Haptofoobia - mis see on ja miks hirm tekib?

Laiemas mõttes on hapofoobia hirm teiste inimeste (sõprade ja võõraste) puudutamisel. See patoloogiline seisund viitab haruldasemad foobiad psühhiaatria- ja psühhiaatrilises praktikas.

Haptofoobia suurel määral muudab elukvaliteeti ja põhjustab inimeste kiiret lagunemist.

Foobia muudab iseloomu, avaldab negatiivset mõju sotsiaalsele kohanemisele ja võib provotseerida tõsised psühho-emotsionaalsed häired. Selle haigusega toime tulemiseks on mitmeid viise, kuid enamikul juhtudel on vaja kvalifitseeritud spetsialisti abi.

Mis on hirm puutuda?

Haptofobiya on irratsionaalne hirm puudutades teised inimesed.

Potentsiaalsete ärritavate ainete tundlikkus ei ole oluline.

Ka provokatiivne tegur võib olla juhuslik puudutus võõras.

Oht on autismiga diagnoositud patsientidel. Selles inimeste grupis on hapofoobia põhitõve tüsistus.

Foobia võib esineda vaimse häirega inimestel, kuid see on äärmiselt raske leida fobilise seisundi konkreetseid põhjuseid.

Psühhiaatrilises praktikas võib haptophobia viidata punktile mitu tiitlit:

• hafofoobia;
• hapnofoobia;
• afobia;
• afenfosmofobiya;
• gopofobiya;
• tixofoobia;
• Haptefoobia

Hirmu põhjused

Hapofoobiat võib esile kutsuda arvukalt tegureid.

Enamikul juhtudel areneb foobia taustal progressiivsed obsessiivsed seisundid.

Näiteks, kui on hirm teatud inimeste haigestumise või hirmu pärast, mida nad võivad põhjustada.

Eriline koht hapofoobia põhjustel hõivab lapsi psühho-emotsionaalne trauma.

Lapsed, kes on üles kasvanud amoraalsetes tingimustes, on altid foobiatele (ülemäärane vanemlik kontroll, kogenud vägivaldsed tegud jne).

Peamised põhjused Arengufoobiad on järgmised tegurid:

• ülemäärane kahtlus ja emotsionaalsus;
• kõrgenenud vastikustunne;
• mugavuspiirkonna patoloogiline kontroll;
• psühhoasteenia areng;
• liigse isolatsiooni kalduvus;
• kriitiline hormoonne tasakaalustamatus;
• erialase tegevuse eripära;
• obsessiivsete seisundite progresseerumine;
• laste psühholoogiline trauma;
• vägistamise tagajärjed.

Ilmutusviisid

Haptophobia saab kombineerida muud tüüpi foobiatega.

Mõningatel juhtudel ei saa inimene oma hirmu põhjuseid selgitada ja kogeb teiste inimestega puutetundliku kontakti ajal ebamõistlikku ebamugavust.

Muudel juhtudel on hirm puudutada konkreetsed eeldused.

Näiteks võib haptophobil tekkida hirm haiguse nakatumise vastu või oodata valu puutetundlikust kontaktist. Sellistel psühhiaatrilise praktika fobilistel riikidel on nende nimed.

Ilmutusvormid hapofoobia:

• hirm valu ees (alhofoobia);
• infektsiooni ja viiruste hirm (germofoobia);
• hirm HIV-nakkuse eest (speedophobia);
• hirm seksuaalse ahistamise ees (agraphobia);
• hirm keha saastumise pärast (automüsofoobia);
• hirm inimeste pärast (antropofoobia);
• bakterite hirm (kahjurite foobia);
• mikroobide hirm (misofoobia).

Suruge abivahenditest! Spidofoobia:

Kuidas tuvastada haptophobe?

Enamikul juhtudel sarnaneb hapofoobia ilming liigne vastik.

Hapopoob püüab vältida puutetundlikke kontakte ja reageerib valusalt isegi teiste inimeste juhuslikele puudutustele (näiteks püsib püsti järjekorras poes või liigub rahvahulga).

Inimese reaktsioon hapofoobiaga sellistele teguritele võib avalduda soovina pesta käed kohe või pühkige neid niiskete salvrätikutega.

Kui puutetundlik kontakt viiakse läbi tahtlikult, näitab haptofoobne agressiivsus ja püüab kõikvõimalike vahenditega oma keha puudutada.

Täiendavad märgid Haptofoba:

• inimene püüab isegi suvel kanda paksudest kangast riideid;
• Haptofobid väldivad suurt rahvahulka (ühistransport, kaubanduskeskused jne);
• puutetundlik puudutus põhjustab ebapiisavat vastust.

Sümptomid ja märgid

Hütopofoobia sümptomid tekivad, kui nad puutuvad kokku konkreetse stiimuliga - puutetundlik kontakt. Foobia võib avalduda psühholoogiliste või füüsiliste märkidena.

Hapofoobil on negatiivne reaktsioon, millega võib kaasneda mitte ainult sobimatu käitumine, vaid ka ebamõistlikud tunded (naha sügelus, valu, puudutus puutepiirkonnas).

Rasketel juhtudel tekitab puutetundlik kontakt paanikahood ja närvikahjustuse.

Hapofoobse puutetundliku kontakti korral sümptomid foobiad:

• soojuse tunne või naha sügelus;
• näoilme muutused ja ebapiisav reageerimine;
• pearinglus ja peavalu;
• suurenenud pulss ja hingamine;
• iiveldus või oksendamisrünnak;
• õhupuudus ja äkilised külmavärinad;
• treemor ja jäsemete hämarus;
• ärevuse ja ärrituse tunne.

Millised on elu probleemid?

Haptofobiya peetakse vaimseks häireks ja see võib luua arvukad probleemid ühiskondlikus elus.

Sellise foobiaga inimesed elavad üksildase elu ja püüavad kõikvõimalike vahenditega vältida puutetundlikku kontakti teistega.

Nad lahkuvad harva majast, ärritunud ja agressiivne. Hirm puutuda, haptophobid on raske ühiskonnaga kohaneda.

Haptofobiya võib provotseerida probleeme järgmistes valdkondades:

• isiklik elu;
• kutsetegevus;
• sotsiaalne kohanemine.

Kuidas ületada foobia?

Ravi haptophobia hõlmab mitmeid etappe. Peamine meetod haiguse raviks on psühhoterapeutiliste meetodite kasutamine.

Tulemuse või foobiast vabanemise aeglustunud tendentsi puudumisel tekib vajadus parandada psühho-emotsionaalset seisundit eripreparaatidega.

Mõnel juhul on tegemist hapofoobiaga õnnestub sõltumatute jõupingutustega teatud harjutuste kasutamine. Ainult kvalifitseeritud spetsialist (psühholoog, psühhoterapeudi) saab kindlaks määrata konkreetse foobiateraapia taktika.

Ravimid

Haptophobia muutub enamasti teatud närvisüsteemi häirete tagajärjel.

Selle foobilise seisundi ravimiravi on ravi oluline etapp.

Erinevus seisneb selles, millist tüüpi ravimid on vajalikud mõju patsiendi psüühikale. Rasketel juhtudel võib patsient olla haiglaravil.

Hapofoobia ravis kasutatakse järgmisi tüüpe ravimeid:

• antidepressandid (psühho-emotsionaalse seisundi stabiliseerimiseks);
• hormonaalsed ravimid (hormonaalse tausta taastamiseks, kui see ei õnnestu);
• bensodiasepiinide kategooriasse kuuluvad ravimid (inhibeerivad närvisüsteemi põnevust);
• neuroleptikumide kategooria (rahustav mõju psüühikale ja emotsionaalsele olekule);
• rahustid (vajalik paanikahoogude peatamiseks).

Psühholoogiline abi

Psühhoterapeutiliste ja psühholoogiliste meetodite kasutamine on peamine viis hapofoobia raviks.

Konkreetsete protseduuride loetelunende käitumise sagedust ja kursuse kestust määrab spetsialist haptopobi üldseisundi ja psüühikahäireid põhjustanud põhjuste põhjal.

Ravi võib võtta kaua aega, kuid enamikul juhtudel on ennustused soodne.

Psühhoterapeutilised meetodid hapofoobia korral:

1. Grupiklassid (käitumisteraapia, mille eesmärk on hirmude kõrvaldamine, psühho-emotsionaalse seisundi korrigeerimine ja uute isiklike omaduste arendamine).
2. Hüpnoosimeetod (selle protseduuri käigus määrab spetsialist kindlaks hirmu konkreetse põhjuse ja valib viisi probleemi lahendamiseks, mõju haptophobele viiakse läbi alateadvuse tasandil).
3. Individuaalsed istungid (menetlused aitavad peatada peamisi hirme ja suurendada isiklikke omadusi).

Harjuta ennast

Hapofoobia rasked vormid on iseseisvad on võimatu. Spetsialisti abi on ravi eeltingimus.

Foobse seisundi esimeste märkide korral saate kasutada mitmeid meetodeid, mis aitavad mitte ainult psüühika stabiliseerimisel, vaid ka kaotada fobia edasise progresseerumise riski.

Happofoobia ravimise variandid saab teha iseseisvalt:

1. Kõigepealt peate õppima kontrolli oma hirmu ja ärge pöörake tähelepanu stiimulitele (kui puutetundlik kontakt annab teile ebamugavustunnet, peate vaimselt ette kujutama mõnda meeldivat või paigutavat pilti).
2. Tal on head tulemused suurendada enesehinnangut ja isiklike omaduste laiendamine (mis tahes edu saavutamiseks peate ennast kiitma, vaadates peeglit - komplimentide tegemisel jne).
3. Kui teil on kalduvus foobiatele, psühholoogid ja psühhoterapeudid soovitavad jooga, ujumine, hingamisõppused (sellistel meetoditel on rahustav toime ja närvisüsteem).
4. "Shock" ravi (on vajalik ühistranspordis tipptunnil, meetod on ohtlik ja peab olema arstiga eelnevalt kokku lepitud).
5. Kui esineb hapofoobia esimesi sümptomeid, võite proovida registreeruda paari tantsud (tavaline puutetundlik kontakt võib end ise kõrvaldada).
6. Teadlikkus hirmudest ja saada maksimaalset teavet nende kohta (on vaja kindlaks määrata teie hirmu konkreetne objekt ja püüda vähendada selle ohu ohtu, näiteks kui te kardate haiguse sõlmimist, on oluline mõista, et enamik nakkusi ei mõjuta head immuniteeti).

Kuidas elada hapofoobiaga?

Haptofobiya on keeruline ja ohtlik foobne seisund, kuid see ei kuulu surmavate hulka (va tõsised tüsistused vaimuhaiguse vormis). Enamikul juhtudel on õigeaegne ja korrektne prognoos soodne.

Kui te ignoreerite foobiat ja ei püüa sellest vabaneda, võivad tagajärjed drastiliselt muuta haptopobi elukvaliteeti.

Soovitused hapofoobias:

1. Kui hirmu ei ole võimalik oma jõupingutustega kontrollida, siis on vaja pöörduda võimalikult kiiresti spetsialisti poole.
2. Kui te kahtlustate foobiat, on soovitatav kasutada rahustite kasutamist ja regulaarselt läbi viia klassid, et kõrvaldada hirm ja parandada isiklikke omadusi.
3. Mõned inimesed elavad hapofoobiaga ja ei püüa sellest vabaneda, oma elu kohandades (kutsealase tegevuse valik, välja arvatud puutetundlikud kontaktid, külastuste välistamine rahvarohketesse kohtadesse jne).

Haptofobiya õigeaegse ravi puudumisel võib see põhjustada negatiivseid tagajärgi mees.

Foobia suurendab tõsiste närvihäirete tekkimise riski, mis võib põhjustada pöördumatuid psühho-emotsionaalse seisundi häireid. Paanikahood ja agressioon ei pruugi olla kontrollitud ja ootamatult ilmuvad.

Kuidas vabaneda infektsioonide ja mikroobide hirmust? Psühholoogi nõuanded: