Psühholoogia

Millised reeglid aitavad edukalt töötada

Te töötate palju, kuid absoluutselt ei märka karjääri redigeerimisel mingeid edusamme? Mõtle, võib-olla on põhjuseks teie töö madal efektiivsus. Positiivsete emotsioonide ja heade tulemuste saavutamiseks ei piisa üksi püsimisest. Millised reeglid aitavad edukalt töötada?

Eduka isiku käskud

  1. Ajahaldus

Tehke iga päev endale nimekiri ja järgige seda. Kirjutage ülesandeid eelisjärjekorras. Kas teil on uus väljakutse? Lisage see loendisse!

  1. Jälgige alati.

Kuldne reegel: kuni olete ühe ülesannetega toime tulnud, ärge alustage teist. Väga vähesed inimesed suudavad paralleelselt teha kahte asja või teostada kahte projekti ilma liigse stressita. Samal ajal kannatab oluliselt töö kvaliteet.

  1. Töökoha nõuetekohane korraldus.

Eemaldage fotod perekonnast, lastest, kosmeetika ja rõivaste kataloogidest, moeajakirjadest. Midagi ei tohiks teid igapäevastest ülesannetest häirida. Veenduge, et tunned end mugavalt töökohal ja kõik, mida vajate, on käepärast.

  1. Ärge kunagi lõpetage õppimist.

Seminare, koolitusi, täiendkoolitusi ei korraldata nii, et õpetaja või esineja saaks meelitada oma enesehinnangut. Ärge kunagi varuge raha koolituseks ja õppige edukamate kolleegide kogemustest. Huvitage alati uusi suundumusi selles valdkonnas, kus te töötate.

  1. Enesedistsipliin.

Viivitamine mõjutab negatiivselt mis tahes tegevuse tulemust. Mis töö kvaliteeti me räägime, kui kõik toimus kiirelt, viimasel hetkel? Jagage ülesanded raskusastme järgi: lihtne, keskmine ja nõuab pingutust. Mõtle, millises järjekorras on kõige lihtsam neid täita?

Need, kes on harjunud asju edasi määrama, peaksid algama lihtsate ülesannetega ja järk-järgult liikuma kõige raskemate ülesannete poole. Lõppude lõpuks kardavad need inimesed täpselt töö keerukust ja suurt hulka. Kõigile ülejäänud ettevõtetele soovitab advokaat B. Tracy alustada ajurünnakut ja mõningaid pingutusi nõudvate ülesannetega. Ta kutsub seda "sööma konn hommikusöögiks." Selline taktika aitab kiiremini toime tulla keerukate ülesannetega ja vältida emotsionaalset stressi päeva jooksul.

  1. Eraldi isiklikud ja töösuhted.

Isegi kui te olete peadirektori poeg ja raamatupidaja Elena Nikolayevna, on teie esimene armastus, teil on tööl ainult puhtalt ärisuhted. Ära kunagi unusta seda. Kui te ei kontrolli alluvust, mõjutavad tööprotsessi isiklikud arusaamatused, õigusrikkumised ja kaastunnet.

  1. Võtke töö ajal pausi.

Vältige monotoonset tegevust kogu päeva jooksul. Sellel on halb mõju vaimsele aktiivsusele ja see mõjutab negatiivselt emotsionaalset seisundit. Et mitte kaotada "värsket välimust", peate perioodiliselt ühelt tegevuselt teisele üle minema.

  1. Võtke piisavalt aega puhkamiseks.

Pidage meeles, et värsked ideed tulevad meelde alles pärast head puhkust. Seetõttu ei tohi kunagi töötada "kandmiseks". Jälgige päeva režiimi, saage piisavalt magada. Andke oma aju aeg taaskäivitada. Jalutuskäik, huvitav raamat, filmidele minek aitab teil segadust saada ja uute jõududega tööle naasta.

  1. Kustuta "ajaline lõks".

Sotsiaalsed võrgustikud, Interneti surfamine, pikaajaline suitsu puruneb "varastada" väärtuslikku aega, mida võiks kulutada oluliste probleemide lahendamiseks. Välista need! Teil on kontoris rohkem aega ja ei pea kodus tööle minema.

Kui on võimalik tööülesandeid kolleegide või alluvate vahel jagada, ei tohi seda kunagi unustada. See on kõige tõhusam meeskonnas töötada, kui igaüks vastutab oma ühise osa eest. Te ei tohiks kangelaslikke katseid teha kõike ise. Sellisel juhul saate ainult täiendavaid pingeid ja ebarahuldavaid tulemusi.

Motivatsioon on edu võti

Et teie tegevus toob rõõmu ja soovitud tulemust, hoolitsege õige meeleolu eest. Asetage oma töölauale motiveeriv pilt. Ei ole oluline, milline see on: kuulsa inimese diktaat, väike "soovide kaart", foto autost või maja, mida soovite osta. Peamine asi on see, et pilt leiab teie hinges vastuse ja aitab ületada laiskust ja enesekindlust iga kord, kui olete valmis loobuma.

Isegi kui riietuskoodi ei pea kinni pidama, veenduge, et teie garderoobis oleks piisavalt ülikondi, klassikalisi särgid ja kingi. Sobivad välimuse erialad. Ettevõtete pilt edendab kontsentratsiooni ja enesekindlust. Lisaks näete te kolleegide ja klientide silmis kompetentsemat. Alateadvuse tasandil on teil rohkem professionaalset usaldust.

Edukaks tööks on vaja võimet juhtida oma aega, distsipliini, enesekasvatust ja õiget motivatsiooni! Kuid ka väga oluline on armastada seda, mida te teete. Kui tegevus ei anna naudingut, siis ei tohiks raisata aega oma töö tõhususe parandamiseks. Lihtsam on leida võimalus hingele!