Mida teha, kui pole midagi teha
Tavaliselt aktsepteeritakse ajapuuduse kohta kaebust, kui on nii palju muresid, et ainus unistus on 24 tundi rohkem päevas. Siiski on päevi, mis põhjustavad küsimuse, mida teha, kui midagi teha ei ole. Põhjuseks võib olla vaba aeg, kui sõbrad lahkusid, või töökoormuse puudumine töökohal või lihtsalt hommikul ei ole energiat, nii et ma ületasin sinist. Ja sellistel perioodidel säästetakse retsepte, mis võimaldavad teil aega veeta.
Majad
Esimene asi, mis meelde tuleb, on hea uni. Sleep on oluline ja asendamatu, kuid kogu päeva pühendamine ei ole liiga ratsionaalne ja loll. Jah, ja pikaajaline puhkus Morpheuse käes põhjustab tõenäoliselt öise ajakava probleeme.
Te saate teha oma lemmikhobi ja kui mitte, siis on soovitav mälu mälestada ja otsustada, milline on teile meeldivaid tegevusi. Vähemalt üks loend on hetkel hea.
Lihtsaim viis aru saada, mida teha, kui sul pole kodus midagi teha. Piisavalt, et mõelda, mida ma oma vabal ajal teha tahan. Võib-olla on see uue ja maitsva retsepti või südame-südame vestluse arendamine lähedase sõbra või vanematega. Filmi vaatamine, telesaate või raamatu lugemine. Halva või külma ilmaga võite istuda kirjandusega mugavas toolis, kus on tassi lõhnavat teed. Žanr, mida valida vastavalt praegusele vaimsele seisundile.
Soovitatav on puhastada, kuid mitte midagi suurt, kuid piirduge arvuti laua või kapi. Muide, on soovitav tarbetuid asju edasi lükata, et neid siis tõesti vaestele inimestele üle kanda. Lisaks puhastamisele saate teha sisekujundust või ümberkorraldusi. Lõõgastumine pärast tööd aitab lõõgastavat vanni.
Spordile on kasulik minna, alustades ühes igavast päevast. Mõni push-ups ja squats on piisav, et teostada hea harjumus. Või leidke toitumine, mis ühendab kaalukaotuse kuju kujundamisega.
Tänaval
Isegi kui te ei ole tervisliku eluviisi ja spordi toetaja, peate oma kodust kambritest tavalise jalutuskäigu jaoks välja astuma. Tõhusalt meeleolu seadmine, jalgrattaga sõitmine lähima pargi kaudu või lühike sörk mööda teed. Võib tunduda, et see kõik on ebahuvitav ja igav, kuid kõrvaklappide rõõmsale muusikale liikumine elavdab mõne minuti jooksul. Ja olles läbi viidud, lugedes raamatut sooja päikesekiirte all, lendab ka aeg.
Kui avastate kohalike kinode repertuaari, tundub kindlasti esmapilgul huvitav. On viga eeldada, et inimesed ei lähe üksi filmidesse, sest põnev tegevusfilm või suur komöödia aitab ennast igavuse hetkedel hõivata. Alternatiiviks võib olla hubane kohvik, et hellitada ennast aromaatse kohvi ja maitsva magustoiduga. Või lihtsalt hammustada, et vältida kodus küpsetamist. Loendisse kuuluvad veel muuseumid, näitused, planetaarium või regulaarne kaubandus.
Tööl
Abbol on taga ja ajutiste tuulevaikude hetkedel tekib üha rohkem probleeme, mida teha, kui tööl pole midagi teha? See ei tähenda, et töötaja on korrumpeerumatu, sest juhtkonna või kliendi vastus ootab sunniviisilist katkestust. Tabel on kasulik paigutada ja kaustad sorteerida dokumentatsiooniga, samuti arvuti puhastamiseks mittevajalikest failidest ja programmidest.
On meeldiv ja kasulik juua tassi teed või kohvi, et teha lihtsaid harjutusi silmade või kaela jaoks. On otstarbekas koostada eelseisvate ülesannete ja plaanide loetelu. Teil on võimalik läbida psühholoogilisi või professionaalseid teste, kuid ilma fanaatismita. Sellise võimaluse olemasolu korral võite 20 minuti jooksul uinuda, mis avaldab positiivset mõju kogu kehale.
Mida teha Internetis
Kui sõna "Internet" on kõigepealt idee arvutimängudest, mis World Wide Web'is on kümmekond peenraha: alates intellektuaalsetest ja tavalistest laskuritest. Võid mängida üksi või leida seltskondlik valik, vältides hasartmänguvõrke. Hägususe aitamine aitab uudiseid lugeda, kuulata audioraamatuid või vestelda foorumites.
Struktuuriliselt saate veeta vaba aega soovitud teabe allalaadimiseks: muusika, raamatud või filmid. Huvitav on läbida üks meistriklassidest või täita oma leheküljed sotsiaalsetes võrgustikes nii palju kui võimalik. Igaühel on nimekiri planeeritud juhtudest, mis ei liigu: otsige lähima spordiklubi aadressi, retsepti retseptile või mugavat aeglast pliidit emale.
Sunnitud ajal saate e-kirju kirjutada sõpradele või sugulastele, kellega suhtlemine toimub Interneti kaudu. Nad on huvitatud teie saavutustest, edusammudest ja lihtsalt elu uudistest.
Beebiga
On raske ette kujutada, et lapsele on igav, kuid ei ole võimatu, et ettevõte peaks mõtlema, mida teha, kui midagi teha ei ole. Lisage fantaasia ja otsustage õppetund, mis on teie lapsele huvitav:
Ühised mängud: alates disaineritest lastele kuni monopoli ja lotto vanematele lastele.
Lugemine: sellisel juhul saate rolle vahetada ja vaheldumisi rääkida kuulajana või jutuvestjana.
Toiduvalmistamine: võileibade valmistamine naljakas väikeste loomade või värvilise pitsaga, mis on protsessi kaasatud pikka aega.
Loovus: joonistamine, modelleerimine, värvimine, käsitöö, rakendused, dekupaaž. Midagi, mida teie hing ja mugav materjal soovivad.
Igavuse ja "midagi tegemata" ei üllata, on soovitav eelnevalt salvestada kõik ideed selle kohta, kuidas aega veeta. Täna õnnestus teil end hõivata ja lõbustada, kuid tulevikus on tõenäoliselt mõtted vaba aja veetmise kohta. Ja kui energia on kõrgusel ja elu ümber on täies hoos, tuleb kõik, mis leiutati, märkmikusse salvestada. Järsku languse hetkedel on vihjed teile kasulikud.
Seotud artiklid:
Mida teha, kui te ei soovi töötada? Lülitage sisse isiklik "motiveerija"!
10 ideed, mida teha, kui igav
Uue elu saamine
