Walt Disney sai 302 loobumist enne animatsioonistuudio investorite leidmist. Oprah Winfrey kasvas üles sellises vaesuses, et tal polnud lapsepõlves mänguasju. Kui kõik suured inimesed usuksid, et nende elutee sõltub asjaoludest, ei oleks me nende nimesid kuulnud. Kuid nad tegutsesid "vastuolus", sest nad teadsid, et kui 1% oma elu muuta, tuleb seda muuta.
Mis on elu tee
Elutee on multikomponentne kontseptsioon, mis koosneb sisemisest bioloogilisest (genotüüp, iseloom, talent ja elukogemus) ning välistest sotsiaalsetest (kasvatus-, elupaik-, sündmuste) teguritest. See hõlmab muid mõisteid: elu mõiste, elufilosoofia, elutsükkel. Elu reisi kirjeldus algab sünnist ja lõpeb tema surma päeval.
Kuigi elutee täpset teaduslikku määratlust veel ei ole, uurivad teadlased seda. Akadeemik S.L. Möödunud sajandi 20ndatel aastatel pidas Rubinstein inimelu teed biograafilisest vaatenurgast, kuna ta pidas inimese isiksust tema isiklikust kogemusest lahutamatuks. Samal ajal tutvustas doktor Charlotte Bühler mõiste „indiviidi elukäik“, mis koosneb viiest arengufaasist eluaastate jooksul.
Aga kui teadlased oma uurimistööd läbi viivad, tahan, et ma saan vastused küsimustele: kas ma saan valida oma tee? Kas see on minu võimuses midagi muuta? Kuidas mu tee seguneb minu sisemiste väärtustega? Kuidas seada oma elu prioriteedid?
Kuidas määrata oma elutee
Alustame näiteks. Sa armastad reisida ja su sõber armastab reisida. Te valite eelnevalt reisikorraldaja, kallid kõikehõlmavad hotellid ja ekskursioonid turismimarsruutidel. Teie sõber ostab pileti, kogub kohvrit viimasel hetkel, elab telkis ja jookseb kaameraga mahajäetud külades.
Nii et see on elu: teadlikult või alateadlikult, valime teed, marsruutid ja transpordivahendid, saame sellest erinevaid emotsioone. Ja me valime viisi, kuidas mõista meie eluviisi. Keegi läheb ennustajatele ja astroloogidele, keegi otsib vaimset mentorit, keegi üritab probleemi raamatute ja eneseteadvuse abil välja selgitada.
Elu tee määratlemisel töötavad usulised figuurid, astroloogid, filosoofid, ajaloolased, etnograafid ja sotsiaalteaduste arstid. Selle üle pekstakse ka geneetika. Ja vastavalt nende uuringutele 57-60%, oleme meie geenid. Niisiis saab ülejäänud ise muuta. Ja esimene asi, mida teha, on määrata kindlaks oma elu prioriteedid.
Kuidas seada elu prioriteedid
Prioriteetide seadmisel ei tohiks liiga palju ära võtta. On oht, et see muutub teiseks supermaniks, kes vaatab tema kella, isegi seksimise ajal. Kuid isegi ilma teadlike prioriteetideta muutub elu kaoseks ja asjad satuvad juhuslikult. Seetõttu püüame me valida keskosa, et saada aega kõike, kuid samal ajal mäletan õhtusöögil süüa saanud salatite maitset.
Mõista ja mõista, kuidas on seatud prioriteedid elus
Isegi kui sa ei ole kunagi määranud prioriteete, on teil need olemas. Kõik, mis meil praegu on, on prioriteetide tulemus. Teadlikult või alateadlikult ei ole see oluline. Kõik, mida me tahame või unistame, on teooria. Kõik, mis meil praegu on, on praktika ja meie tõelised prioriteedid.
Teadvuseta me eelistame mitte seda, mis on vajalik või kasulik, vaid tähtsusega. Kui me lamame diivanil, siis on oluline, et me lamame diivanil. Kui me hommikul jooksma hakkame, on oluline, et hommikul jooksma. Me asume diivanil ja mõtleme sörkimisele - on oluline, et me lamame diivanil, kujutades muret meie tervise pärast.
Oma prioriteetide tundmaõppimine „nagu nad on” on alustada ausat vestlust iseendaga. Ärge minge küljele, ärge tehke arukat nägu, ärge arvake. Ausalt kirjeldage kõike elu kohta, mida te praegu omate: perekond, töö, sissetulek, tervis, harjumused. See on teie lähtepunkt.
Kontrollige, kuidas prioriteedid vastavad sisemistele väärtustele.
Väärtused on hinge soove, nad tulevad seestpoolt. Prioriteedid pannakse sageli välja väljaspool. Ja see on kogu probleem. Kui väärtused ja prioriteedid lahkuvad, ei juhtu midagi head. Lõhe "minu jaoks oluline" ja "minu jaoks oluline" toob kaasa halva tuju, ärevuse ja depressiooni.
Lapsed, eriti väikesed - meie väärtuste esimene näitaja. Kui vanemad ei loe, ei sunni laps veenmist või õpetamist lugema. Sama kehtib ka spordi, toitumise ja elu eesmärkide kohta. Tahad teada oma tegelikke väärtusi - vaata oma lapsi.
Meie väärtuste teine näitaja on meie energia. Kui prioriteetide ja väärtuste energia toimib ühes suunas, siis juhtub, et teadlased nimetavad resonantsi ja meie, valge riba elus. Jälgi oma energiat, ärge piitsake seda kofeiini või meelelahutusega.
Mõista, et prioriteetide loend ei ole mõõdikuta ja jõuab lõpule
Kujutlege, et prioriteetide loetelu võib koosneda ainult 10 punktist ja olete juba kõik selle sisse kirjutanud. 10. Kas olete otsustanud teise nimekirja sisestada? Niisiis tuleb midagi loobuda. Sest on võimatu ühendada tervist ühes elus suitsetamise, mugavuse ja karjääri, kõrge tulu ja igavese puhkusega Maldiividel.
Loobumine aitab õige eesmärk. Enne kui hakkate seda välja mõtlema, mõtle, kuidas sa tahad tunda. Kas sa tahad jääda harmooniasse, rahu või igavesse jooksusse takistustega? Looge eesmärk, mis aitab leida soovitud riiki. Siis nad tulevad südamest ja mitte mõiste "nii see on vajalik." Kes tegelikult vajab?
Eelisjärjekorras seadke nende jaotus kiireloomuliseks ja kiireloomuliseks. Kiireloomuline äri võtab palju energiat, kuid harva oluline. Juhtumid, millel ei ole tähtaega, viivad sageli soovitud eesmärgini. See prioriteetide määramine aitab kindlaks teha, mida me tahame kulutada ja mida me peame seda kulutama.
Et elada mitte jätkamise või omaduste huvides
Miks me elame pidevalt välise edu ja sisemise väärikuse vahel? Väline "peab, see on vajalik, see on vajalik", nii et pesakonnad õhku, et ei ole võimalust oma tundeid läbida. Tõenäoliselt vaidleme me iseenesest üksi koos elu selliste sõnadega, nagu oleksime intervjuu range personaliametnikuga.
Vajadus eristada isiklikke omadusi ja nende voorused. Esimene aitab tööturul võita koht päikese käes. Teine - tee meid inimlikuks. Kuidas me ehitame perekonda, suhtleme sõpradega, elame väljaspool tööd - palju olulisem? Siis miks me nii vähe aega veedame nendele omadustele, ja tihti me hädame neid.
New York Times pidas õnnestumise jaoks parima essee konkursi. Tulemused olid hämmastavad: paljud inimesed ei unista saavutustest, vaid „vähe õnnelikust elust”. Loomulikult ei ole see elu kõigile. Kuid selles on midagi ilmselgelt ilusat ja usaldusväärset, midagi, mis toob meid tagasi meie reaalsetesse väärtustesse.
Lisage prioriteetide loendisse vaba aeg ja hobid
Prioriteetide nimekirjas sisestatakse hobid sageli viimasesse rida. Aga just need asjad teevad meid õnnelikeks. Tahad olla õnnelikud, mitte ainult tõhusad? Kindlasti lisage oma harrastus oma loendisse ja andke see iga päev aega.
Kuidas leida oma hobikui pole midagi huvitavat? Alusta otsimist. Külastage meistriklasse, minge näituse juurde, isegi kui lihtsalt mainida maali, mida tahad kaotada teadvuse. Suhtlemine entusiastlike inimestega aitab teil mõista, et saate teha ka hobi.
Hobi ei tohiks käsitleda elukutsena. Samamoodi on võimatu eelnevalt kindlaks määrata, kas on võimalik siis kirglikuks karjääri ehitada. Mees on dirigent. Ta vajab ilusalt emotsioone ja visake need loovuse vormis. Võib-olla, siis hobis tõesti raha, kuid garantiid ei ole.
Fatalistid usuvad, et kõik määratakse sünni ajal, optimistid lootavad parimat. Kuid realistid teavad, et tänapäeva elu teed on võimatu kindlaks määrata ja homme ärkama täiesti õnnelik inimene. Tee on protsess, mida saab parandada igas eluetapis. Seal oleks soov.
