõpetasid mulle tööl tunnistamise, põlgavad, moraalselt sülitasid hingesse. Karm kogemus võib juhtuda igaüks, olenemata asjaoludest. Kui ei soovi elada, siis justkui ei oleks jõudu, et võidelda õiguse eest olla õnnelik. Sa ei saa püsti üksinduse, pideva stressi, ähvarduste, vaesusega - peate depressiooni tingimustes kaasama tervet mõistust.
Miks on elu valu? Obsessive mõtted enesetapu juhtub pärast suurt tragöödiat. Armastatud inimese surm, pika suhte purunemine, kogunenud rikkuse kadumine - vaimsed ja materiaalsed kahjumid kaotavad oma elu tähenduse inimeselt. Kui isegi lõhenenud sekundiks on soov surra - ebapiisavast riigist väljapääsemiseks on vaja paanikat peatada.
Tuleb mõista, kui palju tähtsust inimene annab sellele, mida ta on kaotanud või ei suutnud saavutada. Kuni vaimsete kogemuste ja probleemide reaalsete kohtumistega ei mõtle igaüks õnne mõistet. Me ei ela tühjas maailmas, mis töötab autopilootil. Kui inimene tunneb holistlikku, võib ta tulevikku mõelda. Et saada lapsi, ehitada maja, alustada suhteid, liikuda karjääriredelil - kõik plaanid annavad iga päev tähenduse, sest varem või hiljem võib see tõeks muutuda.
Tekib soovimatus elada just sel hetkel, kui inimene avalikult mõistab, et kõik hea on lõppenud ja seda ei juhtu uuesti. Eile tundus maailm täis, kuid täna on see tühi ja loll. Me töötame tulemuste saavutamiseks, tahame olla armastatud ja tunda tuge, seega alustame perekonda - tähtsustame kõike. Tegelikkuses on nii palju näiteid, kui inimesed, vaatamata tohutu valu ja kannatustele, kannatavad kohalike inimeste haiguste ja surmaga. Teadvus tungib nagu välk, kui sa mõistad, et kõik ei lõpe seal ja sa pead jätkama elamist!
Vaatamata takistustele on vaja leida väärtused, mis hoiavad meid pinnal ja aitavad naasta soovi tegutseda. On vaja mitte hääldada fraasi "Ma ei taha elada", vaid pigem öelda: "Ma leian jõudu võidelda ja ma ei ole ise ja minu ümber olevate egoist." Mälu koosneb varasematest aegadest, kuid peate mõtlema praegusele ja ehitama oma tugeva tuleviku. Negatiivsele keskendumata on võimalik teadvust suunata positiivsesse suunda. See on tähendus, mis iganes võib öelda!
Kuidas elada vastumeelsusega elada
Elu on ühe tüdruku valu või lugu. Kõige parem on, et isiksuse kokkuvarisemist raskuste ees kirjeldab tegelikkuses tegelikult toimunud lugu.
Masha on 17-aastane. Ta õpib ülikooli esimesel aastal ja tal ei ole probleeme oma vanematega. Lapsena oli ta rõõmsameelne laps, kes ei tõmbunud endasse ega unistanud kuulda. Viimastel aastatel hakkas Masha vaevlema murettekitavaid mõtteid, et surm järgnes temale ja kõik oleks varsti lõppenud. See juhtus temas närvikatkestuste tõttu pärast vaheaega meestega, pikad tülid parimate sõpradega. Ainult tema vanemad toetasid teda ja püüdsid teda tundlikuks muuta, kuid ta ei püüdnud isegi nõiaringist välja tulla.
Ühel interneti foorumil kirjutas ta: „Ei ole enam soovi elada! Räägi mulle võimalikult kiiresti enesetapu. Ma ei hooli teistest ja ma ei taha seda enam kannatada. salaja seda teha vanematelt? "
Vastuseks tüdruku soovile saadi vastus: „Kallis Masha, kas sa arvasid, mida teie vanemad tunnevad? samm, ja selleks, et teid kasvatada, tegid nad kõik võimalikud. Pidage meeles, et perekond on kõige väärtuslikum asi, mida teil on võimalik ja te ei saa lihtsalt jätta seda halastusele. lahkumatu armastus, kuid ema tõmbas ta välja iticheskogo riik. Ta abiellus ja avab suur laps ja võiks lihtsalt enesetappu ja isegi ema teha halli!
Teine lugu! 19-aastase isa ja ema poiss jõi päevadel sügavalt ja ei olnud üldse huvitatud tema elust. Tema sünnipäeval viskas ta lihtsalt majast välja. Samal päeval riputas ta ise. Siin vastus, Masha, kellele ta parem oli? Mida ta tõestas? Kui soov surra vastu võtab ülemise käe, ei ole vaja valida õigusi elada õnnelikult sugulastelt! Väga varsti võite paremaks muuta, kuid te ei pruugi lihtsalt seal olla. See samm on nii loll, sest puuetega inimesed püüavad saada meistriks ja te olete täieõiguslik inimene, kes ei taha isegi iseendaga töötada. Ära tee pattu! "
Selliseid lugusid on üsna vähe. Olukorda on vaja analüüsida. Iga takistus võib olla tingimuslik - seda saab lihtsalt mööda minna või selle üle hüpata. Kui eluaegne armastus on reedetud - peate püüdma leida teist partnerit, mitte vana riputada. Kui kõik ignoreerivad teid ja moraalselt alandavad, peate näitama iseloomu ja kaitsma oma õigust vabadusele. Kõikjal peab olema paindlikkus ja algatus. Kui elu on valu ja kõik on õudusunenägu, siis piisab järgmiste nõuandete elluviimisest.
Leidke põhjus
Miks on elu valu? See küsimus aitab mõista, kus on rike ja mida tuleb tööd teha. Pidevad konfliktid kolleegidega tekivad töö raskuste tõttu - see tähendab, et peate vastutust õigesti jaotama või õppima, kuidas tellimusi pädevamalt täita. Rahalises mõttes on raskusi - peate lõpetama puhkerežiimi istumise ja töö leidmise ning mitte mõtlema pangal laenule. Olukord, mis põhjustab segadust, on oluline rääkida kõrva kaudu ja selgelt vormida.
Mõista olukorra põhjust
Mis see kõik juhtus? Kui sa ei taha mõelda õnnelikule abielule, siis pead sa täielikult mõistma oma suhteid. On vaja leida kurja juur, mis on ebaõnnestumise allikas. Kui armastatud inimene on pidevalt valetamas ja tema reetmises on kahtlusi, siis peaksite suhtlemist jätkama ja otsustama tõsiselt. On võimalus, et partner teeb seda oma naise süü tõttu, kes ei väärtusta teda kui meest ja alati süüdistab probleeme. Kui leiame võimalikult palju põhjusi, mis oleks võinud juhtuda, muutub olukord ilmsemaks.
Otsi positiivseid omadusi
Elu on valu, sest vanast töökohast vabastatakse ja igavene tüli kolleegidega? Niisiis, võib-olla on see võimalus lõpetada närvide raiskamine ja leida parem töökoht! Võitle lapsepõlve sõber, kellega on viimase aasta jooksul esinenud erinevusi? Nii teie kui ka tema on nüüd palju lihtsam elada, ja te ei saa sundida ennast ainult näitama. Kõigis tuleb leida positiivne punkt.
Pühendada aega enesearendamisele.
Ei soovi elada? Selline tunne võib tekkida, kui tunned end nõrkana ja ei suuda võidelda õnne eest. Kas teil on probleeme enesehinnanguga ja kas see põhjustab sagedasi depressioone? Spordiga tegelemiseks, alustama oraalset oskust, mitte karta teiste inimestega ühendust võtta. Enesearendus aitab karmistada nende puudusi, mis tõmbavad meid moraalse aluse juurde.
Võrdle oma probleemi teise isiku probleemiga.
Kas on juhtunud kordumatu armastus ja sa tahad juba käed klappida? Sel juhul ei ole vaja nutma, sest kellegi armastatud inimene suri või oli tõsiselt haigestunud vähiga. Me tekitame suure probleemi, mis tuleneb kutsehariduse ebaõnnestumisest, ja keegi kaotab viiendat korda kuldmedali ja kuuendat korda saavutab võidu tugeva püsivusega! Meile tundub, et keegi on maailma lõpus väike osa selle ebaõnnestumisest või tragöödiast.
Leidke oma lemmikhobi
See ei ole nii halb, kui tühjus selles on täis lemmikhobi. See aitab anda emotsionaalset leevendust ja annab aega põgeneda "peavalust".
Nüüd, kui olete artikli lugenud, vastake ausalt küsimusele: "Kas te võite muuta elu või valu mingil juhul?" Loodame, et meie soovitused aitavad teil ületada raskusi, mida te täna rahul ei ole. Mis iganes juhtub sinuga, on sul võimalik saada välja ja teha kõik, mis sinu õnne jaoks on. Te olete oma saatuse kapten, seega otsustate ainult teie sündmuste käigu.
