Psühholoogi nõuanded ja nipid: mida peaks tegema hüperaktiivse lapse vanemad?

Hüperaktiivne käitumine vajab parandamist ja igapäevase rutiini nõuetekohane korraldus.

Kui teil on hüperaktiivne laps, ütleb psühholoogi nõu, mida vanemad peaksid tegema ja kuidas ühendust võtta.

Kuidas määrata sümptomid?

Kõigepealt tuleb teada saada, kas laps on hüperaktiivne.

Sündroomi võib avastada nii lapsekingades kui ka palju hiljem.

Seda leidub ka täiskasvanutel, mõned uurijad omistavad selle teatud geenide esinemisele.

See kõlab täiesti nagu tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsus, kuid hüperaktiivsust saab diagnoosida eraldi. Ühendatud aju rikkumine.

Poiste puhul diagnoositakse statistika kohaselt neli korda sagedamini. Umbes 1-7% lastest kannatab sündroomi all.

Sümptomid, millega pöörata tähelepanu:

1. Tähelepanu puudumine. Vähendatud võime oma reaktsiooni hallata, keskenduda oma ülesandele. Kuue-aastase lapse tähelepanu puudujäägiga täheldatakse ebakorrapärast käitumist, võimetust klassis klassis istuda. Sümptomi võib siiski täheldada ilma hüperaktiivsuseta, mistõttu on vajalik täiendav uuring ja diagnoosimine.
2. Enesekontrolli puudumine. Lapsel võib olla normaalne luure, kuid samal ajal käituda vähe. Ta ei ole piisavalt arendanud tahtejõudu ja suutlikkust keskenduda olulisele ülesandele.
3. Impulsiivsus. Kõigepealt ta mõtleb. Reageerib järsult teiste inimeste tegevusele. Võib äkki pisaradeks puruneda. Laps hüppab reaktsiooni mõtteviisi ja teeb selle kohe.

Põhjused

Põhjused sündroom võib olla erinev, sõltub paljudest teguritest:

• geneetiline eelsoodumus;
• patoloogilised tegurid: vanemad või emad, kes tarvitavad alkoholi, keelavad ained, suitsetamine, sünnituse ajal tekkinud probleemid, raseduse katkestamise oht, rõhutavad lapse raseduse ajal.

Riski suurendavad tegurid on nakkushaiguste ülekandmine rasedasse naisse, kroonilised haigused, halb ökoloogia, Rh-teguri mittevastavus.

Diagnostika

Millistel juhtudel diagnoositakse eelkooliealiste ja kooliealiste laste hüperaktiivsus? Mida peaks lapsevanema ja psühholoogi lapse käitumise analüüsimisel hoiatama:

• unehäired. Laps magab halvasti, ärkab sageli, tunneb väsimust, tema barytimis on häiritud, teda on raske rahustada ja tema uni on väga tundlik;
• väsimusest hoolimata on raske rahu ja beebi magama panna, tema tegevus suureneb;
• varane füüsiline areng. Laps hakkab lapsekingades kiiresti kõhule ümber minema, ta on kasvanud lihaste toon;
• ärevus, valju nutt, nutmine võib alata äkki, ilma nähtava põhjuseta, hüüded - hüsteeria algab ja lõpeb järsult;



• peenmootori oskuste halb areng, kohmakus;
• teravad, kaootilised jäsemete liikumised;
• suurenenud reaktsioon stiimulitele - tihe riietus ei ole meeldiv, hirm heli ja hele valgus;
• liikumisvajadus, tal on raske paar minutit veel istuda;
• hirm võõraste vastu, suur rahvahulk.

Hüperaktiivsed lapsed ja nendega töötamise omadused

Eriti hüperaktiivsus ilmneb umbes 4 aastat. Alguses on vanemad õnnelikud, et laps on aktiivne, uudishimulik, kuid siis muutub see probleemiks, sest kontrolli raskendamine on keeruline, õppimine ei ole kerge, tema tähelepanu lülitub teravalt.

Hüperaktiivsuse raviks mõeldud arstid võivad ette näha spetsiaalseid ravimeid, kuid vanematel ei ole soovitatav seda teha.

Oluline on teada saada, kas aju töös on tõesti häireid ja ette näha kõige optimaalne ja ohutu ravi.

Hüperaktiivsete lastega töötamisel on oluline olla kannatlik. Kui täiskasvanud on põnevil, muutub laps närvilisemaks. Selle tulemusena on sõnakuulmatus, hüsteeria mingil põhjusel, õppimisest keeldumine.

Kui kahtlustatakse tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsust soovitatakse külastada psühholoogi ja terapeut. Nad määravad asjakohased uuringud.

Arstiabi ei saa teha. Vanemate käitumist tuleb hoolikalt kaaluda.

Täiskasvanud peaksid luua soodne ja rahulik õhkkond. Laps vajab tingimata vabastamist, et tal oleks palju kogunenud energiaga seotud. Selle sobiva spordiosa jaoks kõndides värskes õhus.

Kuidas aidata last: psühholoogide nõuanne

Mida peaksid vanemad tegema, kui lapsel on diagnoositud hüperaktiivsus?

1. Ärge paanikas.
2. Andke oma lapsele rahulikud tingimused minimaalne stress.

   Laps ei tohi jälgida perekondlikke konflikte ja olla nende osaleja.

3. Loo sõbralik õhkkond.
4. Vähem tõenäoline kasutada keelavad sõnadkuna see põhjustab protesti ja ärritab närvisüsteemi.
5. Installige igapäevane rutiin. Vanemad peavad kontrollima selle täitmist. Kuid seda tehakse õrnalt, ilma avatud sundita.



6. Anna võimalus tarbida täiendavat energiat, jalutage kindlasti iga päev. Kuid pidage meeles, et sellised tegevused nagu poks, hüperaktiivsete laste võimas võitlus on vastunäidustatud, mis suurendab erutatavust.
7. Rääkige lapsega rahulikult.
8. Kui last hirmutab suur rahvahulk vältida selliseid kohti, harjuta teda järk-järgult ühiskonda.
9. Kiitust laps
10. Ärge andke talle korraga mitmeid juhiseid, parem on keskenduda üks ülesanne.
11. Et aidata, kui tal on midagi valesti. Seda tuleks teha rahulikult.

    Kui laps ei suuda oma kingaelasid siduda, siis ärge teda karjuge, kuid seda on vaja teha koos, kindlasti kiita lapsele ka väikeste edusammude eest.

12. Ära kiirusta. Kui teil on kiire, hakake ette valmistuma. Laps ei mõista, et olete hilinenud, kuid vanemate närvilisus edastatakse talle.
13. Anna lapsele tuba või eraldi kohtkus ta suudab vaikselt mängida iseseisvalt.
14. Ära ütle lapsele, et ta on halb, naughty. Kaebus otse tegude, mitte isiku poolt.

Kuidas sellega kodus toime tulla?

Mida teha hüperaktiivse lapsega?

Vanemad väärt pöörama tähelepanu võimalikult varakult üliaktiivse lapsega.

Oluline on luua mugav arengukeskkond. Stress, perekondlikud konfliktid on vastunäidustatud.

2-aastane laps reageerib lähedaste meeleolule, seetõttu peaksid täiskasvanud hoidke rahulikult ja vaikselt.

Hüperaktiivse lapsega tegelemisel on vaja kannatust. Kui te teda karjute, ja veelgi enam, et teda füüsiliselt karistada, siis olukord halveneb.

Kindlasti kaasake ta igasse tegevusse. Ärge andke palju mänguasju korraga, laske neil õppida keskenduma väikesele hulgale objektidele.

Kuidas rahulik fidget?

Soovitused vanematele:

1. Rahustage ennast ja ärge ärge ärritage last.
2. Unusta harjumus tõsta oma häält, see laps on veelgi põnevam.
3. Räägi temaga rahulikult, enesekindlalt, vaikses ja sõbralikus häälel.
4. Lülitage see teisele tegevusele, muutke olukorda, vahetage tähelepanu.
5. Enne voodit saate vannis henna koonuste ekstraktiga teha kerge massaaži.

Ravimiteraapia

Mis on ette nähtud hüperaktiivsusega lastele? Ainult arsti poolt määratud ravimeid.

Lastele võib soovitada rahustavaid maitsetaimi, näiteks kummeli või emalindu, kuid on oluline välistada vastunäidustuste olemasolu.

Võib määrata rahustitena glütsiin - See on aminohape, mis on vajalik aju töötamiseks.

Rasketel juhtudel võib määrata PantogamSee viitab notropilistele rahustavatele ravimitele. Vastuvõtt toimub ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Võimalik nimetamine Pirocetamsellel on aga palju vastunäidustusi.

Arst võib soovitada teisi ravimeid sõltuvalt lapse keha omadustest, närvisüsteemist ja vastunäidustuste olemasolust.

Tähelepanu puuduliku hüperaktiivsuse häire - ravi

Kuidas ravida last? Rakendusega ADD on:

1. Psühhoterapeutilised meetodid. Sobiv kognitiivne käitumisteraapia. Klassid peetakse psühholoogi juhendamisel. Laps moodustab käitumismudeli. Klassid peetakse mängude või vestluste vormis, sõltuvalt lapse vanusest ja ravi tüübist. Vanematele lastele õpetatakse kommunikatsioonimeetodeid, konfliktiolukordade lahendamise meetodeid ja käitumisreegleid avalikes kohtades. Head tulemused on näidatud kunsti teraapia, tähelepanu pööramise mängud, sihikindlus, sotsiaalne suhtlus.



2. Pedagoogilised meetmed. Suunatud käitumise korrigeerimisele, seadistades päeva režiimi. On vaja arvesse võtta lapse tegevuse tsüklilist iseloomu ja sagedast vahetamist. Umbes 10 minutit tema aju neelab informatsiooni, siis peab ta paar minutit puhkama. Seetõttu antakse lastele lihtsad ülesanded, mida nad saavad lühikese aja jooksul täita.

Lastele, kellel on tähelepanupuudulikkuse häire nõuetekohase toitumise korraldamine. On vaja, et aju saaks vajalikke valke, süsivesikuid, vitamiine ja mineraalaineid.

On vaja kindlaks määrata tooted, mille puhul lapsel on individuaalne sallimatus. Väga väikelastele pole soovitatav põnevaid jooke - kohvi, tugevat teed.

Olge ettevaatlik limonaadi, tehislikke lisaaineid sisaldava valmis toiduga, kuna need võivad otseselt mõjutada aju tööd ja ainevahetust üldiselt.

Süsivesikud vaja, et aju töötaks, kuid nad ei tohi olla valge suhkru ja jahu toodete kujul, vaid looduslikest toitudest - puuviljadest ja köögiviljadest.

Kuidas ravitakse hüperaktiivsust täiskasvanutel?

Kuidas toime tulla hüperaktiivsusega? Enne ravimite võtmist peaksite pöörama tähelepanu täiskasvanutel hüperaktiivsuse raviks:

• korraldada õige toituminepiisava koguse vitamiinide tarbimise tagamiseks kasutage vähem valget suhkrut ja kunstlike lisanditega tooteid;
• korralikult korraldada päevane raviskeem: pikali ja tõusta samal ajal, magama öösel, sööge mitu korda päevas;
• vabaneda liigenergiast füüsiline aktiivsus;
• ärge istuge rohkem kui tund ühes kohas, anna endale võimalus liikuda;



• olla loodusesrohkem puhkust linnamürast ja ülemäärast teavet;
• praktikas lõõgastustehnikad - meditatsioon, hingamisõppused, autoõpe;
• ei määra ravimeidilma arstiga konsulteerimata võib vale ravimi valik probleemi veelgi süvendada;
• suhelda sõprade, sugulastega, ärge liiga kaua üksi. Sotsiaalne tegevus aitab vabaneda liigsest energiast;
• õppida ennast piirama, arenema tahab võimu;
• pöörama tähelepanu püsivuse, tähelepanu, mälu, kujutlusvõime areng;

  Klassid tuleks läbi viia vaheldumisi, ilma et aju liiga palju koormata.

• leida hobimis toob kaasa positiivsed emotsioonid ja rahustavad.

Hüperaktiivsus - see ei ole lauseja aju omadus. Õige käitumine aitab korrigeerida käitumist, kuid väljendunud hüperaktiivsuse ja tähelepanupuudulikkuse korral on soovitatav konsulteerida psühholoogi ja arstiga.

Tähelepanu puuduliku hüperaktiivsuse häire. Nõuanded vanematele: