Psühhosomatika: haiguste, sümptomite ja ravi tabel

Enamik inimeste kroonilisi haigusi ilmneb psühholoogiliste probleemide tõttu.

Keha ja hing on lahutamatult seotudseetõttu peegeldavad kõik kogemused alati füüsilist seisundit.

Seda probleemi lahendab selline meditsiiniosa nagu psühhosomatika.

Haiguste tabel loodi selleks, et mõista, millised probleemid põhjustasid teatud sümptomite ilmnemise ja kuidas neid saab kohandada.

Psühhosomatika psühholoogias

Psühhosomatika - See suund psühholoogias, uurides inimese psühholoogilise seisundi mõju tema füsioloogiale.

See tähendab, et uuritakse haiguse põhjuslikke seoseid.

Isegi iidsed tervendajad uskusid, et ükskõik milline haigus on inimese keha ja hinge lahknevuse tagajärg. Keha on liiga tundlik negatiivsete mõtete suhtes.seetõttu reageerib keha neile valulike ilmingutega.

Psühhosomatika seisukohalt antakse valu inimesele nii, et ta mõtleb oma mõtetele, mis annavad talle vale suhtumise.

Psühholoogi ülesandeks on välja selgitada, millised sisemised probleemid takistavad inimese tervist.

Psühhosomaatiline suund meditsiinis

Meditsiinis psühhosomaatiline suund hakkas aktiivselt arenema 20. sajandi keskpaigaks. Seejärel tunnistasid enamik arste inimeste psühholoogia ja füsioloogia tihedat seost.

Psühhosomaatiline meditsiin ravib inimest mitte ainult füüsilise kehana, vaid suhtena väliskeskkonnaga. Kaasaegsed arstid tõestasid paljude haiguste psühhosomaatilist olemust: astmat, vähki, allergiat, migreeni jne.

Psühhosomaatilise haiguse tekkeks eelsooduvad tegurid on:

• eelsoodumus;
• elu olukorda.

Eelsoodumus - See on keha geneetiline valmisolek teatud haiguste vastu. Patoloogiate arendamise hoog on elu olukord ja indiviidi taju.

Kui haigus tunnistatakse psühhosomaatiliseks, ei tähenda see seda, et see on tekkinud. Patsiendil on füsioloogilised muutused, mis nõuavad psühholoogilise olekuga tihedat seost.

Teaduse esivanemad

Kes esmakordselt kasutas meditsiinis terminit "psühhosomatika"?

Esimene arst, kes tegi 1818. aastal terminit „psühhosomatika”, oli Leipzigi psühhiaater Johann Christian Heinroth.

Selle suuna arendamiseks oli see siiski vaid sada aastat. Käsitle neid küsimusi psühhiaater Z. Freud, mis väljendus teadvuse teoorias.

Psühhosomatika kui meditsiiniosa moodustamisel osalesid paljud erinevate valdkondade ja koolide esindajad.

Kaalutakse kaasaegse psühhosomaatilise meditsiini asutajat Franz Gabriel AlexanderAmeerika psühhoanalüütik.

Kanada endokrinoloog Hans Selye tema töö eest sai Nobeli preemia auhind.

Franz Alexander teooria

Franz Gabriel Alexander on psühhosomaatilise meditsiini asutaja. Tema raamat „Psühhosomaatiline meditsiin. Põhimõtted ja praktiline rakendamine " laialdast tunnustust.

Raamatus võttis arst kokku oma töö tulemused psühholoogiliste põhjuste mõju uurimisel haiguste välimusele, kulgemisele ja ravile.

Autor väidab, et psühholoogilisel teguril on sama tähendus kui füüsilisel teguril ja seda ei tohi vähem hoolikalt uurida.

Arsti sõnul erinevad psühholoogilised ja füsioloogilised tegurid ainult tajumise subjektiivsuses ja neid saab üle kanda verbaalselt.

Aleksander teooria põhineb järgmistel avaldustel.:

1. Negatiivsed mõtted viivad tingimata kehahaigusteni. Taastamiseks peate muutma oma mõtteid.



2. Iga organismil on võime isereguleeruda. Ainult patsiendi uskumatus oma tugevusse takistab enesetervist.
3. Keegi ei saa ravida kedagi, välja arvatud ise. Arstid on mõeldud ainult selleks, et aidata patsiendil valida õige suund.
4. Haigus saadetakse inimesele, et ta saaks oma mõtteid ja harjumusi muuta.

Haigused

Psühhosomaatiliste haiguste hulka kuuluvad psühholoogiliste tegurite mõjul esinevad füsioloogilised häired.

Statistika järgi on peaaegu 30% haigustest psühhosomaatilised.

Need haigused on jagatud kolme rühma:

1. Konversioonide ilmingud. Patsiendil on haiguste sümptomid, mis ei ole tegelikult seal. Tavaliselt püüab patsient teatud eesmärgi saavutamiseks teatud konflikti lahendada. Peamised konversiooni sümptomid: hüsteerilised krambid, halvatus, psühhogeenne pimedus ja kurtus, oksendamine, tahhükardia.
2. Funktsionaalsed haigused. Patsient on kahjustanud teatud elundite toimimist ilma nende orgaaniliste muutusteta. See võib olla südamevalu, seedehäired, migreen. Need tekivad depressiooni, unehäirete, paanikahoogude, rippuva väsimuse taustal.



3. Psühhosomatoos. Haigus põhineb psühholoogilisel teguril, mis on põhjustanud orgaaniliste organite kahjustusi. Selliste haiguste hulka kuuluvad: astma, isheemiline haigus, osteokondroos, maohaavand, suhkurtõbi, neurodermatiit, teadmata päritolu viljatus.

Haiguse põhjused

Psühhosomaatilise haiguse tekkimise alus on konflikt patsiendi keha ja hinge vahel.

Psühholoogid ütlevad, et selliseid haigusi võivad vallandada järgmised emotsioonid: kurbus, rõõm, hirm, viha, huvi.

Psühhomaatiliste häirete peamisteks põhjusteks nimetatakse:

1. Varasem kogemus. Eriti suurt mõju avaldavad lapsepõlves kannatanud psühholoogilised traumad.
2. Konflikt teadvuse ja teadvuse vahel. Kui üks osapooltest võidab, hakkab teine ​​"protesteerima", mida väljendavad erinevad sümptomid. See juhtub tavaliselt siis, kui inimene kogeb viha, kadestab teiste vastu, kuid on sunnitud seda peitma.
3. Kasu. Isik, kes ise seda ei mõista, saab teatud haiguse eest teatud „preemiaid”. Näiteks lähedaste tähelepanu, võimalus lõõgastuda jne.
4. Identifitseerimise sündroom. Patsient tuvastab haiguse teise isikuga, kellel on samad probleemid. See toimub lähedaste inimeste vahel, kellel on tugev emotsionaalne ühendus.
5. Ettepanek. Inimene võib ise innustada olematuid haigusi või mõjutab neid teised. Näiteks ilmnevad sümptomid pärast teatud programmide vaatamist või haiguste lugemist.
6. Karistage ennast. Patsient tunneb end süüdi ja haigus aitab tal ellu jääda.

Psühhosomaatilised haigused esineb tavaliselt liikuva psüühikaga inimestelsee ei talu stressi.

Psühholoogid nimetavad seda eelsooduvad tegurid:

• kinnisidee isiklike probleemidega;
• pessimism, negatiivne vaade elule;
• armastuse puudumine ennast ja teisi;
• soov juhtida kõike ümber;
• huumorimeele puudumine;
• saavutamatute eesmärkide seadmine;
• keha vajaduste eiramine;
• vale ettekujutus teise arvamusest;
• võimetus väljendada oma soove ja mõtteid;
• mis tahes muudatuste tagasilükkamine, kõike uue eitamine.

Sümptomid

Psühhosomaatiliste haiguste sümptomite ilmumine langeb alati kokku tugeva vaimse kogemuse ja kogenud stressiga. Kõige tüüpilisemad ilmingud on:

1. Heartache nagu stenokardia rünnak.
2. Peavalud. Need võivad olla migreenid, valu kaelas, valu näonärvi põletiku tüübi poole.
3. Sageli tunneb patsient nii, nagu oleks tema pea peale surutud kiiver ("Neurasteeniline kiiver"). See on tingitud stressist tingitud lihaskrampidest.
4. Suurenenud vererõhk. See sümptom on peaaegu 80% seotud psühhosomatikaga.
5. Epigastraalne valu. Nad imiteerivad haavandit, pankreatiiti, koletsüstiiti. Samal ajal on muutused laborikatsetes ebaolulised. Inimene nagu "ei seedu" praegust eluolukorda. Stressi ja sapiteede düskineesia suhe on tuntud juba ammu. Inimene, kes on kalduvus agressiivsusele ja ärritusele, vabastab stressihormooni kortisooli pidevalt. Selle tulemusena pakseneb sapp, selle väljavool on häiritud. Sellest tuleneb nimi "sapipuu".



6. Seedetrakti häired. Neurotransmitterid, mis vastutavad normaalse seedimise eest, sünteesitakse soolestikus aktiivselt. Depressiooni korral väheneb nende ainete tootmine. Seetõttu on kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõhupuhitus. Sageli esineb soolestiku probleeme lastel, kes ei soovi kooli minna või eksamiks minna.
7. Seljavalu. Peamised närvid ja arterid läbivad selg. Vaimse kogemuse hetkel toimub spasm, tekib valulik impulss.
8. Raske neelaminetunne "lonksu kurgu". Äärmuslik ilming on häälekaotus. See on tingitud asjaolust, et inimesel on keelatud tõelisi emotsioone ja mõtteid väljendada. Tavaliselt ulatub probleem varasesse lapsepõlve.
9. Hingamishäire kopsuhaigus ei ilmne. Patsient ei suuda "sügavalt hingata", mis emotsionaalse pinge ajal sel viisil ilmneb.
10. Visuaalne kahjustus. Patsient ei saa objektidele keskenduda. See väljendab patsiendi soovimatust näha oma probleeme. Aja jooksul võib majutuse spasm põhjustada glaukoomi.
11. Pearinglus, iiveldus, minestamine. Seotud vasospasmiga.
12. Palavik või külmavärinadkrambid.
13. Unehäired
14. Alumine kõhuvalu naistel, viljatus, libiido puudumine.

Sellised sümptomid võivad ilmneda vahetult pärast stressirohket olukorda ja võivad olla edasi lükatud.

Ravi

Kuidas ravida? Venemaal ei ole somatolooge, seetõttu ravitakse psühhosomaatilisi patoloogiaid psühhoterapeudid ja neuroloogid.

Nad kasutavad psühhoterapeutiliste ja meditsiiniliste meetodite kombinatsiooni.

Esiteks püüab psühhoterapeut vestluse ajal teada haiguse põhjus ja selgitage oma patsiendile.

Kui patsient on oma haiguse olemusest teadlik, läheb ravi kiiremini. Sageli on olukordi, kus patsient on haigusega juba "kasvanud" ja ta on saanud tema iseloomu osaks.

Samuti on olemas muutuste hirm ja soov saada patoloogiast kasu. Ainus lahendus on farmakoloogiline kohandamine sümptomid.

Ravi valimisel juhindub arst sümptomite astmest, patsiendi seisundist, haiguse algpõhjustest. Psühhokorrektsiooni peamised meetodid on: gestaltteraapia, individuaalsed ja grupiklassid, neuro-lingvistiline programmeerimine, hüpnoositehnika.

Keerulistel juhtudel on ette nähtud rahustid ja antidepressandid.

Lisaks on see vajalik sümptomaatiline ravi. Selleks parandavad valuvaigistid, spasmolüümid, ravimid, mis vähendavad survet, parandavad seedimist.

Mida saab patsient ise teha?

Kui patsient on oma probleemist teadlik, võib ta ise tervendamisprotsessi kiirendada. Õppetunnid annavad hea tulemuse treening, jooga, hingamisõppused, ujumine.

Ravi korral aitab kaasa ka regulaarne jalutuskäik looduses, päevase raviskeemi normaliseerimine, kohtumised sõpradega. Mõnikord tuleb režiimi "reboot" sisselülitamiseks puhkusele minna.

Laste raviviis

Lapseeas psühhosomaatiliste haiguste ravi peamine probleem on nende diagnostika.

Kui laps kordub nohu, soolestiku häired, siis peaksite otsima psühholoogilisi põhjuseid.

Võib-olla laps raske kohandada lasteaias või koolis on tal meeskonnas konflikt. See juhtub, et laps kannatab ülemäärase vanemliku hoolduse all. Selliseid lapsi piinab pidevalt sinusiit, riniit, neile on raske hingata.

Vanemad peavad looma lapse suhtes usaldussuhte, õppima seda kuulma. Ta peab tundma, et teda mõistetakse, toetatakse ja ei heita hädas.

Tavaliselt kasutatakse psühhoteraapia meetoditest kunsti ravi. Vaja on ka sporditegevust, eriti mängude mängimist, kus väikesed lapsed õpivad teiste lastega suhtlemist.

Tabel

Psühhosomaatiliste haiguste tabel aitab mõista teatud sümptomite põhjust:

Haiguste psühhosomatika: Louise Hay tabel.

Inimpsühholoogia ja füsioloogia on lahutamatult seotud. Probleemid ühes piirkonnas põhjustavad teises liikmesriigis haigust. Kui inimene suudab seda seost realiseerida, väldib ta uusi probleeme ja vabaneb vanadest. Elu on liiga lühike, et kulutada negatiivsetele emotsioonidele ja haigustele.

Kas psühhosomatika on pettus? Arvamuse psühholoog: