Kuidas alustada uut elu?
Harva kohtub mehega, kes on oma eluga täiesti rahul. "Midagi on valesti," mõtleme. Me mõistame, et me peame midagi parandama, seda parandama. "Kõik, esmaspäevast uue elu alustamine!"- lõpuks otsustame kindlalt. Kuid kõige sagedamini uue nädala ilmumisega ei muutu midagi.
Aga te olete veendunud, et elu tuleb muuta. Sa tunned end halvasti ja midagi ei meeldi. Ja nii tahad olla õnnelikud! Kuidas? Sa mõtled seda kogu aeg, kuid lahendus ei tule kunagi. Proovime seda probleemi üheskoos lahendada. Minu isiklik kogemus näitab, et peaksite õnnestuma.
1. Rohkem optimismi.
Me kõik teame, et me ei peaks halvasti mõtlema. Aga pimedad mõtted, nagu maod, libistavad meie ajusse. Viska need ära! Sõitke hoolikalt, püsivalt ja kannatlikult. Vaata iga näiliselt ebameeldiva sündmuse kohta positiivset külge. Mõtle, et kui ta seda ei teinud, oleks see võinud olla palju hullem. Ja te mõistate, et see rike on ilmne ja tegelikult ei ole kõik nii halb. Ja mis kõige tähtsam, usu parimasse ja loota positiivseteks muutusteks. Aga see pole veel kõik. Te peate ise tegutsema.
2. Unustage mõisteid "Laiskus" ja "Hirm".
Laiskus on igaühe jaoks omane. Selle asemel, et midagi teha - minna, helistada, kohtuda jne - mõtleme: „mis siis, kui ma ei suuda ja ainult halveneks?” Ja me ei tee midagi. Aga jooksva kivi all ei voola vesi. Jalgpallur ei pruugi saavutada eesmärki, kuid see on väärtuslik, et ta püüdis oma südamega neile pääseda ja varem või hiljem saavutab ta oma eesmärgi. Hävita laiskust, tehke pingutusi ja meie plaanid on tõesti täidetud.
Sloth läheb käsikäes hirmuga. Ja äkki kaotasime midagi uut, me kaotame selle, mis meil on? Kaota elu tundlik tasakaal. Me muutume raskendatud eluiga. Ja isegi kaotatud omandatud "ületöötamine"!
Ja kas te vajate seda "omandatud", kui igapäevaelu on väävel, monotoonne ja igav? Kas teil on vaja sellist elu, kui see ei tooda rõõmu? Mida tähendab see "stabiilsus", kui soovid mõnikord kurjast välja lüüa? Kardad midagi elus muuta - ei muutu. Kuid pidage meeles, et iga päev sa ärkad üles valusate mõtetega, et päeva läheb asjata.
3. Kes, kui mitte mina?
Pea meeles: kui te ei tee midagi ise, ei tee keegi seda teie heaks. Vana "auto auto" ei ilmu ja see ei päästa mängu kangelasi. Isikul on valik peaaegu igas elus. Ja te peate selle valiku tegema ja mitte lubama, et olukord muutuks. See on ilmselt vale, kuid see on teie isiklik valik. Ja sa suudad endale sobida, mis näitas tahtejõudu. Kuid kõige tõenäolisemalt leiate kõikidest võimalikest lahendustest endale parima.
Ei ole tõsi, et saate valida ainult musta ja valge vahel. Elus, värvide ja toonide mass ning uue elu alguses leiad endale sobivaima. Sa oled vaba mees. Teil on vaja ainult julgust, otsustavust ja sihikindlust.
Tegelikult toob iga päev meile palju valikuid. Mine jalgsi või oodake bussi? Osta kana või vorsti? Oodake kõnet või helistage ise? Naljaga või loobuda sõbra pärast? Iga väike asi elus nõuab teie isiklikku otsust. Kui teil on võimalik selliseid väikesi asju toime tulla, siis mis takistab teil valiku tegemist tõsises olukorras? Midagi Ma kordan - sa oled tasuta. Sa oled inimene, olete inimene, kellel on õigus ja võimalus.
Kui sa ise ei otsusta, siis kindlasti keegi otsustab sinu eest. Kuid sel juhul on see ka teie valik. Teie olete teie otsustada oma saatust ilma teie osaluseta. Siis kuidas te erineb härjast, mis ilma arvamust küsimata viib tapamajja?
Ära lase kellelgi seda ise teha. Pea meeles, et sina ja ainult sa saad otsustada oma saatuse.
4. Ülesanded tuleb täita!
Näiteks otsustasite esmaspäeval midagi teha. Aga siis lisati mõned täiendavad juhtumid, alustasite ketramist, ja siis sai see laisk. Esmaspäeval ei tahtnud seda isegi mõelda. Ja te lükkasite otsuse edasi, kuni paremad ajad. Kas sellised ajad tulevad? Selline mittekohustuslik ja kõigepealt seoses iseendaga võib muutuda looduse tunnuseks. Eesmärk oma eesmärgi saavutamiseks, jõupingutuste tegemiseks, võimaluste leidmiseks oma ülesannete täitmiseks!
Iga harjumus peab arenema. Kas olete kunagi harjumanud hambaid harjuma hommikul või pesema oma käsi enne söömist? See on sama, kui harjumus tuua kõik alguse või mõeldes lõpuni. Esimest korda peate ennast kontrollima, mõtle sellele, aga varsti lülitub "automaatne" sisse ja kõik läheb iseenesest.
5. Ärge arvake: "Mis siis, kui ..."
Sageli me arvame: "Vaata, ma teen seda, aga kuidas see mind ohustab?" Ja meie kujutlusvõime me joonistame kumerad pildid selle või selle teo võimalikest tagajärgedest. Ja sageli on need pildid pimedad, uue elu alguses proovige eemaldada must värv oma kujutlusvõimest!
Selleks peate olema veidi hull. Tahtlikult seada väljakutseid nõudvad eesmärgid. Mõnikord on kurt häälele ja loogikale.
Muidugi on vaja meedet. Te ei tohiks näiteks otsustada loobuda vihkamistööst, et alustada oma äri, kiirustada igavese ülemuse kontorisse, valada tindiga oma kiilas pea ja tantsida lauale. Ei Kuid te peate oma takistustest hoolimata oma äri alustama ja mitte kuulama igavaid "ratsionaalseid argumente", mida te ei pruugi õnnestuda. Sa otsustad - ja sa teed.
Mõnikord peate meeles unustama ja oma südant kuulama. Lõppude lõpuks tahame me muuta oma elu õnnelikuks. Ja selles küsimuses on süda parim nõustaja.
Kuula grupi "Radiohead" Tom Yorke inglise rockmuusiku, kitarristi ja vokaalide sõnu: "See on väga lihtne olla õnnetu. Õnnelik on raskem ja jahedam!"
Hea elu moto, eks?
