Psühholoogia

Kes on ekstrovert ja kõik, mida pead ekstroverti kohta teadma

Ettevõtte hingetundetu jutuvestja, kes peab oma moraalset kohustust „segada” teisi. Tõenäoliselt räägime ekstrovertist, mis kõige sagedamini asetatakse soodsasse valgusesse võrreldes introvertiga. Aga kas see on tõesti? Kes on ekstrovert, kui hästi ta elab? Kas me võime öelda, et see on edukam isiksuse tüüp? Kuidas saada ekstrovertiks? Kas me peaksime selle poole püüdlema? Millised märgid kinnitavad, et oleme ekstrovert? Kuidas elada ekstravert? Kuidas temaga sõpru luua ja dialoogi luua? Pakume väikest ekskursiooni ekstraversiooni maailma.

Mis on ekstrovert?

Ekstrovert on selline isiksus, mille eesmärk on suhtlemine välismaailmaga. Erinevalt introvertist ei saa ta ühest kohast pikaks ajaks istuda, ta ei huvita enesetunnet ja hoolikat ülevaadet. Ekstravert ei takista kaebuste või ebaõnnestumiste üle, unustab see väga kiiresti halb ja ründab nagu hull.

Esmapilgul on nende inimeste elu palju rikkam ja huvitavam kui nende "vastaste" - introvertide elu. Pealegi on ekstrovertsid rohkem - umbes 70% maailma rahvastikust. See on peamine paradoks. Kui me analüüsime tuntud liidrite põhimassi, siis leidub nende hulgas peaaegu võrdselt ka ekstroverte ja introverte. Arvestades, et esimesed, selgub, et edukate inimeste osakaal nende hulgas ei ole suur. Miks see juhtub? Jällegi, tänu ülemäärasele avatusele, teatav pinnalikkus ja rahutus.

Extrovert ja introvert

Puhtad psühhotüübid ei ole nii levinud. Enamikul juhtudel ühendab inimene mõlemad isiksuse liigid, vaid üks neist elab erinevatel eluperioodidel. Seega on enamik inimesi altid ekstraversioonile ja introversioonile. Näiteks lapsepõlves on nad avatud ja seltskondlikud ning täiskasvanud aastatel muutuvad nad sulemaks. Või vastupidi, vaikne ja häbelik koolitüdruk muutub näitustegevuse staariks, kogudes tuhandeid staadione.

Kuid see ei tähenda, et introvert muutuks ekstrovertiks. Lõppude lõpuks, isiksuse tüüp, nagu temperament, enne sündi laps Sellel on suhteliselt selged füsioloogilised erinevused. Näiteks on ekstroversioonidel paremini arenenud sümpaatiline närvisüsteem, mis vastutab aktiivsuse eest. Introvertside puhul on parasiümpaatilise närvisüsteemi mõju, mis põhjustab rahu, omapärane.

Erinevalt märgistmis parandab kogu elu, ei muutu psühhotüüp. Täpsemalt, praktiliselt muutmata. Lihtsalt sellepärast, et sellistel inimestel on nii algus, nagu "Yin" ja "Yang", sõltuvalt vanusest on üks neist selgelt väljendunud.

Lisaks võivad ekstrovertsid olla emotsionaalselt stabiilsed või ebastabiilsed, mis vastab temperatuuri sanguiinile ja kolerdusele.

Ekstraversioon

Extroversion on üksikisiku omadus suunata oma jõupingutusi väljapoole, suhelda teiste inimestega. Kui selle tegemine on inimeses olemas, siis ei ole käitumisvektori muutmine raske. Kui me räägime puhtast introvertist, on tal äärmiselt raske loobuda "sisemisest dialoogist", et toetada teistega suhtlemist.

Peaasi meeles pidada, et introvert ei ole diagnoos, kuid ekstrovert ei ole tasu. Mõlemal psühholoogilisel tüübil on tugevad küljed, kuid neil ei ole olulisi puudusi. Kuid enne nende üle rääkimist otsustame, kuidas me saame aru, et me oleme ekstrovert.

Kuidas määratleda ekstrovert?

Tänu oma väliskeskkonnale keskendumisele annab ekstrovert ise välja palju varem, kui keegi isegi ei mõtle sellele küsimusele üldse. Me ei räägi juhtudest, kui inimene püüab sihikindlalt oma psühholoogilist omadust varjata ja teeskleb, et ta on keegi teine. Me räägime kõige levinumast suhtlusest. Ekstroverti tuvastamiseks on piisavalt lihtne, sest ta suhtleb alati teistega, armastab tähelepanu keskpunkti, teeb kergesti ja kergesti uusi tuttavaid. Ekstravert alustab esimest suhtlust, ütleb rohkem kui kuulata.

See on iseenesest lihtne ekstravertide tuvastamiseks. Aga mõnikord tahad kuulda väljastpoolt. Selleks võite minna temperatuuri test meie veebisaidil ja mõistke täpselt oma isiksuse tüüpi ja samal ajal temperamenti.

Samuti on soovitav teada, mis on ekstrovertsi märgidnende avastamiseks iseendas või oma vestluskaaslas.

  • Talle meeldib suhtlemine ja mürarikkad ettevõtted, ta ei saa seista üksindust;
  • Tundub vaikus ja "neli seina" ebamugavalt;
  • Teiste kohalolekul süüdistatakse seda energia ja hea meeleoluga;
  • Kaldub kohtuma esmalt, kergesti uute ühenduste tegemisel;
  • Rääkige rohkem enda kohta kui teiste kuulamine;
  • See on üsna kergesti huvitatud ja võib ka kiiresti kaotada huvi;
  • Ei meeldi ise kaevata;
  • Ei ole alati võimeline oma emotsioone kontrollima;
  • Ettevaatlik planeerimine ja tähelepanu detailidele ei ole ilmselgelt tema kohta;
  • Kiiresti teeb otsuse, mitte alati mõtlema;
  • Lihtsalt vabastab negatiivse, unustab pahameelt;
  • Talle meeldib jagada oma kogemusi teistega;
  • Fantaasia eelistab ümbritseva maailma vallutamist;
  • Ta kirjutab või helistab sageli oma sõpradele;
  • Ta räägib kiiresti ja valjusti, gestuleerides aktiivsemalt.

Kui vastus on jaatav, siis rohkem kui ei, siis on tõenäoline, et meil on ekstrovert või meil on selline isiksus. Kas see on hea või halb, räägime edasi.

Kas see on hea või halb olla ekstravertne?

Ekstraverti plusse ja miinuseid on kaugeltki ühemõtteline küsimus. Ühelt poolt, et olla rõõmsameelne ja rõõmsameelne, on lihtne tutvuda - selge pluss. Teisest küljest tekitavad mõtlematuid tegevusi ja lünki planeerimisetapis väga sageli ekstroverte. Samuti võib selle psühhotüübi kõnelevus mängida julma nalja, eriti kui tegemist on rohkem läbimõeldud introvertidega.

Arvestades, et ekstrovertsid ei keskendu ebaõnnestumistele, ei koge nad mingeid moraalseid probleeme, mistõttu nad harva õpivad oma vigadest. See on teine ​​nende plussmiinus. Loomulikult hoolitsevad nad oma närvide eest, kuid nad "tantsivad ka rake'il" regulaarselt, nii et "muhk" väljub otsaesisest väga harva. Aga esimesed asjad.

Ekstraverti plussid

Kuna väljatõrjumised on sünnipärane suhtleja, on suurem osa nende eelistest seotud just sellega, et nad suudavad ühendusi luua:

  • Sõprade ja tuttavate arvukus;
  • Edu töökohal ja karjääri kujundamisel;
  • Lihtne ja lõdvestunud suhtumine elusse;
  • Teiste kaastunne ja tähelepanu;
  • Populaarsus vastassoost;
  • Rikas elulugu, elulugude mitmekesisus;
  • Võime inspireerida inimesi, "lahti" neid oma energiaga.

Nende omaduste tõttu avavad ekstroverid oma uksed kõikjal, kuid mõnikord sulgevad nad seda tüüpi isiksuse negatiivsete külgedega.

Miinused extrovert

Liiga aktiivsete inimeste pealiskaudsus ja mööduvus põhjustavad mõnikord nende ümbruses pettumust. Sügavamalt mõistetakse, kes on selline ekstrovert, ta ei tajuta seda nii südamlikult. See on tingitud järgmistest minevikutest:

  • Liigne ühiskondlikkus, mis mõnikord muutub jutuks;
  • Võimetus kontrollida emotsioone;
  • Huvide korrapärane muutmine, takistuste täielik rakendamine;
  • Tegelike sõprade puudumine;
  • Suutmatus kuulata, mis tõmbab partnerid ära;
  • Hoolimatus detailide suhtes, halb ettevalmistus;
  • Samade vigade metoodiline kordamine.

Vaatamata puudustele tahavad paljud saada ekstrovertsideks või vähemalt õppida nende tugevustest. Kui raske on seda teha, räägime edasi.

Kas on võimalik saada ekstrovertiks?

Kõik huvitavad küsimusest "Kuidas saada ekstrovertiks?" Me kiirustame palun ja pettume samal ajal. Ekstravert on isiksuse tüüp, mis sõltub paljude kehas esinevate füsioloogiliste protsesside kulgemisest. Sa ei saa saada ekstrovertiks, sa võid sündida. Teisest küljest, kuna praktiliselt puuduvad puhtad psühho-tüübid, on isegi kõige rohkem juurdunud introvertil võimalus ekstraverseerida. Nende jaoks on lihtsalt nende avamine ja realiseerimine raskem kui väljendunud ekstrovert.

Aga kõik on võimeline praktiseerima ja koolitama. Igaüks, kes siiralt tahab midagi muuta, suudab seda teha. Näiteks parandada suhtlemisoskust, võta oma mulle meelde mürarikkad ettevõtted jne.

Kes kavatseb alustada ekstrovertsi, peab mõistma, mis on ekstravert, analüüsige selle käitumise omadusi. Võib-olla ületavad seda tüüpi isiksuse puudused selle omadusi. Ärge idealiseerige kedagi teist. Parem on õppida enda eeliseid, nii nagu see on. Ja siin suhelda ekstrovertidega niikuinii ja parem olla selleks valmis. Vastasel juhul muutub see nii - "Extrovert, kes see on?" - Vahepeal on olemas vastus, dialoogis tehakse juba miljon vigu.

Kuidas suhelda ekstrovertiga?

Tegelikult ei ole suhtlemine ekstrovertiga probleem, arvestades, et ta on esimene, kes alustab seda suhtlust. Tuleb meeles pidada, et see psühho on väga emotsionaalne ja jutukas. Nii et ekstravertide katkestamine ei ole seda väärt. Põhimõtteliselt see ei toimi. Parem on loobuda dialoogist vabas suunas, andes talle oma kõrvad sõbralikul viisil.

Üks asi on olla sõpradega ekstrovertiga või olla tema töö kolleeg. See on täiesti erinev - suhete ehitamine sellise inimesega. Ehkki vastandid meelitavad ligi, leiab ekstrovert introvertist lojaalse kuulaja või vaataja. Aga neil võib olla väga vähe ühiseid ristmikke. Kui ekstrovert ründab järgmisesse parteisse, eelistab introvert koju jääda ja soojale tekile pakitud telerit vaadata. Nende suhtumine üksteisesse on samuti erinev. Introvert kipub pikka aega kinnituma, kuid ekstrovert on pealiskaudne. See ei tähenda tingimata, et ta muutub, kuid selleks, et säilitada ekstraverti tähelepanu ja tundeid, peab tema partner alati olema heas vormis ja koos temaga arenema.

Üldiselt oleme kõik inimlikud ja meie vahel ei ole nii palju erinevusi. See tugev sõprus või armastus ei ole kunagi mõjutanud temperamenti, iseloomu, psühho, värvi või poliitilisi vaateid.

Ma olen ekstravertne!

Kuidas elada ekstravert? Mitte täpselt vaikne ja rahulik. Ekstraverti elu on täis seiklusi, suhtlemist, sõita. Niisiis, sa peaksid olema ise, austades teisi inimesi. Extroverters peaks õppima mitte oma sõpradega oma energiaga üle koormama. Samuti ei tohiks neid pidada "laiskadele eeslitele", kõigile neile, kes saavad istuda vähemalt paar minutit ühes kohas.

Tähtsam ekstroverti jaoks mõtlema oma suhtumisse suhtumise üle. Lõppude lõpuks ei arvestata tõelisi sõpru tuhandetes. Mõnikord on sõprade arvukuse üle rõõmustamisel tõepoolest äärmuslikud inimesed üksildased. Selles on parem, kui nad võtavad kasutusele introverte ja valiksid oma keskkonnas tõeliselt väärilised.

Üldiselt ei ole muretsemine nende ekstraversiooni pärast seda väärt. On parem leida nende andekate konstruktiivne kasutamine ja suunata oma energia õiges suunas.

Ekstravert on tõeline energia- ja lõbusageneraator. Sa tőesti temaga igav. Kuid "vaikne" režiimi ei ole võimalik sisse lülitada. Seda teades peaksite kohe häälestama emotsioone ja seiklusi rikkaks eluks. Aga ekstroverte, on soovitav püüda piirata nende olemust ja õppida, kuidas "anda" oma panus dialoogi. Üldiselt ei ole ekstrovertimine üldse halb, just nagu sellise inimese saamine teie keskkonnas.